KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Sinisem kui toomingas, magusam kui pihlakas

Toompihlakas Amelanchier on külmakindel ja aastaringselt kaunis ilupuu....

Kõige parem aeg aroonia istutamiseks on sügis.

AROONIA. Vähenõudlik ja vägeva väega

Aroonia (Aronia Medik.) on ilus põõsas. Ta õitseb kenasti ning kannab igal aastal vilja. Sügisel kaunistavad aeda tema leekivpunane lehestik ja mustad marjad....

Hirss põllul ja ilupeenral

Kui kliima muutub veel soojemaks, saab ehk Eestiski harilikku hirssi teraviljana kasvatada, seni rõõmustab ta meid dekoratiivse ilukõrrelisena....

Ilus põõsas ja väärt viljataim

Aroonia kingib koduaia aastaringis kaks iluelamust: kevadel rõõmustavad silma suured valged õisikud ja sügisel leekivpunane lehevärv, lisaks saab põõsalt ka kopsaka saagi tervistavaid vilju....

Kõrge kolesterool ei anna endast märku

Kolesterooli kohta liigub palju müüte. Mis peab paika ja mis mitte?...

Palderjan.

Stressile leevendust apteegist

Enne arstilt depressioonivastase retsepti küsimist tasub proovida ka looduslikke rahusteid, meeleolu tõstjaid ja stressi leevendajaid....

„Kodu kauniks 2020” finalist. 1500 m2 suurune aed kala- ja ujumistiigiga.

Vabaõhuspaa koduõuel

Vesi muudab aia täiuslikuks, eriti veel nii kauni kaldakujunduse ja sillakesega tiik nagu Olga ja Omar Kooviti aias. Loomuliku osana kuuluvad vee äärde ka torusaun ja kuppelkasvuhoone....

Toitumissoovituste järgi peaksid täiskasvanud päevas saama kaltsiumi 800 mg ja kasvueas noored 900 mg.

Kas ma vajan piima? Kas piim on mürk?

Pikka aega on meie söömiskultuuris olnud tähtsal kohal sellised hapendatud piimatooted nagu hapupiim ja viil. Juustud, kohupiim, kodujuust ja jogurtid ning nendest tehtud road on aastakümneid meie men...

Mustade sõstarde seemned pakuvad meile oomega-6-rasvhappeid.

Must sõstar ravib ka lehtede ja vartega. Mida väärtuslikku neis leidub?

Teame, et mustasõstramarjad on toitainerikkad ning lehti kasutame peamiselt kurkide hapendamiseks, ent lehtedel ja vartel on olnud tähtis osa ka rahvaravis....

Puu tuleb langetada

Kui suurte õuepuude tervislik seisund on hakanud muret tegema, tasub kutsuda kohale asjatundja puude saatuse üle otsustama. Põhjuski on selge – teatud puude puhul ei saa nende langetamist treenida – p...

Kui toidust jääb väheks

Ideaalis peaksime kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid kätte saama tervislikust toidust, kuid pingelise elurütmi tõttu on meie söögilaual olevad road pahatihti ideaalsest õige kaugel. Seetõttu võib...

Aasta traktor 2021

Massey Fergusoni uue 8S-seeria tippmudel 8S.265 on aasta traktori tiitli kuhjaga ära teeninud. Traktori ainulaadset välimust on raske mitte märgata ning seninägematu kesta all peitub igati tegus sisu....

Õige toiduga sügismasenduse vastu: kõhuhädad võivad tekitada depressiooni

ÄRA RIKU SOOLESTIKKU! Toitumisterapeut: „Liiga palju süüakse liha ja halbu rasvu ning liiga vähe kiudaineid.“

See ei tule kellelegi üllatusena, et stress võib tekitada kõhumuresid, ent et asi võib olla ka risti vastupidi, on paljudele ootamatu. Uued uuringud seda aga tõesti näitavad: seedehäired, mis põhjusta...

Liiga kaua ei maksa kuivatatud saialille säilitada, kasutegur väheneb.

Saialill on parim põletiku vastu

Saialillel on väga tugev põletikuvastane toime ning taim on toeks ka vähiravis....

METSAPOOLE! Fotograaf Hele-Mai Alamaa: linnas tundub vahel kõik nii valesti... Lapsi on sama palju, raha on sama vähe, aga metsas kaovad kõik mured

„Oota, kõigepealt teeme ikka lõkke! Metsa tulles on see esimene asi!“ ütleb tuntud fotograaf, metsa- ja toiduentusiast Hele-Mai kaasavõetud kuivi puid lõkkekohale vaheliti ladudes. Olla metsas ja lood...

Mureta muru ehk lilleniit

Kuidas pääseda oma aia muruorjusest – roheala regulaarsest niitmisest, väetamisest ja kastmisest? Üks lahendusi on rajada lilleniit....

JAANUARIKUU NIPIRAAMAT | Loe nüüd ajakirja ka veebis!

Jaanuari Nipiraamatu avaloos räägib nõid Sirkka (44) oma elust peale seda, kui keeras oma tegemistes uue lehekülje. Nimelt kolis viie lapse ema Sirkka kolm aastat tagasi üksinda mandrilt Muhu saarele,...

Kaalu ja kolesterooli vaheline suhe pole kindel. Ka saledal inimesel võib probleem olla.

Kolesterool üllatab. 20 olulist küsimust

Kolesterool tekitab palju küsimusi, eelarvamusi ja hämmeldust. Mis see kolesterool üldse on? Kas kolesteroolipaanika on üle paisutatud? Kas punane riis aitab tõesti alandada halba kolesterooli?...

Naat, võilill, karulauk ja nurmenukk sobivad kõik hästi kevadise kerge supi tegemiseks.

MAIKUU AIAMÄRKSÕNAD: tee rohesuppi, ehita põhupeenar ja meisterda aiatööde hõlbustamiseks pehme põlvepadi

Suur kevad on juba käes ja aed ootab tegutsejaid. Esimesed supertaimed on juba oma rohelised lehed maast välja pistnud ning ootavad, et neist suppi keedetaks. Rohesupp on tõeline kevadekuulutaja!...

Millist liha patta panna ja kui palju oleks seda mõistlik süüa?

Himu käib liha järele

Liha on organismile samamoodi tarvis nagu muidki toiduaineid, sest see toetab tervist, kui himu rasvase järele pole ülearu suur. Millist liha patta panna ja kui palju oleks seda mõistlik süüa?...

Õuetiik olgu põhjalikult tehtud

Õuetiik on paljude harrastusaednike unistuseks, aga kui sellist tiiki tegema hakata, tuleb asjasse ülepeakaela sukelduda, olgu siis tegemist väiksema või suurema tiigiga. Tegelikult on asi nii, et suu...

Pihlakamarjad (õigupoolest polegi need marjad, vaid õunviljad), ehkki hapud ja mõrud, on väga väärtuslikud – vitamiini- ja mineraalainerohked.

Sitke kaunitar pihlakas

Harilik pihlakas (Sorbus aucuparia) on üks kolmest Eestis looduslikult kasvavast pihlakakaliigist, teised on pooppuu (S. intermedia) ja tuhkpihlakas (S. rupicola). Tema on neist tuntuim-levinuim, kasv...

Ära unusta suvikõrvitsa õisi!

Suvikõrvitsa vilju kööki tuues nopi kaasa ka õisi, sest krõbedas paneeringus magusad suvikõrvitsaõied viivad keele alla!...

Kodukiri 5 2022

KODUKIRJA POSTKASTIST: „Minu tütar avastas enda jaoks aianduse. Potipõllunduse rõdul. Südantsoojendav on jälgida seda huvi tärkamist ja indu.“

Mulle on Kodukiri stressi maandamise vahend nagu saungi. Väga südantsoojendav oli vaadata välismaa aiamaja – nii palju soojust ja värve, meenus „Bullerby lapsed“....

Ideaalne muruvaip nõuab pühendumist

Muru kasvab igas aias, aga sellele panustatakse vähem aega ja energiat kui lilledele või köögiviljadele. Kui murul lastakse omasoodu kasvada, võib see olla heal juhul keskpärane, aga halvemal puhul eb...

EelmineLeht 17 / 23Järgmine