.png)
OTSING
Kas vanemas eas jooksmine on kasulik?
Kas vanemas eas jooksma hakates võib süda üles öelda? Kas võib hakata liikuma, jooksma ja trenni tegema ka ilma arstiga konsulteerimata?...
SELLE KUU MÄRKSÕNAD | Jõhvikas, pohl või leesikas, loodusenergia ja pandapäev
Nipiraamat toob iga kuu alguses sinuni mõned toredaimad selle kuu märksõnad. Kas oskad vahet teha leesikal, jõhvikal ja pohlal? 19. septembril on liikuva pühana rahvusvaheline punase panda päev. Kas t...
Kõrvahark eelistab kõrvapugemisele putukate jahtimist
Kõrvahark on üks neist putukaist, kelle kohta inimene oma teadmatuses on loonud üsna ohtliku kuvandi. Mäletan, kui minu kadunud vanaema rääkis, et heinalakas magades peab kõrvaharke vältima, sest nend...
Punased viirpuumarjad jäävad sageli puule, kuigi neist saab teha nii mõndagi
Sügisel kattuvad viirpuud punaste viljadega, mis jäävad sageli lihtsalt lindudele. Tegelikult on viirpuumarjad söödavad ning neist saab valmistada näiteks moosi, püreed, siirupit ja jooke. Lisaks sisa...
Liikumine aitab võidelda vähiga
Saate suurendada vähki hävitavate kaitserakkude arvu, kui liigute päevas vaid kümme minutit....
Looduslik imerohi, mis aitab mitme häda vastu
Toidu ja joogiga saab oma tervise heaks mõnikord rohkem teha kui tablettidega: vaata, mis tervist turgutada aitab!...
Saun südamele ja närvidele
...
Mesi ja vähk - poolt ja vastu
...
Miks on Marjakama Põhjala uus supertoit
Just Kama pakub marjajahu ja kama segusid, mis on nii tervislikud kui maitsvad. Need on mõeldud nii traditsiooniliselt koos piimatoodetega söömiseks kui ka küpsetistes kasutamiseks....
Eakas inimene peab hoolitsema oma immuunsuse tugevdamise eest
Tervislik ja mitmekülgne toitumine toetab eaka inimese immuunsust....
Väikesed, aga toitainerikkad: miks tasub kõrvitsaseemneid süüa?
Kõrvitsaseemned pole ainult sügisene snäkk. Neis leidub rohkelt taimset valku, magneesiumi ja küllastumata rasvu ning mõõdukas koguses võib neid süüa ka iga päev. Samas tasub kogusel silm peal hoida, ...
Mikrosalatit terviseks ja silmarõõmuks
Aknalaual rohetav laiguke verinoorte taimehakatistega on nagu varajane kevadekuulutaja, mis annab jõudu talve lõpp üle elada....
Kalasöömine on liigestele kasulik
Need rahvad, kes söövad palju kala, põevad palju vähem liigesehaigusi....
Uuring: mille järgi tegelikult koju kuvarit valitakse?
Paratamatult on enamus inimesi ikka veel sunnitud kodukontoritesse, kuid pikka aega kestnud eriolukorra mõjul on paljud endale ise või tööandja kujul nüüdseks ka eraldi monitori muretsenud. Eesti inim...
Piim on põhjamaalase parim toit
...
Kas põlvevalu vastu aitab rahulik lamamine?
Valusat liigest ei maksa üle koormata, kuid ei tohi hoida ka liikumatult....
Köögist koduspaasse: 3 head iluravivahendit
Mõned kodused iluravivahendid tunduvad sedavõrd maitsvad, et tahaks kohe põske pista, mitte peale määrida! Kes nahka kodus turgutada tahab, võiks kõigepealt köögis ringi vaadata....
Dekoratiivsed tarbetaimed
Kasvatades erinevaid dekoratiivseid köögivilju, maitsetaimi ja söödavaid ilutaimi, võib ühendada ilu kasulikuga....
Tarbetaimed aias. Kasulik ilu
Tarbetaimede peenral kasvav võib ühtaegu rikastada toidulauda, turgutada tervist ja pakkuda silmailu külmadeni, kuid seda võiks kombineerida ka mitmete söödavate ilutaimedega....
Tervisesalat aknalaualt
Väärtuslikku rohelist mikrosalatit on talvisel ajal väga lihtne ise kasvatada ning saak valmib kiiresti....
Stressi ja unehäirete leevendamiseks sobib naturaalne CBD
CBD ehk kannabidiool on kanepitaimest saadav toimeaine, mida ei tasu segamini ajada samades taimedes sisalduva psühhotroopse ja võimalikku sõltuvast tekitava THC-ga....
Vähis võib süüdi olla ka vähk
...
Tervis korras, kõik korras
...
MITMEKÜLGNE NÕMM-LIIVATEE: kas tead selle häid omadusi?
Madala ja tiheda padjakesena kasvav nõmm-liivatee võlub lisaks silmailule ja lõhnale oma mitmekülgsete kasutusvõimaluste ja omadustega. Ainuüksi neist piisaks, et nõmm-liivatee pjedestaalile tõsta!...
Pangalaenuga ostetud üürikorter ajab väikeinvestori käpakile
Väikeinvestorite aeg saab üüriturul peagi ümber. Juba alanud muutused on ohtlikud eelkõige neile, kes on üürikorterid soetanud pangalaenuga, kirjutab Domus Kinnisvara vanemkonsultant Agur Tammistu....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID