Toidulisandid on mõeldud täiendama mitmekülgset toiduvalikut, mitte seda asendama.
Kes peaks võtma toidulisandeid?
Maailma paremate arstide ja toitumisnõustajate seisukoht on, et toitained peaks saama kätte mitmekülgsest ja tervislikust toidust.
Mitmeid toataimede liike on lihtne kodus paljundada. Lisataimed on ju tegelikult tasuta saadud ja neid võib sõpradelegi kinkida.
Toataimede tavalisemad paljundamisviisid on juurepalli jaotamine ja võsundite otste lõikamine pistikuteks.
Esimene soola liigtarbimise tunnus on suu kuivus ja janu. Sellele saab abi vee joomisest. Tähtsam on tõsiasi, et neerud suudavad ööpäevas eritada ainult 20–35 g keedusoola.
Kui 13. kuupäev satub olema reede, siis on ebausklikud inimesed kindlad, et head see kooslus ei tähenda. USA portaal Moneyish toob aga välja kolm valdkonda, kus sellel kuupäeval on võimalik päris korralikult säästa.
Kõigile tuntud nn päevavalguslamp ehk luminofoortoru on aastakümneid valgustanud ja valgustab edasigi koolides, ettevõtetes, töökodades, ühiskondlikes hoonetes ning kodudes.