Suured poorid ninal või põskedel võivad olla üsnagi häirivad. Miks need tekivad ja kuidas neid kontrolli all hoida?
Poorid on justkui pisikesed augud naha pinnal, mille kaudu eritub loomulik rasu, mis niisutab nahka.
Magamistoas pole mõnus olla? Võib-olla on asi selles, mida sa seal hoiad!
Magamistuba peaks olema tõeline rahu ja puhkuse oaas. Kui see nii pole, vaata hoolega üle asjad, mida magamistoast leiad ja mõtle, mis sinna ei kuidagi kuulu.
1.
Viimastel kuudel on võitlus suhkruga hoogu juurde saanud ning osutunud riiklikult nii tähtsaks probleemiks, et seda tuleb lausa seadusandlikult reguleerida – küll maksudega, aga siiski.
Maksa tervist saab turgutada, kui hoida oma kaal kontrolli all, tarvitada mõõdukalt ravimeid, vähendada alkoholitarbimist ja liikuda rohkem.
Mida maks teeb?
Maks on inimese keha suurim siseelund, millel on üle 500 ülesande.
Kuidas võiks välja näha täiuslik päev?
Ärgata võiks kell 6.45 ja kes juba kell 7 jooksuringile läheb ja alla võtta tahab, on õigel teel: just siis pidavat keha kõige paremini rasva põletama.