OTSING
Millest tekib tromb?
Kas trombi tekkimist võivad mõjutada toitumine ja liikumisharjumused?...
Pikem elu terve eesnäärmega
...
Hobid, mis võtavad aega ja mida saab teha kätega
Vanaema hobidel on sageli nostalgia hõng – need võivad meile meelde tuletada meie endi vanavanemaid ja pakkuda lohutust ebakindlatel aegadel. Samal ajal võivad need tunduda väikese protestina kiire te...
Laps peab palju liikuma
Kui palju füüsilist koormust vajab laps päevas?...
Uue põlvkonna õhk-õhk-soojuspump – stiilne disain ja erakordne efektiivsus
Uue põlvkonna õhk-õhk-soojuspump Mitsubishi Electric MSZ-LN rabab esmajoones oma moodsa disaniga. Enam pole soojuspumba sisemoodul ilmetu kumerate seintega plastkast, mida on piinlik seinale kinnitada...
6 hommikusööki, millega ei tasu oma päeva alustada
Hommikusööki peetakse päeva kõige olulisemaks söögikorraks....
Mis on lõhnaallergia ja mis on lõhnatundlikkus?
Maailmas on veedetakse isegi lõhnavaba päeva, tuletamaks meelde, et lõhnad ei sobi kõigile....
Kiletiivalised – allergiku õudusunenägu. Putukaallergia risk suureneb iga järgmise nõelamisega
Putukaallergikutel võib putukate hammustamine või nõelamine vallandada ägeda või lausa eluohtliku reaktsiooni. Milliseks see kujuneb, oleneb inimese tundlikkusest ja mürgi kogusest. Putukaallergia või...
Isegi vähene liikumine pikendab eluiga
Füüsiliselt passiivsetel inimestel piisab juba väikestest ja lihtsatest sammudest, et oma tervist paremaks muuta....
Jalad löövad nõrgaks. Miks jalad ei kanna?
Nagu välk selgest taevast: äkki lööb jalg alt ära. Või isegi mõlemad jalad. Sageli on aga nii, et korraga ei astu jalad enam nii kindlalt nagu varem. Miks see nõnda on? Räägib neuroloog-taastusarst Va...
Hõrk räimesupp kooreses leemes
Rahvuskala räim klapib tänu tagasihoidlikult hõrgule maitsele ja pehmetele luudele ka laste maitse-eelistustega ning on heaks võimaluseks tutvustada kalatoitude maailma pere noorimatele....
Kas tead, mis on ilu, nooruse ja tervise valem? Dr. Ohhira kollageenijook ja probiootikumid
Tänapäeval on üha laiemalt levivad nn „elustiilihaigused“, mille põhjustajateks peetakse inimeste ebatervislikku elustiili ja toitumist. Dr. Ohhira on tunnustatud Jaapani teadlane, kes on enam kui 20 ...
Magamistoa märksõnad: mugavus ja hubasus
Magamistoa olemusest sõltub une kvaliteet, mis teeb sellest ruumist ühe tähtsama meie kodudes. See võib olla julgelt omanäoline, aga eelkõige tuleb sisustades silmas pidada mugavust ja hubasust....
8 tervisest pakatavat lemmikut
Tervis tuleb! Järgnevalt 8 toiduainet, mis võiks nädala jooksul sinu toidulaual koha leida....
Kodukontor magamistoas: kuidas seda sättida?
Pisikeses korteris pole teinekord rohkem võimalusi kui kodukontor magamistuppa üles sättida. Kuidas seda teha aga nii, et töö magamist häirima ei hakkaks?...
Hädas kõrvavaiguga
Kas vaigu eemaldamiseks mõeldud tilkasid tuleb panna kuuridena või peab seda tegema iga päev? Kas pärast tilkade kõrva panemist võib kõrvadesse panna vatitupsud? Nõu annab proviisor Triinu Entsik-Grün...
Veenilaiendid tuletavad ennast meelde
Kuigi veenilaiendeid on näha siis, kui me suvel sääred paljaks võtame, pole see suvehaigus, vaid tahab ära- ja vaoshoidmist ka külmal ajal....
Kas hämaras lugemine kahjustab silmi?
Meditsiinilistele uuringutele toetudes ei seostata tänapäeval lühinägevuse teket ja arengut enam otseselt halbade valgustustingimustega lapse koolieas. Kuigi ka sellel on kahtlemata negatiivne mõju: h...
Luuüdis rändav hulgimüeloom
Hulgimüeloom on pahaloomuline kasvajaline haigus, mille tavapärasteks sümptomiteks on luuvalu, seljavalu ja ka väsimus. Kuidas see tekib ja kuidas haigust ravitakse, selgitab hematoloog Edward Laane....
Nii võib kindlasti igaüks kartulit süüa
Need, kes pelgavad kartulit selle kõrge süsivesikute sisalduse pärast süüa, võivad seda siiski suvel täiesti vabalt teha. Toitumisspetsialist ja Talleggi saadik Teele Teder kinnitab, et värskes kartul...
KUDUMINE | Puuvillane triipudega ripskoes topp
Siidine puuvillane träpsudega lõng ja huvitavat pinnakude loov muster teevad sellest pluusist kindlasti suvise lemmiku. Lihtsad lõiked on alati moes....
Autoroolis istudes olgu asend õige! Mida tuleks tähele panna?
Üks põhilisi sohvrit väsitavaid tegureid on vale isteasend. Kui juht istub roolist liiga kaugel või roolile liiga lähedal, on tulemus sama – iste ei toeta õieti ja ohuolukorras peab juht end roolist h...
Kui ninas on õhukraan kinni keeratud
Kui nina on kinni, siis on see väga ebamugav ja tüütu vaevus, mis raskendab hingamist. Ninakinnisuseks peetakse seda, kui hingamine ei käi normaalselt läbi nina ja tundub, nagu oleks õhukraan kinni ke...
Päikesekaitse kolm sammast
Päikesekiirguse arukas kasutamine tervise huvides ja kiirguse ultravioletse osa kahjuliku mõju nõrgendamine tugineb kolmele sambale....
6 asja, mis tuleks magamistoast kohe välja visata
Magamistoas pole mõnus olla? Võib-olla on asi selles, mida sa seal hoiad!...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID