D-vitamiin lisab terveid eluaastaid
Sobiv D-vitamiini hulk aeglustab vananemist ja kingib juurde terveid eluaastaid.
Kodutohter
Otsing
Laps ja ekraanimeedia
Ekraanide rohkus seab uued nõuded lapsevanematele
Kui veerandsada aastat tagasi oli ainsaks ekraaniks kodus teleri oma, siis nüüd käsitseb juba paariaastane laps nutiseadmeid sellise osavusega, et teeb vanematelegi silmad ette.
Kodutohter
Tervis
Lähedal pilt selge, kaugel ähmane. Mis põhjustab lühinägevust?
Silmitsi seistes tunned tuttava ära.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tsöliaakia nahal
Hirmus sügelus ning lööve küünarnukkidel, põlvedel ja tuharatel võib osutuda nahatsöliaakiaks. Õnneks on seda võimalik leevendada ravimite ja õige toiduvalikuga.
1.
Kodutohter
Saan seda, mida ütlen
Jõulaused ehk afirmatsioonid ehk kinnitused aitavad meil näha asju soovitud moel. Oma isikliku jõulause võib ankurdada kasvõi pildi või näiteks lemmiktugitooli külge - ning võtta see vajaduse korral kasutusele.
Jälle üks kiire päev seljataga.
Kodutohter
Psühholoogia
Adrenaliin lisab elule värvi
Kes ei oleks uudsesse olukorda sattudes või mõne ohuga silmitsi seistes tundnud adrenaliini soontesse voolamas. See on ühteaegu veidi hirmutav, ootusärev ja põnev. Me ei tea, mis juhtuma hakkab, aga oleksime nagu kõigeks valmis.
Kodutohter
Psühholoogia
Krista Kaer: "Lugemine aitab mõista."
"Kirjandus on ökosüsteem, kus peavad kõik olevused ja nähtused olemas olema - nii sääsed kui ka parmud.
Kodutohter
Varia
Millal peaks laps koju jääma?
Eestis on kombeks, et haigeid lapsi lasteaeda ei viida. Enamasti tutvustatakse neid reegleid ka lastevanematele või on juhised lasteaia stendile üles riputatud. Tundub lihtne ja loogiline. Aga kas ikka on?
Kodutohter
Tervis
Eksamite tegija vajab toetust ja tunnustust
Kevadel näib elutempo nii vaimses kui ka füüsilises mõttes ebaharilikult kiireks kosuvat. Vähe veel tööl käiva lapsevanema tavastressist, nüüd on pere võsukestel kätte jõudnud ka eksamite aeg.
Kodutohter
Tervis
Imbi Paju ravib mälestusi armastusega
Kui Imbi Pajuga vestelda, võlub ta oma soojuse ja lähedalolekuga. Tundub, et paljude valusate probleemide suhtes on tal õhem nahk kui meil teistel.
Kodutohter
Varia