.png)
OTSING
Müüt või tõde? 10 asja, mida sa ei teadnud hammaste tervise kohta?
Hammaste ja igemete eest peab korralikult hoolitsema, sest põletikud suus võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Hammaste tervise kohta levib ka palju müüte. Järgnevalt vaatmegi, mis on tõde ja ...
Maasikaid peaks sööma iga päev!
Maasikad aitavad magusaisu ohjeldada, toetavad südame tervist, parandavad mälu ja soodustavad soolestiku tööd....
Hematogeen— tervislik ja maitsev raua allikas
Rauapuudus on üks levinumaid mineraalipuuduseid maailmas. Raua piisav tase veres mängib aga hea enesetunde juures olulist rolli—see tugevdab meie immuunsüsteemi ning toetab keha vastupanuvõimet stress...
Kodujuustutort
Kergelt soolaka maitsega kodujuust sobib hästi ka magusate kookide valmistamiseks....
Toidud, mis on koertele mürgised: mida lemmikule kindlasti mitte anda
Paljud igapäevased toidud, mis inimestele on täiesti ohutud, võivad koertele olla ohtlikud või lausa eluohtlikud. Koerte ainevahetus erineb inimese omast ning nende organism ei suuda teatud aineid lag...
KAS OLED SÖÖNUD AMARANTI? Peenras on ta ilutaim, toidulaual aga maitsev ja tervislik
Amarant ehk rebashein on rohttaim, mida inkad ja asteegid on Lõuna- ning Kesk-Ameerikas juba aastatuhandeid leivaviljaks kasvatanud. Meile on ilusate punaste õitega amarant tuntud eelkõige lillepeenar...
Näksijate katkematu söömaaeg
...
KASULIK MAGUSROOG | Iirise ja pähklitega külluslik õunakrõbedik
Sellele kodusele krõbedikule annavad vunki juurde mahe iiris, kardemon ja krõmpsud metspähklid. Krõbedik saab tänu täisterakaerahelvestele ja kliidele ka kiudainerikas. Kindlaks ajaks magustoitu valmi...
Trendid | Jõuluaegne koduehe
Trendikad figuursed ehted ja dekoratsioonid lisavad kuusele sära ning pidulikkust. Samas võiks jõulupuud ehtides arvestada interjööriga, et see haakuks kodu koloriidi või mõne olulise värvika sisustus...
Õige toiduga kaunid hambad. 5 nõuannet tugevate ja tervete hammaste suunas
Säravad hambad kaunistavad iga naeratust, kuid nende ilu ja tugevus sõltub kogu keha tervisest, heast keskkonnast ning ka hammaste enda puhtusest....
Õige toiduga kaunid hambad
...
Vitamiinidega viirusevalves
...
Toeta koolilast!
Vanemad peaksid endale aru andma, et sõnade ja mõtetega võib kooli alustavat last toetada, kuid ka ärevaks muuta....
.jpg.webp?itok=nrzjmUcg)
Diabeetiku suvine suhkruvalve. Suhkruhaige ohustajad
Kuidas suvesoe mõjutab diabeetiku veresuhkrut ja tervist üldiselt? Mida silmas pidada päevitades? Mida jälgida maakodus harjumatut füüsilist tööd rabades või õues trenni tehes? Kuidas õrna jalanahka v...
Ilma lisatud suhkruta magus amps - toimetus proovis, kuidas maitsevad SunVita puuviljapallid ja batoonid
Mis võiks olla mõnusam kui magus amps, kuhu pole lisatud suhkrut? Sellised kasulike kiudainetega maiustused on SunVita puuviljapallid. Datlitest, ploomidest, õunapulbrist ning muust tervislikust on va...
Tee ise! 4 imelist šokolaadimaiust pühadelauale ja kingikotti
Koduski saab valmistada imelisi šokolaadikomme ja see pole üldse keeruline. Kuigi šokolaadi tavaliselt külmkapis ei hoiustata, tasub omavalmistatud käsitöökomme siiski hoida kuni kinkimiseni külmas, e...
ÜHE PILDI LUGU | Heidi Hanso mardipäevast: „Kõige rohkem on meeles noosikoti jagamise tuhin – mis me saime ja kauaks head kraami jätkub!“
Teletoimetaja Heidi Hanso (36) meenutab, kuidas ta lapsena koos venna ja õega Saaremaal kodukandis santi jooksmas käis. Päriselt külmetavatest varvastest hoolimata pakkusid talle rõõmu teistele mardiõ...
Jõuluinspiratsioon: retrodisko, kommipood ja glamuur
Igal aastal vaieldakse selle üle, kas jõulumaagia peab olema oma pere, traditsioonide või trendide nägu. Õnneks pakuvad ka trendid pea alati kõike, alates tagasihoidlikust klassikast kuni pööraste moe...
Suupisted pidupäevalauale ehk Mängud toiduga
Toiduga ei tohi mängida, aga mis see suupistete tegemine muu on kui mäng?! Mäng põnevate maitsete ja pilkupüüdvate kooslustega. Alati ei olegi vaja teab mis vigureid välja mõelda, vaid teha tavatoitud...
Ruumilised piparkoogid
Vahva omatehtud kingituse saab siis, kui kõigile tuntud piparkooke nutikal kujul küpsetada ja neist siis kokku panna väike armas skulptuur. Ruumilised ehk püsti seisvad piparkoogid teevad tegijal ja s...
Laps läheb (taas) kooli
...
SAMM-SAMMULT | Šokolaadi-trühvlikook
Alusta aastat millegi tõeliselt luksusliku ja hõrguga, mis mekib kõigile maiasmokkadele – koogiga, kus krõbedal põhjal on kreemjas trühvlitäidis. Efektne šokolaadi-trühvlikook sobib ideaalselt nii kül...
Võitle võidukalt kevadväsimuse vastu! Aga kuidas?
Kevade saabumisega peaks heitma rammusa teki söögilaualt ja asemele lubama kergemad toiduvalikud ning viima sisse ka muudatused treeningrutiinis....
E-sigaretid meelitavad lõksu. Veipimise pikaajaline mõju on teadmata
E-sigarettidel ei ole näidatud mitte üheski uuringus ühtegi kasulikku omadust, samas koguneb järjest rohkem infot selle kohta, et need on kahjulikud. "Tõepoolest, nad võivad olla vähem ohtlikud, kui o...
Piilume kuulsate kunstnike ateljeesse. Mildebergide saladuste ja rõõmu laboratoorium
Mildebergidel on terve abihoone koduõuel kunsti tegemiseks sisse seatud....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID