.png)
OTSING
Kuidas ise vererõhku mõõta
...
Vali, millele aega kulutad
Panusta asjadesse, millest ammutad energiat, ja vali, millele oma aega kulutad....
Testi külvimulda ninaga
Keldris või kuuris hoiul olnud turba- või mullakott nuusuta pärast avamist kindlasti üle....
Kas juhuslik ülesöömine on kahjulik?
Suured portsjonid tekitavad seedehäireid ja harva söödud suured kogused aeglustavad ainevahetust....
Läbi elu tervete hammastega
...
Kutsu ajaröövlid korrale
...
3 kevadist meelespead mootorrattasõpradele
Kevad toob tänavatele nii suured kui väiksemad kaherattaliste fännid. IIZI pani kokku nõuanded, kuidas mootorratas peale talveund taas uueks hooajaks valmis panna....
Müüt või tõde? 10 väidet, miks juuksed hõrenevad
Juuste väljalangemine on tavaliselt kahjutu ja ajutine, kuid vahel võib olla tegemist ka alopeetsia või mõne haiguse sümptomiga....
Tehnoloogia ja turvaline meelelahutus Eestis 2025
Uuri, kuidas tehnoloogia muudab Eesti online-meelelahutuse turvalisemaks ja läbipaistvamaks. Eksperdi nõuanded 2025. aastaks....
Artroos on kulumushaigus
Miks mõni inimene saab kogu elu elada nii, et liigeste kulumine ei tekita mingeid vaevusi, teine aga on hädas juba nooremas või keskeas?...
Esimesed jäljed lumel ehk kõik on alles ees
...
Külviaeg aknalaual
Lähenev kevad ärgitab tegema esimesi külve taimede ettekasvatamiseks. Kuhu ja kuidas külvata ning mil moel külvide eest hoolitseda, et need õnnestuksid?...
Kuidas taastuda kasvajaravist
...
Palsamiks suhkruhaige jalale
...
PUUTÖÖ | Traditsioonid au sisse! Vesta puidust lusikas
Igas kodus oli omal ajal üks korralik lusikas, mis lauale asetatud pudrukaussi käis. Tänapäevalgi võiks puidust valmistatud lusikad au sees olla. Eriti veel siis, kui need on vestud pereliikmete endi ...
Prill on pilguteritaja
...
Aknad ja uksed ei pea sooja | Kuidas avastada soojalekkeid?
Oma maja on tarvis talvekülmade saabumiseks valmis seada. Kõige rohkem lahkub sooja majast halvas seisus ustest-akendest – nendest tulekski alustada, räägivad asjatundjad....
WC ja vannitoa kokkuehitamine säästab ruumi
Vanemates kortermajades eraldiseisva WC ja vannitoa vahelise seina eemaldamisel saab selle ümber ehitada tänapäevaseks pesuruumiks. Ent palju on neidki, kes soovivad pesu- ja tualettruumi eraldi hoida...
Kuidas alustada Eesti online-kasiinos mängimist?
...
Kilpnäärmele hoogu juurde või pidur peale
Kilpnäärmehaigused on suures osas pärilikud ja pärilikkus esineb rohkem naisliini, harvemini meesliini pidi. Kuidas probleeme kilpnäärmega märgata ning mida ette võtta juhul, kui need on tekkinud, sel...
Sügis on rõõmus aeg
Paljude jaoks on pärast jaanipäeva juba suvi läbi, sest ööd muutuvad pimedamaks, päevad lühemaks, ja kaugel see sügiski enam on....
Salakaval luupus
Luupus on autoimmuunhaigus, mis kimbutab ennekõike viljakas eas naisi. Sellest räägib lähemalt Ida-Tallinna keskhaigla reumatoloog Kati Otsa....
Tark tegutsemine päästab elu
Inimesi võivad ootamatult tabada igasugused tervisehädad, ja küll on hea, kui läheduses on keegi, kes oskab või vähemalt püüab aidata. Seda, kuidas reageerida ja mida kõigepealt teha, uurisime MTÜ Rah...
Naise tervis | Need tähtsad väiksed lihased
Vaagnapõhi on lihaste ja sidekoe süsteem ning selle häire mõjutab vaagnapõhjalihaste ja organite talitlust. Häirete ennetuseks ja raviks sobib vaagnapõhjalihaste treening....
Kodune gaasikütteseade vajab ruumides vaba õhuvoolu
Vanemates kortermajades on kütmiseks ja sooja vee saamiseks laialt levinud gaasiveesoojendid, mis kasutavad torujuhtme kaudu tarnitavat maagaasi ja mille põlemisprotsessiks võetakse õhku siseruumidest...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID