OTSING
Kas sinu kass on paks? Ja mis siis juhtub?
Ülekaalu põhjustab kõige lihtsamalt seletatuna liigne sissesöödud energia ja vähene liikumine....
Astmal on isiklik iseloom
...
Tunned, et keskendumisvõime on kadunud? Nii saad tähelepanu uuesti treenida
Võtad raamatu kätte, kuid mõne minuti pärast haarad telefoni. Alustad tööülesannet, aga peagi kontrollid juba e-kirju või teed midagi muud. Kui keskendumine tundub varasemast raskem, ei tähenda see ti...
Mida teha liighigistamise puhul? Vähene higistamine viitab aga haigusele
Normaalselt eritab inimene pool liitrit higi ööpäevas. Kuumuses või kehalise pingutuse korral võib aga kogus olla isegi kuni 12 liitrit ööpäevas. See, et kõige rohkem higistavad käed või jalad, võib o...
Kuumad suvepäevad: nii kaitsed oma koera ülekuumenemise eest
Suvised kuumalained ei mõju raskelt ainult inimestele, vaid ka lemmikloomadele. Koerad ei higista nagu inimesed – nad reguleerivad kehatemperatuuri peamiselt lõõtsutamise ja käpapadjandite kaudu. Seet...
Kui tihti peaks boilerit hooldama? Märgid, et seade vajab tähelepanu
Boiler on üks neist kodustest seadmetest, mille olemasolu märkame sageli alles siis, kui soe vesi kaob või seade hakkab tavapärasest kehvemini töötama. Regulaarne hooldus aitab aga ennetada suuremaid ...
Jassi Zahharov: "Laulmine tungis läbi luu ja liha, läbi seina ja müüri."
Laulja Jassi Zahharov (67) leiab, et iga inimene teab täpselt, mida ta tahab ja mis tal vaja on, eriti nüüd, kus on rohkem aega iseendale pühendumiseks, mõtlemiseks ja sisse vaatamiseks. "Kes seda tee...
Miks on suvise soojaga kurk ootamatult valus ja punane?
Kui külmal ajal inimene kurguvaluga veel kuidagi lepib, siis suvel ahistab see eriti ja tundub väga ülekohtune....
Hoonet ei tohi seestpoolt soojustada! Mida teha, kui see osutub ainsaks võimaluseks?
Teinekord tuleb ette, et hoone mingeid seinu on kas keeruline või suisa võimatu väljstpoolt soojustada, mistõttu soojustusmaterjal tuleb paigaldada seinale või vahelaele seestpoolt....
Uni mõjutab tööindu
...
LUGEJA KÜSIB | "Spordivigastused" käsitöös
Palju räägitakse käsitööga kaasnevast positiivsest mõjust tervisele, kuid ka sellel mündil võib olla kaks poolt. Reumatoidartriit ja karpaalkanali sündroom pole võõrad ei kokkadele, hobiaednikele, juu...
Aita ja Vello Vaher – teineteist toetades
Vaherite perest mõeldes tuleb esimesena silme ette kindlasti Vello, kes hiljuti Ameerika talendisaates "America's Got Talent" oma pööraste trikkidega miljoneid televaatajaid ehmatas ja hullutas. Muidu...
Randmeliigese tervise telgitagused
Randmeliiges on meie kehas üks keerulisemaid ja tähtsamaid liigeseid, mis aitab teha igapäevatoimetusi. Sellega seotud probleemid ja haigused on aga kahjuks üsna levinud ning võivad ulatuda kergest eb...
Mis on läbipõlemine?
Läbipõlemine tundub olevat moehaigus, millest räägivad perearstid, psühhiaatrid ja psühholoogid. Mida niisugune diagnoos õigupoolest tähendab? Kas läbipõlemine on seotud stressi ja depressiooniga?...
LÕÕGASTAV PUHKUS KODUS: on see võimalik? Jagame kodupuhkuseks ideid!
Kiire elutempo, töötamise ja õppimise ning pere kõrval vajame aeg-ajalt akusid laadivat ja muretut puhkust. Väike planeerimine ja mõned teadlikud sammud annavad soovitud tulemuse ka koduseinte vahel, ...
Henry Laks. Looja
...
Koldeuks loksub ja klaas tahmunud. Kuidas parandada vead oma küttekoldes ja korrastada pliidiplaat?
9 probleemi ja lahendust küttekollete parandamisel....
Kuidas veebipoest tööriista soetada?
E-kaubanduse võidukäigu ajastul kolib ka tööriistade müük järjest rohkem veebipoodidesse. Ja ega selles olegi midagi üleloomulikku, lihtsalt spetsiifilisemate seadmete puhul tuleb põhjalikult selle tö...
Kerli Dello õpetab, kuidas värvida keraamilisi plaate
Keraamiliste plaatide väljavahetamine on ajamahukas ja kulukas. Samas vajavad iganenud väljanägemisega plaadid paratamatult millalgi uuendamist. Palju räägitakse keraamiliste plaatide ülevärvimisest. ...
Põnev katuseaed, mille viljad rändavad kõrgelt hinnatud restorani roogadesse
Pole just tavaline, et supirohelise järele lippad hoopis katusele – aga just nii käib igapäevane elu Gospa Kuressaares, kus juba mitmendat-setmendat aastat kasvatatakse värskeid ürte oma katuseaias. K...
Kas kõrge kolesterool on kasulik?
...
Kuidas õhurõhk ja –temperatuur mõjutavad südametegevust?
Kuidas mõjutavad südametegevust õhurõhk ja õhutemperatuur? Kas ärevusest pekslev süda annab märku südamehaigusest? Südamearst Arvo Mesikepp seletab....
Õhksoojuspumba hooldus. Taga seadme tõhus töö ja pikk iga
Õhksoojuspumba siseseadme filtrite puhtus mõjutab otseselt õhksoojuspumba kasutegurit. Mustas seadmes langeb võimsus ning sel juhul halveneb ka seadme efektiivsus. Probleeme on veel mitmeid....
Tants on selleks hooajaks läbi? Siit leiad soovitusi aja veetmiseks siseruumides
Kui enam vabas õhus tantsida ei saa, tuleb tuju tõstmiseks ja energiavarude taastamiseks leida meelelahutuslikke tegevusi, mida saab harrastada ka kodus. Olenemata sellest, kas väljas on vihmane ja kü...
Et külmetushaigus ei tüsistuks
Millest oleneb see, kas külmetushaigus kulgeb kergelt või toob kaasa mingi raskema tüsistuse? Mis soodustab kiiret paranemist või hoopis takistab seda? Selgitab perearst Aleksandr Komarov....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID