KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Miks tekib sülge liiga palju?

Sülg on üks tähtsamaid kaitsemehhanisme....

Et kilpnääre oleks korras

Kõige levinumad kilpnäärmega seotud probleemid on üle- ja alatalitlus. Miks need võivad tekkida ja milline on ravi? Selgitab Põhja-Eesti regionaalhaigla endokrinoloog-vanemarst Anu Ambos....

Nina otsas nohutilk

...

Et lapseootus kulgeks sujuvalt

Ida-Tallinna Keskhaigla Naistekliiniku ämmaemand Mariliis Priilinn soovitab lapse saamisele mõelda juba enne rasestumist. Nii kulgeb lapseootus kergemalt ja rõõmsamalt....

Miks peopesa nahk ketendab?

Peopesade ketendamisel võib olla mitu põhjust....

Need märgid näitavad, et neerud ei tööta korralikult

Äkiline neerupuudulikkus võib algstaadiumis olla asümptomaatiline ja progresseeruda salakavalalt....

Raud annab jõudu

...

Kähe hääl võib olla tühine tervisehäda või märk tõsisest haigusest

Vahel on hommikul hääl kähe nagu džassilauljal, või veel hullem, kui kurgust ei tule piuksugi....

Miks tekivad suuhaavandid ehk aftid?

Aftid ehk suuhaavandid annavad märku suu limaskesta põletikust....

7 märki, et maks ei tööta korralikult

Maksahaigused on algstaadiumis sageli asümptomaatilised, kuid progresseerumisel võivad need avalduda kalduvusena verevalumite tekkeks ja naha kollasusena....

Väsinud häälepaeltele tuleb puhkust anda, mitte neid edasi koormata.

Mida teha, et kadunud hääl tagasi saada?

Hääl on meile igiomane nagu sõrmejälgki. Seda kallist looduse kingitust tuleb hoida, et ta oleks alati kodus ega oleks ära – alati suhtlemis- või esinemisvalmis....

C-hepatiit võib kulgeda endale märkamatult

C-hepatiit on viirushaigus, mis levib peamiselt vere kaudu ning võib organismis püsida aastakümneid ilma selgete sümptomiteta. Kuidas see levib ning milline on ravi, selgitab nakkushaiguste arst Kerst...

Maksa tervis

Terve maks perearsti abiga

Maksahaiguste, sealhulgas rasvmaksa ennetamise esimeseks sammuks on peale tervist toetava eluviisi tõhus koostöö oma perearstiga. Milliste küsimustega perearsti poole pöörduda ja mida üldiselt maksa t...

oogateraapia vahenditeks võivad olla joogaasendid, hingamisharjutused, meditatiivsed praktikad, visualiseerimine ja afirmatsioonid, mantrad ja mudrad.

Joogateraapia – missuguseid võimalusi see sisaldab?

Üleüldise jooga populaarsuse kõrval on viimasel ajal ka joogateraapiast ühe enam kuulda. Kuid mis on joogateraapia? Kuna jooga eesmärk on hoida inimese tervist, kas siis igasugune joogatund on joogate...

Korrapärane naaditee joomine võtvat vähemaks valu nendel, kellel on mõni krooniline põletik, nagu reuma, podagra või radikuliit.

Naat paneb kõhu paremini käima

Kuigi naati ei saa kuidagi otseses mõttes ravimtaimeks pidada, on vanarahvas ometi sellest oma hädade-haiguste leevenduseks abi saanud. Või vähemalt sellesse uskunud. Kindel on see, et kiudained aitav...

Inimestel, kellel on eemaldatud kurgumandlid, võib tekkida ka keelepäramandlipõletik.

Mandlid lõigatud, aga kurgus on ikka põletik

Miks on nii, et pärast kurgumandlite eemaldamist on ikkagi kurk tihti valus. Asja seletab kõrva-nina-kurguarst Mare Kalvet....

Halb hingeõhk võib märku anda haigusest

Halba hingeõhku ehk halitoosi põhjustavad suus pesitsevad bakterid. Kõigepealt tasub üle kontrollida hammaste ja igemete tervis, ent ebameeldiv hingeõhk võib viidata ka nii mõnelegi muule tervisemurel...

Miks on nina kinni?

Ninakinnisuse põhjusele tuleb aga jälile jõuda, sest muidu nõrgeneb immuunsüsteem ja viirushaigused hakkavad kergemini külge....

Mida süüa, kui kõht on lahti?

Tugeva kõhulahtisuse korral kaotab organism liiga palju vett ja soolasid (näiteks kaaliumi- ja naatriumisoolad) ning tekib vedelikupuudus. Eriti ohtlik on see imikutele, väikelastele ja vanematele ini...

Terve aju, terve elu

Aju vananemine ei ole vältimatu ega pruugi olla ka püsiv ja seda on võimalik teatud määral ümber pöörata. Et vältida neurodegeneratiivseid haigusi, mille puhul hakkavad hävinema ajus olevad närvirakud...

Kas igaüks on oma une sepp?

Millega tegelevad tänapäeva uneuurijad? Kuidas mõjub meie tervisele halb unehügieen ja unetus? Kas naised vajavad rohkem und kui mehed? Kas ka liigne magamine on unehäire? Nendele ja paljudele teistel...

Kui nohu ronib kõrva

Kuigi vahel võib tunduda, et nohu ei vaja suuremat tähelepanu ja möödub ise, on juhtumeid, kui nohu hakkab valmistama ebamugavusi kõrvades. Sellest lähemalt räägib Tartu ülikooli kliinikumi kõrvakliin...

Magu valuvaevast vabaks

Kui ülakõht valutab, võib sellel olla isesuguseid põhjuseid. Üks neist on gastriit ehk maokatarr ehk mao limaskestapõletik, mis aga võib kulgeda kaua aega ka vaevusi tekitamata. Selgust toob ja nõu an...

Tuntud ja samas tundmatu Parkinsoni tõbi

Parkinsoni tõve esmakirjeldaja James Parkinson kirjeldas tõbe kaks sajandit tagasi kui värinaga liikumishäiret. Nüüdseks on haiguse areng hästi teada: ajus toimub dopamiini tootvate rakkude vähenemine...

Antibiootikumid võivad kõrvaltoimena higistamist põhjustada.

Miks pärast antibiootikumikuuri vallandub liigne higistamine?

Pärast antibiootikumikuuri võib ette tulla higistamist. Mida teha, kas salveitabletid võiksid aidada? Nõu annab perearst Kati Paal....