KodusKodukiri&AedDiivanKodutohterTehnikamaailmTM Kodu&EhitusKäsitööAedVesta

OTSING

Raud annab jõudu

...

Need märgid näitavad, et neerud ei tööta korralikult

Äkiline neerupuudulikkus võib algstaadiumis olla asümptomaatiline ja progresseeruda salakavalalt....

Miks tekivad suuhaavandid ehk aftid?

Aftid ehk suuhaavandid annavad märku suu limaskesta põletikust....

Halb hingeõhk võib märku anda haigusest

Halba hingeõhku ehk halitoosi põhjustavad suus pesitsevad bakterid. Kõigepealt tasub üle kontrollida hammaste ja igemete tervis, ent ebameeldiv hingeõhk võib viidata ka nii mõnelegi muule tervisemurel...

Miks peopesa nahk ketendab?

Peopesade ketendamisel võib olla mitu põhjust....

Väsinud häälepaeltele tuleb puhkust anda, mitte neid edasi koormata.

Mida teha, et kadunud hääl tagasi saada?

Hääl on meile igiomane nagu sõrmejälgki. Seda kallist looduse kingitust tuleb hoida, et ta oleks alati kodus ega oleks ära – alati suhtlemis- või esinemisvalmis....

Lõhed ainult ühel küünel või pidev ühe küüne murdumine on enamasti vigastuse tagajärg.

Millest on tingitud haprad ja lõhenevad küüned?

Küünte murdumine või lõhenemine tekib küünte kahjustamise või nende kasvuplaadi muutuste tõttu elu vältel. Lausa kaasasündinud haprust esineb inimestel harva....

Miks on nina kinni?

Ninakinnisuse põhjusele tuleb aga jälile jõuda, sest muidu nõrgeneb immuunsüsteem ja viirushaigused hakkavad kergemini külge....

7 märki, et maks ei tööta korralikult

Maksahaigused on algstaadiumis sageli asümptomaatilised, kuid progresseerumisel võivad need avalduda kalduvusena verevalumite tekkeks ja naha kollasusena....

Kähe hääl võib olla tühine tervisehäda või märk tõsisest haigusest

Vahel on hommikul hääl kähe nagu džassilauljal, või veel hullem, kui kurgust ei tule piuksugi....

oogateraapia vahenditeks võivad olla joogaasendid, hingamisharjutused, meditatiivsed praktikad, visualiseerimine ja afirmatsioonid, mantrad ja mudrad.

Joogateraapia – missuguseid võimalusi see sisaldab?

Üleüldise jooga populaarsuse kõrval on viimasel ajal ka joogateraapiast ühe enam kuulda. Kuid mis on joogateraapia? Kuna jooga eesmärk on hoida inimese tervist, kas siis igasugune joogatund on joogate...

Mida süüa, kui kõht on lahti?

Tugeva kõhulahtisuse korral kaotab organism liiga palju vett ja soolasid (näiteks kaaliumi- ja naatriumisoolad) ning tekib vedelikupuudus. Eriti ohtlik on see imikutele, väikelastele ja vanematele ini...

Inimestel, kellel on eemaldatud kurgumandlid, võib tekkida ka keelepäramandlipõletik.

Mandlid lõigatud, aga kurgus on ikka põletik

Miks on nii, et pärast kurgumandlite eemaldamist on ikkagi kurk tihti valus. Asja seletab kõrva-nina-kurguarst Mare Kalvet....

Kas igaüks on oma une sepp?

Millega tegelevad tänapäeva uneuurijad? Kuidas mõjub meie tervisele halb unehügieen ja unetus? Kas naised vajavad rohkem und kui mehed? Kas ka liigne magamine on unehäire? Nendele ja paljudele teistel...

Kui nohu ronib kõrva

Kuigi vahel võib tunduda, et nohu ei vaja suuremat tähelepanu ja möödub ise, on juhtumeid, kui nohu hakkab valmistama ebamugavusi kõrvades. Sellest lähemalt räägib Tartu ülikooli kliinikumi kõrvakliin...

Aktiinilist keratoosi esineb üha enam ka noorte, kahekümnendates eluaastates naiste hulgas.

Nahaprobleemid, nende sümptomid ja ravi

Jahedate ilmadega näib ka naha seisund muutuvat – see on kuivem ja karedam kui soojal aastaajal. Kasu on enamasti rammusamast kreemist ja rohkemast niisutamisest. Kui aga olukord paremuse poole ei pöö...

Kortisool organismile ka kasuks

Kortisooli ülesanne stressi kontekstis on parandada ligipääsu energiavarudele ja vähendada põletikku....

Kas vererõhu kõikumine põhjustab peavalu?

Kõrgenenud vererõhk soodustab peavalu teket, aga ainult veidi....

Antibiootikumid võivad kõrvaltoimena higistamist põhjustada.

Miks pärast antibiootikumikuuri vallandub liigne higistamine?

Pärast antibiootikumikuuri võib ette tulla higistamist. Mida teha, kas salveitabletid võiksid aidada? Nõu annab perearst Kati Paal....

Tuntud ja samas tundmatu Parkinsoni tõbi

Parkinsoni tõve esmakirjeldaja James Parkinson kirjeldas tõbe kaks sajandit tagasi kui värinaga liikumishäiret. Nüüdseks on haiguse areng hästi teada: ajus toimub dopamiini tootvate rakkude vähenemine...

Kuidas tunda ära ohtlik kõhuvalu?

Õnneks on kõhuvalu tavaliselt põhjustatud seedimisest ja on ohutu....

Tsöliaakia esimesed nähud võivad ilmneda juba beebieas

Kui varem arvati, et tsöliaakia on harvaesinev ja peamiselt väikelaste kõhulahtisusega väljenduv haigus, siis tänapäeval peetakse seda sagedaseks tõveks, mis esineb igas vanuses inimestel ja haarab mi...

10 nõuannet viirusnohuga toime tulemiseks

Nohusse haigestumist soodustab külmetamine, stress ehk kõik, mis nõrgestab immuunsüsteemi....

Magu valuvaevast vabaks

Kui ülakõht valutab, võib sellel olla isesuguseid põhjuseid. Üks neist on gastriit ehk maokatarr ehk mao limaskestapõletik, mis aga võib kulgeda kaua aega ka vaevusi tekitamata. Selgust toob ja nõu an...

Mis põhjustab silma sidekestapõletiku?

Viirused, näiteks adenoviirus, on kõige sagedasem silma ägeda sidekoepõletiku põhjustajad....