OTSING
Meie raviv muda
...
Terje Pennie: "Luba oma südamel armastada"
Näitleja Terje Pennie lõpetas lavakunstikateedri 11. lennu 1984. aastal ning tema armastus teatri vastu on jäänud vankumatuks. Ta on uueks hooajaks päriselt välja puhanud, sest tänavune suvi oli üle k...
Saada sinikad minema ja ärata ellu surnud käsi
14 geniaalset viisi, kuidas näidata oma kehale, kes on boss. Järgnevalt mõned praktilised nipid, mis on järele proovitud ja töötavad päris hästi. Saad ebameeldivatest ja häirivatest teguritest kiiremi...
Õnnelikuma elu heaks
...
Et sõber kaotsi ei läheks
GPS-träkkerid on enamasti levinud jahikoertel, aga nüüd on ajad muutumas. Hea hinnaga seadmete valik suureneb üha ja miks mitte varustada ka oma lemmik väikese jälgimisseadmega....
Meie karvased terapeudid
...
Suurlinlikku sarmi Tallinna tuiksoonel
Ei tule just sageli ette, et täielikult möbleeritud korter on sissekolimiseks valmis juba siis, kui maja ise on veel sõna otseses mõttes tellingutes. Linna tuiksoonel – Tartu maanteel – üsna pea valmi...
ÄRA RIKU SOOLESTIKKU! Toitumisterapeut: „Liiga palju süüakse liha ja halbu rasvu ning liiga vähe kiudaineid.“
See ei tule kellelegi üllatusena, et stress võib tekitada kõhumuresid, ent et asi võib olla ka risti vastupidi, on paljudele ootamatu. Uued uuringud seda aga tõesti näitavad: seedehäired, mis põhjusta...
«La isla bonita»* Tallinna südames
Narva maantee ja Liivalaia tänava nurgal seisvat uhket stalinistliku arhitektuuri musternäidet teadis Aleksander Vels juba enne sinna korteri ostmist, nagu ta teadis ka Annelka Ramotit interjööri loom...
Ujumise algõpetus ja ujumistreeningud on kasulikud mitmel moel
...
Suvekoduks maakodu. Näpunäited vana maja taastamiseks
1960. aastatel alguse saanud suvilakooperatiivide rajamine tekitas suure huvi omada suvekodu looduskaunis paigas. See trend püsib siiani....
Mäluhäire – kaitse liigse info eest?
...
Puhkusepärl Fra Mare Thalasso SPA Haapsalus!
Kui tahad ühte mõnusat puhkust looduse rüpes, siis Fra Mare Thalasso SPA on parim valik!Meie juures leiad uuesti üles aja, et olla Sina ise, astuda korraks oma elust kõrvale ja lihtsalt olla. Usu, Sa ...
Margus Saar: "Leukeemiaravi pani mind uskuma arstiteadusse"
Saatejuhi ja produtsendi Margus Saare töid ja tegemisi kokku lugedes tekib tahes-tahtmata küsimus, kuidas üks inimene seda kõike jõuab. Ta ise arvab, et kui töö on niivõrd mitmekülgne, siis saabki kõi...
Kõige tõhusamad viisid vererõhu alandamiseks
Muutes elustiili, saate vältida ravimitega alustamist....
Leebelt tööle tagasi
Tööstressi ennetamine algab juba puhkusele minnes....
PINGED JA HIRMUD KUHJUVAD | Testi ennast: kas oskad masenduses sõpra aidata?
Pingestuvad peresuhted, hirm kaotada töö, pidev kohanemine uute oludega – praegune keeruline aeg esitab palju väljakutseid. Ühiskonnas tundubki olevat rohkem murdumise äärel või masenduses inimesi. Va...
Tervist loodusest. Enesetunne etemaks pärnaõitega
Kahjuks ei kao viirused koos talvega veel kusagile – külmetustõbi kipub kallale üsna tihti esimesel kevadkuulgi. Kui maarohukapist leiab pärnaõisi, tulevad needki appi enesetunnet parandama. Vanast aj...
Rahu, ainult rahu!
...
Hüpnoos: rännak läbi meelte
...
Looduskatastroof naise organismis
Stressireaktsioon on organismi viis valmistada inimest ette ohuolukorras võitlema või põgenema....
Salakaval tipsutamine
...
Kinnine kõht kergemini käima
Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et ...
Hea valgustuse reeglid ja elemendid
Põhjamaade inimesed elavad pool aastat tingimustes, kui ilma kunstliku valguseta hakkama ei saa. Siiski pööratakse valgustusele hämmastavalt vähe tähelepanu. Hea valgustus aga vaieldamatult mõjutab el...
Stressita tööle ja tagasi
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID