.png)
OTSING
Kas soovid kolesteroolitaset alandada? Need vahepalad tasub menüüsse lisada
Kui püüad vähendada LDL-kolesterooli ehk niinimetatud halva kolesterooli taset, võivad õigesti valitud vahepalad olla hea täiendus südamesõbralikule toitumisele. Eriti kasulikud on kiudaineterikkad to...
Toasõnajalgade kosutav rohelus
Kohev ja põneva tekstuuriga sõnajalapuhmik on efektne ruumikaunistaja ning samas ka tubli õhupuhastaja....
Ära pane aiatööriistu veel käest – just augustis tasub külvata need kiiresti kasvavad köögiviljad
Kuigi august annab märku suve lõpust, ei tähenda see, et köögiviljapeenrad peaksid tühjaks jääma. Vastupidi – soe muld ja jahedamaks muutuvad ööd loovad mitmele kiiresti kasvavale kultuurile väga head...
Liisa Aibel vastamisi iseendaga
"Ühel hetkel on vaja vähemasti enda suhtes olla julge, sest lõpuks kardad ega usalda iseennastki," tõdeb Rakvere teatri näitleja Liisa Aibel, kes põhitöö kõrvalt alustas taas õpinguid ja tudeerib nüüd...
Atoopiline dermatiit võib alata juba lapseeas
Atoopiline dermatiit on krooniline põletikuline nahahaigus, mis kõige sagedamini algab esimesel eluaastal....
Mis on dermatofüütia?
Seenhaiguse ehk dermatofüütia esmased tunnused on naha ketendus, punetus ning haudumus neljanda ja viienda varba vahel....
Imelihtne kalapirukas
Lihtne, aga väga maitsev suitsukalapirukas....
Keeda ise rabarberisiirup!
Juunis on aeg keeta rabarberisiirupit!...
Kuidas veetorud kinni külmuvad ja kas need ka üles sulavad?
Torustikud võivad kinni külmuda, kui kõva pakane äkiliselt sulale pöörab. Veeavariid saab vältida peakraani sulgemisega. Veetorustik tasub aga korralikult külma eest isoleerida, paigaldades selle külm...
Latentne ehk peituv rauapuudus | Salakaval rauapuudus vajab senisest rohkem tähelepanu
Rauapuudusaneemia on ilmselt kõigile tuttav. Latentsest ehk peituvast rauapuudusest räägitakse aga vähem, ometi esineb just peituvat rauapuudust igal kolmandal kooliealisel lapsel ja rasedal Eestis. K...
Lihtne kapsapirukas
Plaaditäiest kapsapirukast saab söönuks terve pere ja jätkub ka külalistele....
Lihtne ja kiire koorekaste
Mõni kalakonserv võiks kodus või suvilas kapis olla, sest sellest saab kiire ja maitsva kastme keedetud kartulite juurde....
Mida teha, kui küünarnukid narmendavad?
Paljudele teevad muret küünarnukid, kus on kuiv nahk ja punetavad narmendavad laigud....
ÕPETUS | Mis asi on kaarushark ja kuidas seda ise teha?
Kaarushark on pikk-kuubede ja kampsunite nöörkaunistuste ehk kaaruspaela valmistamisel laialt levinud abivahend. Eesti rahvariiete spetsialisti Silja Nõu hinnangul on heaks kaarushargi mõõduks 3,3 x 1...
Kartulihaigused ja -viirused
Kartul meeldib paljudele kahjuritele ja haigustekitajatele. Haigusi võivad põhjustada tavaliselt mikroseened, bakterid, viirused, viroidid....
Miks on sõrmeküüntel pikisuunas vaod?
Küüned on naha derivaadid, mille peamine ülesanne on kaitsta sõrme- ja varbaotsi. Tänu küüntele saame teha ka mõningaid täpseid liigutusi, näiteks haarata pisikesi esemeid. Kuigi tavapäraselt on sõrme...
Kalapirukas kartulipõhjal
Pirukas on tehtud kartulipõhjale, kuid kasutada võib ka bataati....
Miks tikub päeval uni peale?
Lõunasöögijärgne unisus on sage nähe ja ehkki teadlastel on erinevad teaooriad, millest see võib tingitud olla, ollakse ühel nõul, et tegu on mingil määral normaalse bioloogilise nähtusega....
Sinepimarinaadis grill-lõhe
Vahelduseks lihale on alati hea valik kala. Marineerub ja küpseb kiiresti ning loomulikult on ka tervislik....
Ahvatlevad kaunitarid. Kuidas talvitada kämmalvahtrat ja sakurat?
Kämmalvahtrale, jaapani kirssidele ja kõmri lodjapuule meie kliimas tavaliselt pikka elu ei lubata. Õnneks ei pea see alati paika....
Lihtsasti valmivad jõuluroad | 9 pidulaua rooga
Kauni ja maitsva jõululaua valmistamiseks ei ole vaja päevade viisi vaeva näha ega pliidi ääres vaaritada, vaid hõrke roogi võib teha kiiresti, üsna vähese ajaga. Ka tavapärasele roale saab lisanditeg...
Kotletid kalakonservist
Ka kalakonservist saab valmistada maitsvaid kalakotlette....
Mis või kes rikkus redised?
Redis on kultuurtaim rõika perekonnast. Redis on üks esimesi kultuuristatud juurvilju. Redises on rikkalikult C-vitamiini, kaaliumi ja foolhapet. Redise kasvatamine võib ka untsu minna....
Ohtralt vitamiinirohke greip. Kes peaks greibiga ettevaatlik olema?
Greip teeb nooreks ja nägusaks, sest sisaldab ohtralt C-vitamiini ja flavonoide. C-vitamiin parandab organismi vastupanuvõimet, flavonoidid on aga tõhusad antioksüdandid, mis tõestatult vähendavad olu...
Pidulik leivatort
Võileivatort maitseb kõigile ja sobib hästi koolilõpupeole....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID