.png)
OTSING
Milline toiduvalik aitab ennetada osteoporoosi?
Osteoporoosi ennetades peab olema kindel, et keha saab piisavalt ehitusmaterjali....
Jalad vajavad hoolt iga päev
Nii kaua läheb hästi, kuni ühel päeval enam ei lähe. Ühtäkki on jalad valusad ja ei taha enam edasi minna....
Kolm põhjust, miks peaks sööma kartulit
Soome uutes toitumissoovitustes on kartul tõstetud taldrikureegli oluliseks osaks....
NAUDI SUVE JA PUHKUSE MAITSEID | Tummine Itaalia mereannisupp
Jaanuari rõsket ilma aitab peletada üks korralik kausitäis tummist suppi. Soojendav kõhutäis valmib kiiresti ja maitseb kõigile mereannisõpradele. Kindlasti lisa supile ka retseptis olev lusikake suhk...
Imetava ema toidusedel
...
Jõululauale: Andres Rahula Aravuse forelli salat
Eelroad nõuavad küll rohkem aega ja vaeva, aga on igati seda kõike väärt, sest pakuvad suurepäraseid maitseelamusi....
Aju toiduga erksaks
Üks kõige suuremaid hirme, mis vananemisega kaasneb, on mure mälu ja mõistuse kadumise pärast. Dementsus on haiguste pingereas kiiresti tõusmas – seega ei tule muretsemine tühjalt kohalt. Saad ka ise ...
Päeva retsept: suitsulõhe püreesupp
Isegi natuke suitsulõhet annab supile mõnusat maitset....
Et jalad kannaks
Et jalad liiguks, on vaja nende eest hoolitseda, muidu võib juhtuda, et ühel päeval on jalad valusad ja ei taha enam edasi minna....
Uuenduskuur leiliruumis. Laudise paigaldamise nipid
Voodrilaua profiil ja paigalduse suund mõjutavad saunaruumi väljanägemist: horisontaallaudis teeb selle visuaalselt madalamaks, vertikaalne kõrgemaks. Kuid ka uuenduskuuri tegemisel on vahe: rõhtvoodr...
Terrassid suvitamiseks korda!
Kevade saabudes on jälle aeg terrassi ja rõdu seisukord üle vaadata ning neid vajadusel värskendada....
Ronitaimed
Ronitaimede kasvatamine on hea viis kiireks privaatsuse tekitamiseks. Neid saab suunata kasvama võreseintele, samuti on ronitaimed hea võimalus katta inetuid vaateid või võrkaedu. Sobivate tingimuste ...
Kui kaktus on istumise all
Valusad pärakulõhed ehk anaalfissuur on päraku ava lähedal paiknev limaskesta rebendid....
Supertoiduained, mis muudavad su naha kauniks
Kõik me tahame teada igavese nooruse saladust. Seda ühte retsepti pole veel avastatud, küll aga teatakse, millised toiduained mõjuvad nahale kasulikult ja hoiavad selle nooruslikult värskena, lükates ...
PUUTÖÖ | Traditsioonid au sisse! Vesta puidust lusikas
Igas kodus oli omal ajal üks korralik lusikas, mis lauale asetatud pudrukaussi käis. Tänapäevalgi võiks puidust valmistatud lusikad au sees olla. Eriti veel siis, kui need on vestud pereliikmete endi ...
Jäämäesalat - aedsalati krõmpsuv pereliige
Jääsalatit kutsutakse inglise keeles jäämäesalatiks (iceberg salad), ometigi pole tal mitte mingit seost külmade polaaraladega....
Toit on juuste ehitusmaterjal
Terved juuksed on olnud ja jäävad naise – ja miks mitte ka mehe – kauneimaks ehteks....
Puitvoodri värvimisel on omad nipid
Puitvoodriga eramu välivärvimine tehakse tihtipeale oma jõududega või talgukorras. Kui suuremaid eksimusi vältida, saab ka algaja majavärvimisega hakkama....
Kaunis ja kasulik peenar. Kuidas luua maitsekaid kompositsioone?
Ilu- ja tarbetaimede kasvatamine koos on viimase aja aiakujundustrende. Tarbetaimede alla saame liigitada marjakultuurid, köögivilja-, maitse- ja ravimtaimed....
Talvised ohud roosipeenral
Mida tuleb tähele panna....
Heitliku talve ohud roosipeenral
Ekstreemsed ja pidevalt muutuvad olud ei mõju roosidele just hästi. Milliseid ohte vahelduv ilmastik võib kaasa tuua?...
3 x ohatisest
Herpesviirusnakkus on krooniline ja tänapäevani puudub sellest haigusest tervendav ravi. Nakkusallikaks on seda nakkust põdev inimene....
Kodune maniküür
...
Maksimaalne sära ja tervis värvitud juustele
Värvitud juuksed on midagi enamat kui pelgalt välimus – see on eneseväljendus, meeleolu ja tihti ka identiteedi osa. Mõni valib peene toon-toonis varjundi, teine eelistab plahvatuslikku sinist või pun...
Võõpa tüved uuesti üle
Vaata üle, mis seisus on viljapuude valgendatud tüved ja jämedamad võraharud. Kui talvine vihm ja lörtsisadu on tüvevalgendi maha pesnud, võõpa pinnad uuesti üle....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID