Ilusad ilmad ja puhkuseaeg kohe tõmbavad kogu eluga õue kolima. Väikesed muudatused ja täiendused siin-seal aias ning võidki sügiseni õues olla!
1. Loo aeda teeraduSuvel viivad jalad aias nii sinna kui ka tänna.
Suvevaheajal on lastel õnneks palju vabadust ning kindlasti jääb aega vähemalt ühe raamatu lugemiseks. Kui ise ei tea, millist valida, siis meil on mõned soovitused.
Oblika hõrk hapu maitse kuulub esimese värske saagi tippude hulka. Milliste toiduainetega oblikas hästi kokku sobib?
MIS?
Hapu oblikas Rumex acetosa on Euroopas tuntud juba antiikajast ja seda nii maitse- kui ka ravimtaimena.
Ka kevadine päike on hele ja valus ning võib tekitada tõsiseid päikesepõletusi.
Päike on kõige suurem süüdlane nahakasvajate tekkel, nii et selle eest peab end kaitsma.
* Kasuta päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30 ja millel on nii UVA- kui ka
Kes ütleb, et tõeline lõbutsemine peab piirduma ainult väliste tegevustega, mis toimuvad õues?
Nutikad inimesed leiavad viise, kuidas lõbutsemine ja puhas rõõm edukalt ka oma koduseinte vahele tuua.
Võrsed, idandid ja oras on tervislik toidulisand, mis sobib lihavõttemuru asemel isegi pühadelauale.
Vajad:
paberist muffinivorme ja küpsetusalust
köögiviljade väetisevaba külvi- ja pikeerimisturvast või -mulda
keemiliselt töötlemata ja idandamiseks sob