Otsing

Raud + tervis = raudne tervis?

  Raud on tähtis element meie igapäevasel toidulaual ning selle aine puudus on üks olulisemaid terviseprobleeme kogu maailmas, mõjutades sadade miljonite inimeste elu.
Kodutohter
Tervis

Tee ise kiik

Kaltsuvaibast saab hõlpsasti teha suviste hetkede nautimiseks mõnusa kiige! Vähese vaevaga saad meisterdada kaltsuvaibast mõnusa kiige – tee kohe mitu, et igal pereliikmel oleks aias mõnus pikutamiskoht!
Kodu & Aed
Tee ise

Kui toit teeb lapsele liiga

  Esimestel eluaastatel keerleb lapse elu paljuski söömise ümber. Kui tema seedetegevus muutub või tal ilmneb nahalööve, tekib kohe mõte: ehk tuleb vaevus toidust. Kas see on toiduallergia või toidutalumatus ja kuidas aru saada, mille suhtes?
Kodutohter
Tervis

Kaota kilod - elusta erektsioon

Ülekaal on erektsioonihäirete tavaline põhjus. Ehkki leidub ravimeid, parandavad potentsi püsivalt vaid toitumine, liikumine ja piisav puhkus. Hea seksuaalelu ei sõltu nimelt vaid ühest organist.
Kodutohter
Tervis

Saan seda, mida ütlen

Jõulaused ehk afirmatsioonid ehk kinnitused aitavad meil näha asju soovitud moel. Oma isikliku jõulause võib ankurdada kasvõi pildi või näiteks lemmiktugitooli külge - ning võtta see vajaduse korral kasutusele. Jälle üks kiire päev seljataga.
Kodutohter
Psühholoogia

Kehakinnitust pärast põdemist

Õnn on külmetushaigusest pääseda, õnn on ka ruttu terveneda, veel suurem õnn on ennast kiiresti jälle elu- ja töökorda saada. Sellele aitab kaasa kosutav toidulaud. Ägedaid tõbesid tekitavad kõige sagedamini viirused.
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed