.png)
OTSING
Millal minna lemmikloomaga kliinikusse?
Sageli jagatakse nõuandeid, millal minna tõbise loomaga arsti juurde või millised esmaabivahendid kodus hoida. Kuid tegelikult tuleks panna rõhku hoopis probleemide ennetamisele....
Rohkem ja suuremalt
Maksimaalne jõudlus ja veel rohkem funktsionaalsust. Neljakohaline hind telefoni eest tundub selge priiskamisena, aga teisalt esindavad need seadmed hetkeseisu absoluutset tippu....
Mida on vaja teada teleri valikul?
Teleri valikul on palju erinevaid kriteeriume, millega arvestada. Telerite maailmas toimub ka muutusi märkimisväärselt rohkem kui näiteks kodumasinate puhul....
Kuidas püsida kõrge eani terve? 100-aastased tõid välja oma peamised harjumused
Inimesed otsivad sageli saja-aastastelt ehk vähemalt 100-aastaseks elanud inimestelt pika ja terve elu saladust. Kuigi pikaealisuse jaoks pole olemas üht imerohtu, võib nende eluviisidest nii mõndagi ...
A nagu artroos. Liigesekulumuse tundemärgid on just sellised
Liigesekulumus ehk (osteo)artroos on kõige tavalisem liigesehaigus. Vanemas eas leitakse artroosi peaaegu kõigil, kuid vaid väiksele osale inimestest põhjustab see raskeid vaevusi....
Tehnoloogia kiire areng vormib uue reaalsuse
Koroonaviiruse pandeemia pani inimkonna otsa vaatama senikogematutele probleemidele, mille lahendamine toob kaasa mitmete valdkondade kiire tehnoloogilise arengu....
Radikuliit! Kuidas seljavaludest lahti saada?
“Mul on radikuliit. Mida teha, et selg ei valutaks?” See on lugejate üks sagedaimaid küsimusi. Küsimustele vastab neuroloog-taastusarst VAIKE KABEL...
Õige puur, õige tüübel, õige trell
Koduse meistrimehe kõige sagedasem töö on asjade kinnitamine seintele, õigemini nende kinnitusvahendite paigaldamine: auk ette, tüübel-ankur sisse, kruvi paika. Kuidas seda õigesti teha, räägivad sell...
Ravidieet: maksahaigused
...
Uneaeg valgusvihuta
Kuidas saada magamisruum uneajaks nii pimedaks, et „silm ka ei seleta”? Võimalusi on mitmeid: täispimendavatest kardinatest ruloode ja tekstiilide kombinatsioonini, mida pakutakse laias värvigammas ja...
Siseõhu heaks. Hoia kodu niiskus sobilikes piirides
Niiskuse kontroll on osa kodu heaolust. Väikestelgi ettevõtmistel on suur mõju elamismugavusele, energiatõhususele ja konstruktsioonide pikaealisusele....
“Heas vormis 50+” konsultant ja füsioterapeut Indrek Lätt: jõutreeninguga alustamiseks ei ole keegi liiga vana
Käesolev aasta on liikumisaasta, mis tähendab, et on viimane aeg üle vaadata oma liikumisharjumused ning vajadusel neid muuta. Kui ise ei tea, millest alustada, siis üks variant on võtta appi raamat “...
Tuleviku kodu: häältehnoloogia revolutsioon meelelahutuse maailmas
Nutikodu tehnoloogia on viimase aastakümne jooksul teinud märkimisväärseid edusamme, muutes igapäevaelu mugavamaks ja efektiivsemaks....
Rasestumisvastaste vahendite ABC
Rasestumisvastased vahendid jagunevad hormonaalseteks ja mittehormonaalseteks ning lühi- ja pikatoimelisteks. Neid tutvustab Seksuaaltervise Kliiniku naistearst Marie Abel....
Kaunis ja kasulik peenar. Kuidas luua maitsekaid kompositsioone?
Ilu- ja tarbetaimede kasvatamine koos on viimase aja aiakujundustrende. Tarbetaimede alla saame liigitada marjakultuurid, köögivilja-, maitse- ja ravimtaimed....
Riigi ja ettevõtjate koostööst võiks Eesti saada reaalselt toimiva vesinikuvõrgustiku
Alexela, Eesti Energia ja Go Group´i ühisest konsortsiumist võiks juba paari aasta jooksul oodata reaalseid tulemusi Tartu linnale keskenduvast vesinikuprojektist. Projekti eesmärk on näidata Eestis r...
Lippa nagu tuul! Kuidas turvaliselt jooksma õppida?
Jooksmine on algajale lihtne ja odav spordiala, millega saab kohe pihta hakata. Sul on vaja üksnes jooksutossusid, spordiriideid ja pealehakkamist. See aitab sind nii füüsiliselt kui ka vaimselt, kuid...
Testime märjaimureid. Kodu ühe korraga tõhusalt puhtaks
Tavaline tolmuimejaga puhastamine alati ei aita, vaid läheb vaja tõhusamaid vahendeid. Uued varstolmuimejad, millel on lisaks märgmoppimur, lihtsustavad oma mitmekülgsete funktsioonidega kodukoristust...
Salapärane lipödeem
Lipödeem võib välja näha kui tavaline rasvkude, kuid see on valulik ning haigusest mõjutatud jäsemetes tekib raskus- ja ebamugavustunne. Sarja teises osas räägib taastusarst Annika Albert-Aksjonov sel...
Hambahaiguste professor selgitab: milliseid hambakivikartusi pidada tõeks, milliseid mitte?
Kuigi aasta-aastalt tõuseb inimeste teadlikkus hammaste tervisest ning sagenevad ka arstikülastused, on mitmed meist kimpus ikka ja jälle tekkiva hambakiviga. Milliseid hambakivikartusi tõeks tuleb pi...
Kui paks, kui lai ja millisest puidust peaks olema sisevoodrilaud? Paigalduse ABC
Sisevoodrilaua valimisel tuleb lähtuda mitmest aspektist. Arvestada tuleks hoone arhitektuuri ja asukohaga ning voodrilaua kuju, paksuse ja laiusega. Samuti tuleks varakult mõelda viimistluse peale....
Kuidas veenduda turvatooli ohutuses
Autos peaks kõige esimesena tähelepanu pöörama oma pere turvalisusele - kinnitama peaks kõik turvavööd ning lapsel peaks olema olemas turvatool. Paraku ainult turvatoolist võib jääda väheks - valesti ...
Viljandi südalinnakorteri värske hingus
Kui sisearhitekt Reniita Romann üle selle räämas korteri läve astus, hakkas tal kohe jooksma silme ees pilt, kuidas anda eluruumidele maja ajalugu väärtustades värske hingus. Asub ju kõnealune korter ...
Kaks kihti kipsplaati on kindlam. Kuidas paigaldada kipsplaati?
Kipsplaadi paigaldamine on lihtne, kuid tuleb valida õige plaat ja kinnituslahendus....
Sillad viivad üle vee, viaduktid üle teise tee
Teedeehitajad hindavad sildu maanteetaristu kõige olulisemateks sõlmedeks, tähtsad on nad ka strateegilises plaanis nii transpordi sujuva korraldamise kui üldise ligipääsetavuse mõttes. Kui silda pole...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID