.png)
OTSING
Immuunsus – lapse tervise raudrüü
...
Elukindlustus ja säästud – kui kaua Eesti pered tegelikult hakkama saavad?
Compensa Elukindlustuse ja uuringufirma Norstat läbiviidud uuring näitab, et Eesti inimeste finantsvastupidavus on piiratud – peamise sissetuleku kadumisel satuks iga teine leibkond raskustesse vähem ...
Ravidieet: kõhukinnisus/puhitus
...
Tervislik ja tõhus kaalulangetamine
...
Kuidas istuda, seista ja tõsta
Puhkus on enamikul läbi ja oleme naasnud töölaua taha. Kuidas istuda, seista ja tõsta nii, et seljavalu hiljem piinama ei hakkaks? Kuidas seda teha, kui seljavalu juba kimbutab?...
Tahan kaalus alla võtta. Millest alustada?
...
Laura Linsi ja Roland Reemaa: koos tööd tehes tulebki välja koostöö
Andekas ja toimekas tandem pälvis tänavu üheksandat korda välja antava Eesti Arhitektide Liidu noore arhitekti preemia ehk NAP 2019....
Üllatuslik kulg, tavapärane tulemus
Traditsiooniliselt jaanuaris sõidetud Dakari kõrberalli kulges üllatuste tähe all, aga lõpptulemus osutus esiviisikusse jõudnud nimede poolest ikkagi tavapäraseks....
Vana maja soojaks: renoveeri terviklikult!
Kui pealkirjas toodud soovitust ei viitsi järgida, on otstarbekam pealiskaudse soojustamise asemel puid ahju lisada....
Telefoni mälu täis? Nii saad salvestusruumi juurde
Telefoni mälu täitumine on üks levinumaid probleeme nii Androidi kui iPhone’i kasutajate seas. Aja jooksul kogunevad seadmesse fotod, videod, rakendused ja süsteemifailid, mis võivad muuta telefoni ae...
Kiletamine - uus nägu väsinud köögile
Kui köögi väljanägemine on ära tüüdanud, on kiletamine viis, kuidas lihtsalt ja soodsalt seda värskendada. Kiletatakse aga ka täiesti uut mööblit....
Terav pilk prillita või prilliga
...
Päikesekaitse a ja o
...
Lumepuhur! Aga milline nendest paljudest?
Lumepuhur pole enam ammu mingi imeasi, vaid muutumas koduomanikele tarbeesemeks. Lumeluudasid on aga väga palju erinevaid ja erineva hinnaga - kauplustest ja veebipoodidest leiab abilisi, mille hind j...
Neerupealiste talitlushäired | Kuidas hormoonid tervist mõjutavad
Neerupealised on paarilised näärmed, mis paiknevad kõhuõõnes neerude ülaosas, kõhuõõne tagumises osas diafragma all, selgroo lähedal. Miks võib neerupealiste talitlushäire tekkida, kuidas see väljendu...
Täpid silme ees. Millest see märku annab?
Kas mustad täpikesed silmade ees on vaid silmapõhjade lupjumisest? Kuidas täpikestest lahti saada? Vastab silmaarst Stina Tuubel....
.jpg.webp?itok=t5rCnO3f)
Muutlik ilm suunab ehituse tehasesse. Puitkarkassmaja – ehitus kiirem ja soodsam
Puitkarkassi kasutatakse peamiselt hoonete kandekonstruktsioonides – seintes ja katustes ning abihoonete ehituseks. Puitkarkassmaja ehitus on võrreldes teistega sageli kiirem, efektiivsem ja odavam....
Lehetäid ei anna alla. Tõrjenippe
Igasuvine võitlus lehetäidega on täies hoos....
Raamat, mis aitab jõuda suurema heaoluni
Ilmunud on kaunite illustratsioonidega käsiraamat „Heaolu kehale ja hingele“. See aitab sul leida motivatsiooni ja hoolitseda oma vaimse heaolu eest igal aastaajal....
Mida ei tohiks külmkapis hoida? 7 toiduainet, mis seal tegelikult riknevad kiiremini
Külmkapp on paljudes kodudes koht, kuhu pannakse automaatselt peaaegu kõik toiduained. Tegelikult ei ole aga kõigil toodetel madalal temperatuuril hoidmine vajalik ega isegi kasulik. Mõned toiduained ...
Liigu, liigu, ajas ja ruumis!
...
Ohtlik haigus sarkopeenia
Sarkopeenia on lihasmassi ja -jõu vähenemine seoses vananemisega....
Uue töötasapinnaga uus nägu köögile | Milline töötasapind kööki valida?
Töötasapind on kahtlemata köögi üks olulisemaid elemente. See on tööpind, mis ei pea olema mitte ainult vastupidav ja lihtne puhastada, vaid ka kena vaadata....
MEISTRIL KÜLAS | Kuduja Raina Kruus
Värvi- ja mustriküllased patentkoed on paljude kudujate lemmikud. Üks meisterkuduja, kes peamiselt loodusest inspireerituna sääraseid mustreid ise koob, loob ning neid ka kogu maailmaga jagab, elab si...
Kuputeraapia – tervele turgutuseks, haigele abiks
Kuputeraapia on aastatuhandeid vana teraapia, mida kasutatakse lõdvestumiseks, heaolutunde tekitamiseks ja süvamassaažiks. See vähendab valu ja põletikku ning parandab vere- ja lümfiringlust. Hiina me...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID