.png)
OTSING
4 asja, mida peaksid oma treeningäpi kohta välja uurima
Eesti suvi pakub alati tänuväärset võimalust tegelda selliste välispordialadega, mida talvel teha pole mugav või on lausa võimatu – ujumine, metsajooks, jalgrattasõit ning loomulikult pikad ja romanti...
Pärnumaal peetakse taas võilillefestivali
Pärnumaal Kihlepas peetakse eeloleval nädalavahetusel, 13.-14. maini taas võilillefestivali - toimuvad erinevad loengud ja töötoad, laupäeval ootab rahvast ka käsitöö- ja toidulaat....
Digiraamatute statistika: lugemine kolib kõrvaklappidesse
Üle kahe kolmandiku uutest lugejatest alustab digiraamatute tarbimist audiopaketiga ning kõige aktiivsemad kasutajad lõpetavad enam kui ühe raamatu päevas. Keskmine kasutaja märkis möödunud aastal loe...
Psühholoogia tänapäeval soovitab: hakka päevikut pidama
Eriväljaanne Psühholoogia tänapäeval 2 aitab mõista käitumist ja vaimseid protsesse, et saaksime paremaid otsuseid langetada ja eluga rahul olla. Ajakirjas leidub muuhulgas palju kasulikke soovitusi, ...
Küsi ja kuula - suhtle teismelisega
Kuigi tujutseva teismelisega pole alati lihtne, peavad pere ja vanemad olema noorte tugivõrgustik, toetajad ja kaitsjad, innustajad ja tunnustajad....
ÕPETUS JA MUSTER | Koo pidupäevaks rahvuslikes toonides sokid
Võta meie kodumaa sünnipäev vastu soojade varvastega. Koo kogu perele sinimustvalged sokid....
5 küsimust Hanna-Liina Võsale: „Tuleb osata oma seisukohad kuuldavaks teha, et keegi sinust üle ei sõidaks!“
Ajakirja Nipiraamat septembrinumbris räägib Hanna-Liina Võsa elus tehtud tähtsatest otsustest, hingetohterdavast muusikast ning loomingulistest väljakutsetest. Loe, mida vastas ta järgnevale viiele kü...
Liikumine on parim vitamiin
Füsioterapeut Katre Lust-Mardna sõnul peaks liikumisse suhtuma kui preemiasse. Iga samm loeb ja toob meid lähemale paremale tervisele....
Kodukirja peatoimetaja: september ajab inimesed kahte lehte
Kahe aastaaja vahepeal olev aeg jagab inimesed justkui kahte lehte. Ühtedel on võõrutusnähud – rändaks, loeks, puhkaks, oleks veel. Ja teised haaravad innuga kinni sügiskuu algusest kui uue aasta star...
Testi end! Kas sind ohustavad mäluhäired?
Kontrolli, kas sinu eluviisid lisavad või pidurdavad mäluhäirete tekke riski. Vasta küsimustele kas jah või ei. Loe jah-vastused kokku ning saadki teada, kuidas lugu on....
Rammumuld kompostrist
Kuumkompostides muutuvad biojäätmed kompostmullaks loetud tundide jooksul, ent see muld pole sama toitainerikas kui klassikalise lagunemise puhul. Millist kompostimisviisi ja kompostrit eelistada?...
Tervishoiutöötajate silmapaistva elulookirjelduse koostamine: ekspertiisi ja saavutuste rõhutamine
Tervishoiutöötajate jaoks, kes soovivad oma karjääri edendada, on oluline luua silmapaistev elulookirjeldus. Hästi koostatud elulookirjeldus võib tõhusalt esile tuua teie teadmisi ja saavutusi, muutes...
5 ideed kodus igavuse hävitamiseks
Kas kõik kodus olevad raamatud on loetud? Huvipakkuvad filmid Netflixist vaadatud? Ja on endiselt igav ning ei tea, kuidas oma vaba aega täita? Sa ei ole ainus igavuse käes kannataja. Seetõttu oleme k...
Kõhupuhitus kimbutab? 18 soovitust, mis võivad aidata
Kõhupuhitus on sage probleem, mis võib tekkida pärast suuremat söögikorda, teatud toitude söömist või seedehäirete tõttu. Enamasti on tegemist mööduva vaevusega, mida saab leevendada lihtsate koduste ...
Teatrijuht Martha-Beryl Grauberg: „Lapsepõlvekodu kujundab meie lugemisharjumust.“
Rohkelt mõtteainet lugemiseks ja häid raamatusoovitusi pakub augustikuuks Arvamusfestivali kultuuriprogrammi eestvedaja ning Paide muusika- ja teatrimaja juht Martha-Beryl Grauberg (38)....
4 küsimust Dagmar Ojale: kavatsen elu lõpuni sama soenguga käia!
Ajakirja Nipiraamat augustinumbris räägib laulja Dagmar Oja oma avalikkuse eest varjus olnud hobist, elumuutvatest harjumustest ja paljust muust. Loe, mida vastas ta järgnevale neljale küsimusele....
PEATOIMETAJA VEERG | Puhkuselainele ikka koos käsitööga
„Puhkus tuleb sel aastal minu jaoks teisiti – viskan jalad seinale ja loen raamatuid!“ hüüatan mõttes! Keda ma petan, nagunii on puhkepäevad veelgi asisemad kui tööpäevad arvuti taga. Aiamaa tahab ju ...
SAAME TUTTAVAKS | Kadriorus kohtuvad aktiivsed eakad
Tallinnas kauni Kadrioru südames pulbitseb ajaloolises Poska tänava majas Vanurite Eneseabi- ja Nõustamiskeskus (VENÜ). Ühine koosveedetav aeg ligi 40 erinevas huviringis pakub vaheldust ja rõõmu nii ...
Armumisest armastuseni
Kas soovid, et suhe püsiks värskena ka aastaid pärast mesinädalaid? Loe, mida tasub meeles pidada....
Kogukonna abiga koolile raamatukogu loonud Piret Kimmel: lugemine on nagu võlurohi!
Kuna Tartu Erakooli TäheTERA majas ei olnud oma raamatukogu, siis otsustas klassiõpetaja Piret Kimmel teha algatuse ja kogukonna abiga koolile ise raamatukogu luua. Rääkisime temaga lähemalt, kuidas i...
Miks on Marjakama Põhjala uus supertoit
Just Kama pakub marjajahu ja kama segusid, mis on nii tervislikud kui maitsvad. Need on mõeldud nii traditsiooniliselt koos piimatoodetega söömiseks kui ka küpsetistes kasutamiseks....
Täiusliku meditsiinitöötaja elulookirjelduse koostamine: oskuste tutvustamine
Meditsiinivaldkonnas, kus valitseb suur konkurents, on hästi koostatud elulookirjeldus väga oluline, et eristuda massist. Teie elulookirjeldus peab tõhusalt esile tooma teie oskused, kogemused ja tead...
10 huvitavat tsitaati lugemise ja raamatute kohta
Kogusime kokku 10 tsitaati, mida tuntud kirjanikud ja mõtlejad on lugemise ja raamatute kohta öelnud. Kas nõustud või vaidled vastu?...
Kuidas valida igapäevaseks nahahoolduseks looduslikku kosmeetikat
Looduslike nahahooldustoodete valimisel tasub nende koostist hoolikalt uurida. Kvaliteetse loodusliku kosmeetika puhul eelistatakse looduslikku päritolu tooraineid, samas kui teatud sünteetiliste aine...
Maserati uus tulemine
Oma eksistentsi kestel loendamatuid kordi pankroti veerele sattunud Maserati leidis läinud sajandi viimasel kümnendil tormisel merel viimaks turvalise sadama. Lõpuks saadi ligipääs suurtootja ressurss...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID