.png)
OTSING
Psühholoogia tänapäeval soovitab: hakka päevikut pidama
Eriväljaanne Psühholoogia tänapäeval 2 aitab mõista käitumist ja vaimseid protsesse, et saaksime paremaid otsuseid langetada ja eluga rahul olla. Ajakirjas leidub muuhulgas palju kasulikke soovitusi, ...
Küsi ja kuula - suhtle teismelisega
Kuigi tujutseva teismelisega pole alati lihtne, peavad pere ja vanemad olema noorte tugivõrgustik, toetajad ja kaitsjad, innustajad ja tunnustajad....
4 asja, mida peaksid oma treeningäpi kohta välja uurima
Eesti suvi pakub alati tänuväärset võimalust tegelda selliste välispordialadega, mida talvel teha pole mugav või on lausa võimatu – ujumine, metsajooks, jalgrattasõit ning loomulikult pikad ja romanti...
Kodukirja peatoimetaja: september ajab inimesed kahte lehte
Kahe aastaaja vahepeal olev aeg jagab inimesed justkui kahte lehte. Ühtedel on võõrutusnähud – rändaks, loeks, puhkaks, oleks veel. Ja teised haaravad innuga kinni sügiskuu algusest kui uue aasta star...
Liikumine on parim vitamiin
Füsioterapeut Katre Lust-Mardna sõnul peaks liikumisse suhtuma kui preemiasse. Iga samm loeb ja toob meid lähemale paremale tervisele....
5 ideed kodus igavuse hävitamiseks
Kas kõik kodus olevad raamatud on loetud? Huvipakkuvad filmid Netflixist vaadatud? Ja on endiselt igav ning ei tea, kuidas oma vaba aega täita? Sa ei ole ainus igavuse käes kannataja. Seetõttu oleme k...
Tervishoiutöötajate silmapaistva elulookirjelduse koostamine: ekspertiisi ja saavutuste rõhutamine
Tervishoiutöötajate jaoks, kes soovivad oma karjääri edendada, on oluline luua silmapaistev elulookirjeldus. Hästi koostatud elulookirjeldus võib tõhusalt esile tuua teie teadmisi ja saavutusi, muutes...
Kas madal kehatemperatuur on ohtlik?
Tavapäraseks loetakse kaenlaalust kehatemperatuuri 35,5-37,2, keskmiselt 36,4 kraadi....
Rammumuld kompostrist
Kuumkompostides muutuvad biojäätmed kompostmullaks loetud tundide jooksul, ent see muld pole sama toitainerikas kui klassikalise lagunemise puhul. Millist kompostimisviisi ja kompostrit eelistada?...
Teatrijuht Martha-Beryl Grauberg: „Lapsepõlvekodu kujundab meie lugemisharjumust.“
Rohkelt mõtteainet lugemiseks ja häid raamatusoovitusi pakub augustikuuks Arvamusfestivali kultuuriprogrammi eestvedaja ning Paide muusika- ja teatrimaja juht Martha-Beryl Grauberg (38)....
4 küsimust Dagmar Ojale: kavatsen elu lõpuni sama soenguga käia!
Ajakirja Nipiraamat augustinumbris räägib laulja Dagmar Oja oma avalikkuse eest varjus olnud hobist, elumuutvatest harjumustest ja paljust muust. Loe, mida vastas ta järgnevale neljale küsimusele....
PEATOIMETAJA VEERG | Puhkuselainele ikka koos käsitööga
„Puhkus tuleb sel aastal minu jaoks teisiti – viskan jalad seinale ja loen raamatuid!“ hüüatan mõttes! Keda ma petan, nagunii on puhkepäevad veelgi asisemad kui tööpäevad arvuti taga. Aiamaa tahab ju ...
Kas kõrge pulss on ohtlik?
Südame löögisagedus on individuaalne....
SAAME TUTTAVAKS | Kadriorus kohtuvad aktiivsed eakad
Tallinnas kauni Kadrioru südames pulbitseb ajaloolises Poska tänava majas Vanurite Eneseabi- ja Nõustamiskeskus (VENÜ). Ühine koosveedetav aeg ligi 40 erinevas huviringis pakub vaheldust ja rõõmu nii ...
Armumisest armastuseni
Kas soovid, et suhe püsiks värskena ka aastaid pärast mesinädalaid? Loe, mida tasub meeles pidada....
Kogukonna abiga koolile raamatukogu loonud Piret Kimmel: lugemine on nagu võlurohi!
Kuna Tartu Erakooli TäheTERA majas ei olnud oma raamatukogu, siis otsustas klassiõpetaja Piret Kimmel teha algatuse ja kogukonna abiga koolile ise raamatukogu luua. Rääkisime temaga lähemalt, kuidas i...
Miks on Marjakama Põhjala uus supertoit
Just Kama pakub marjajahu ja kama segusid, mis on nii tervislikud kui maitsvad. Need on mõeldud nii traditsiooniliselt koos piimatoodetega söömiseks kui ka küpsetistes kasutamiseks....
Täiusliku meditsiinitöötaja elulookirjelduse koostamine: oskuste tutvustamine
Meditsiinivaldkonnas, kus valitseb suur konkurents, on hästi koostatud elulookirjeldus väga oluline, et eristuda massist. Teie elulookirjeldus peab tõhusalt esile tooma teie oskused, kogemused ja tead...
Berliini müür ehk müür kahe maailma vahel
13. augustit 1961 loetakse Berliini müüri rajamise alguseks - ööl vastu 13. augustit mobiliseeriti ligi 15 000 politseinikku ning rahvamalevlast Lääne-Berliini Ida-Berliinist eraldama.Avaldame sel puh...
Juunis pole veel hilja: 7 lille, mida saab praegu istutada ja mis õitsevad sügiseni
Paljud arvavad, et juunikuu saabumisega on lillede istutamise aeg läbi ja kevadel tegemata jäänud aiatööd tuleb järgmisesse aastasse lükata. Tegelikult on suve algus suurepärane aeg aeda uue värvi lis...
10 huvitavat tsitaati lugemise ja raamatute kohta
Kogusime kokku 10 tsitaati, mida tuntud kirjanikud ja mõtlejad on lugemise ja raamatute kohta öelnud. Kas nõustud või vaidled vastu?...
Maserati uus tulemine
Oma eksistentsi kestel loendamatuid kordi pankroti veerele sattunud Maserati leidis läinud sajandi viimasel kümnendil tormisel merel viimaks turvalise sadama. Lõpuks saadi ligipääs suurtootja ressurss...
Energiarikas banaan ergutab ajutegevust
Banaani loetakse üheks energiarikkamaks puuviljaks, seepärast soovitatakse süüa vaid pool banaani päevas. Samas on ta hea tervist toetav toit, mis sobib nii laste, eakate kui ka haigete toidulauale....
Näppa ideid: 10+ eriti kaunist maakodu
Soovid oma koju tuua rustikaal-romantilise maakodu hõngu? Vaata inspireerivaid fotosid ajakirja Kodu & Aed ja kodus.ee varasalvest. Siin leidub kõike - vahvaid värve, romantilist retrot ja mõnusat...
ENESE KASVATAMISE TEEKOND: miks ei tohiks jääda mugavustsooni?
Uued viisid, lahendused ja alternatiivid tunduvad tihti kättesaamatus kauguses. Selleks, et nendeni jõuda tuleb võtta ette enese kasva(ta)mise teekond. Loe, kuidas!...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID