Otsing
Paastumine
Paastumisel loobutakse teadlikult ajutiselt, osaliselt või täielikult toidust (või mõnest toiduainest) mingiks kindlaks perioodiks.
Kodutohter
Toit ja trenn
Paljajalu külmal põrandal
"Külmal põrandal ei tohi paljajalu käia Pane sussid jalga!!" - "Mul ei ole ju külm..." - "Aga su jalad ja käed on jääkülmad!"
Tuleb tuttav ette? Oma lapsepõlvest? Või hoopis oma lastega suheldes?
Kodutohter
Tervis
Vererõhule rohkem rõhku
Selles järjeloos tuleb juttu kõrgest, normaalsest ja madalast vererõhust; pärilikkusest; hüpertooniatõve põhjustest, selle ärahoidmisest ja eneseabist; vererõhu mõõtmisest ja ravist.
Kodutohter
Gluteenitalumatus ehk tsöliaakia
Vastukäivatest arvamustest hoolimata on tsöliaakia kui haigus täiesti olemas ja vajab korralikku ravi.
Kodutohter
Toit ja trenn
Maasikas meelitab maitsma
Maasikad on mõnusad ja tervistavad just värskelt suhu pista, kuid neist võib vahelduseks valmistada ka hõrke sööke-jooke.
Maasikate biokeemiline koostis sõltub sordist, ilmastikust, kasvukohast, valmimisperioodi pikkusest jm.
Kodutohter
Toit ja trenn
Neerud nõuavad vedelikku ega salli suitsu
Küllap enamiku üllatuseks nendib Lääne-Tallinna keskhaigla nefroloogiakeskuse juhataja neeruarst Madis Ilmoja, et neerude üks suurimaid vaenlasi on suitsetamine. Neerude sõber on vedelik, mida peaksime hoopis rohkem tarvitama.
Kodutohter
Rauda verre ja lattu
Rauapuudus on kõige sagedasem kehvveresuse ehk aneemia põhjus. Rauda peaksime vajalikul määral saama toidust, ent kõikide toit ei ole nii rauarikas.
Kodutohter
Tervis
Anesteesia peidus pool
Enne operatsiooni tuleb meditsiinilise hoole all olijal alati koostööd teha anestesioloogiga, kes määrab ja teeb talle sobiva tuimastuse ehk anesteesia.
Kodutohter
Lapse päris ja kujutletavad sõbrad
Lapsel võib olla mitu lemmiklooma või lindu, kuid omaealist sõpra vajab ta sellegipoolest. Kas või ühtainust. Paraku esineb näiteks algklassides sageli sõprade otsimist, leidmist ja mahajätmist, kuigi õnneks mitte alati lõplikult.
Kodutohter
Tervis