OTSING
Viirushaiguse aktiivse tohterdamisega võib hoopis liiga teha. Kuidas tervist tugevdada?
Kui esimesed haigusnähud on käes, pea on paks ja kurk kare, teeks kõik endast oleneva, et natukenegi parem hakkaks, kuid pahatihti võib ise tohterdamisega liiale minna. Kui panna rohtu ninna, juua kuu...
5 vitamiini ja mineraali, mida me vajame. Millised hädad võivad tabada nende vaegusel
Vitamiine ja mineraalaineid, mis hoiavad organismi tegusana, on palju. Mis on kõige tähtsamad ja kuidas nende vähesust ära tunda?...
Kui tekivad jalanukid ehk suurvarba muhud
Pidev surve suure varba lülidele, mis võib olla seotud kitsaste ja ebasobivate jalanõude kandmisega, toob kaasa selle paindumise teise varba poole....
Hapukapsas ja lõhe Novgorodi kloostri moodi
Tsaari-Venemaa köögist pärit pidulik kalaroog sobib hästi pühadelauale. Retsept on pärit Risto ja Ritva Lehmusoksa raamatust „Keisarillisen Pietarin keittiö” („Keiserliku Peterburi köök”). Retsepti on...
Miks me vajame joodi?
Vahel väldime täiesti märkamatult ja kogemata oma menüüs joodi sisaldavaid toiduained. Kuid jood on meie organismile kasulik ja me peame seda saama....
Päeva retsept: pidulik lõhe
Tavalisest pidulikum ahjulõhe, mida sobib pakkuda ka vabariigi sünnipäeval....
pH taseme muutus näitab olulisi terviseriske
Tervislikku seisundit näitavate testide seas on teste, mida saab igaüks kodus ise teha. Näiteks pH taseme test hoiatab mitmete toitainete omistamisega seotud haiguslike seisundite eest....
Kas kulunud põlveliigesele on ravi?
Väiksema valu puhul võib minna abi küsima apteegist....
Sõbralikud toidud neerudele
Neerudel on väga tähtis ülesanne: filtreerida mittevajalikud ained kehast välja ja hoida vajalikud ained organismis. Et neerud saaksid oma tööd tõhusalt teha, tuleb neid õige toiduvalikuga toetada....
Päeva retsept: vürtsine lambahautis
Toekas vürtsine roog talveõhtuks....
Kas beebi vajab joogiks vett?
Paljud vanemad arutavad sotsiaalmeedias, kas imikule peaks andma vett juua ja millal seda pakkuda....
Toormarineeritud lõhe ehk hõrk lõhecarpaccio
Toormarineeritud lõhe ehk algupärase nimega lõhecarpaccio on hõrk ja kaunis eelroog veidi pidulikumaks puhuks....
Külmumine – tea ja väldi seda
Talv sunnib meid mõtlema lumele ja miinuskraadidele õues. Hea oleks meelde tuletada ammutuntud tõdesid, et vältida külmumist talvekuudel. Inimesel võivad soojakaod tekkida erinevatel viisidel ja põhju...
Miks on mineraalvesi asendamatu jook? Vaata ka suviseid joogiretsepte!
Meie keha koosneb 60-70% ulatuses veest. Organismi elutegevuse ajal kaotame seda aga pidevalt. Et meie organism oleks terve ja enesetunne hea, tuleb päeva jooksul regulaarselt vett tarbida. Tavalisest...
Kala-kartulikotletid
Kalakotlette võib teha ka värskest ahvena- või haugifileest....
Lugeja küsib: millega asendada ära õitsenud kevadlilled?
"Kevadel esimesena kastidesse ja amplitesse istutatud võõrasemad on juba ära õitsenud. Millega neid asendada, et õiteilu sügiseni kestaks?" soovib lugeja nõu....
Lopsakas rohesein
Vohavate taimedega lopsakas rohesein mõjub dekoratiivse pilgupüüdjana, kuid võib pakkuda ka vajalikku privaatsust või katta pinda, mis häirib silma....
Toataimede soovid talvisel poolaastal. Hooldaja meelespea
Toalillehooldaja meelepea. Aita taimi raskel perioodil....
Tänuväärsed taimed: head õhuniisutajad ja mürkgaaside sidujad
Talvine aeg sunnib meid rohkem toaseinte vahele ja paneb igatsema roheluse järele. Kuna esimeste, lumehangede jäisest haardest vabanevate roheliste liblede ilmumiseni on veel aega, siis tuleb see ruum...
Banaani-kanavorm
Lendav Jaagup ehk flygande Jakob (ingl flying Jacob) on esialgu kummastav vormiroog kana, rõõsa koore, tšillikastme, banaanide, röstitud maapähklite ja peekoniga. Roa autor on Rootsi lennundustegelane...
Suitsukalavorm
Suitsukala annab vormile mõnusa suitsuse maitse....
Sealiha rehabiliteerimine
Paljudel seostub sealihaga esimese asjana rasvast nõretav seapraad....
Toataimed kevadeks valmis!
Pärast talve on kevad hea aeg korrastada oma toataimi ja hankida neid lisaks. Moes on vanad tuntud taimeliigid, aga ka nende erinevad värvivariandid....
Suitsukala-munasalat
Kuna lastega koos värvitakse palju mune, siis tuleb need pärast ka ära süüa. Keedetud muna võib kasutada salatites ja võileivakatetes....
Luuüdis rändav hulgimüeloom
Hulgimüeloom on pahaloomuline kasvajaline haigus, mille tavapärasteks sümptomiteks on luuvalu, seljavalu ja ka väsimus. Kuidas see tekib ja kuidas haigust ravitakse, selgitab hematoloog Edward Laane....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID