.png)
OTSING
Külmunud õlg sulama
Külmunud õla sündroom ehk adhesiivne kapsuliit on haigus, mis põhjustab õlaliigese liikuvuse piiratust ja valu. Miks see tekib ja kuidas seda leevendada, selgitab füsioterapeut Rainar Vahtrik....
Täna on auto sünnipäev!
Täna 140 aastat tagasi, 29. jaanuaril 1886. aastal patenteeris Karl Benz Stuttgartis oma neljarattalise mootorsõiduki (Benz Motorwagen) ning seda päeva loetakse auto sünnipäevaks....
Mustikatest suu mustaks ja tervis tugevamaks
...
Stressi ja unehäirete leevendamiseks sobib naturaalne CBD
CBD ehk kannabidiool on kanepitaimest saadav toimeaine, mida ei tasu segamini ajada samades taimedes sisalduva psühhotroopse ja võimalikku sõltuvast tekitava THC-ga....
Kas seljataga on järjekordne unetu öö?
Sa pole üksi – iga kolmas inimene kannatab aeg-ajalt unetuse all....
Valel on lühikesed jalad
...
MEISTRIGA TUTTAVAKS | Käsitöömeister Helga Koger
Kindlasti on paljud nobenäpud tuttavad 1990-ndatel ilmunud väljaannetega Ilutegija ja Käsitööleht. Nende sünni juures oli ajakirjanik ja lapsest saati käsitööga sina peal olnud meisterkäsitöölane Helg...
VOODIPESU | Hea tervis algab kosutavast unest
Kvaliteetne madrats, voodipesu, tekk ja padi on investeering tervisesse. Pikk ja rahulik uni tagab reipa enesetunde terveks päevaks....
Arvuti muutub aeglaseks? Need lihtsad hooldusvõtted aitavad selle eluiga pikendada
Aeglane arvuti ei tähenda alati, et on aeg uus seade osta. Sageli on põhjuseks täis salvestusruum, tolmune jahutus, liiga palju käivituvaid programme või vananenud tarkvara. Mõne lihtsa hooldusvõttega...
Millal end uuesti vaktsineerida
Milliste Eesti immuniseerimiskavas olevate nakkushaiguste suhtes vajab täiskasvanu korduvvaktsineerimist, et tõhustada organismi immuunvastust?...
Mida peaksid teadma enne tarkusehamba eemaldamist ja millised ohud varitsevad?
Tarkusehambad lõikuvad kõige viimasena ja põhjustavad kõige enam probleeme, mistõttu tuleb need sageli eemaldada. Millal on tarkusehamba eemaldamine näidustatud ja millega seejuures arvestama peab, rä...
Kosutava une kutsujad
Elus on vähe paremaid asju kui korralik, kosutav ööuni. Mida aga teha, kui lesid voodis ja und lihtsalt ei tule?...
Ajalugu Eesti aias ehk Au sees on taas vanad sordid
Vanasti hoolitses aiapidaja, et köögiviljaaias kasvavatelt taimedelt kindlasti seemet saaks. Nüüd suunduvad uue põlvkonna aiapidajad huvitavate seemnete soetamiseks poodi. Ühest küljest on mõistetav h...
7 põhjust, miks tihedamini raamatuid lugeda
Millal sa viimati raamatut lugesid? Kui sellest on möödunud rohkem kui kuu, siis tasub raamatupoele või raamatukogule tiir peale teha, sest lugemiseks on väga palju häid põhjuseid....
Kuidas teha kindlaks, et Sinu tervisemured on seotud kilpnäärme ala- või ületalitlusega?
Mis on kilpnääre ja tema roll inimorganismis?...
Šokolaadi 5 head omadust
Valentinipäeva magusalembuses tuletame lugejatele meelde, et mõõdukas tumeda šokolaadi nosimine on tervisele kasulik....
Mis on hambaprotees?
Suuõõnes kasutatakse puuduvate hammaste asendamiseks proteese, mis laias laastus jaotatakse kahte suurde rühma – suust eemaldatavad ja suust mitte-eemaldatavad kunsthambad....
Need paremad palad
Kas hea mobiil peab maksma tingimata neljakohalise summa? Kindlasti mitte. Paljud tippmudelite omadused on kättesaadavad lausa kordades väiksema hinnaga ning mõnesaja euro eest saab täiesti korraliku ...
2023. aasta kõige popimad nutiseadmed
Telia selgitas välja, millised olid ettevõtte kaubamüügi andmetel põhjal 2023. aasta kõige populaarsemad nutitelefonid, nutikellad, tahvlid, sülerid, telerid ning uuskasutatud telefonid....
Pühad on rahakotti augu teinud? 11 soovitust, kuidas toime tulla
Rahaasjade Teabekeskuse uuringud on näidanud, et Eesti inimesed peavad jõulupühade tähistamist oluliseks ja enamikes perekondades on kingituste tegemine tähtsal kohal. Samas tõdeb ligi kolmandik elani...
Luba vahelduseks menüüsse sojauba
...
Täisteratooted parandavad tervist
Kiudainerikka toidu söömine on tervislik ning täisteratooteid süües võid saada ka rohkem tervena elatud aastaid, selgub Taani uuringust....
Ettevaatust treeningul!
Vigastusi võivad saada ka tervisesportlased....
Tervena pensionil
Kuigi tervis võib olla paras loterii, siis kõigile tuttavad tervisenõuanded toimivad. Ka vanemas eas on tähtis liikuda, süüa tervislikult ja ravida oma haigusi....
Kuus tavalist toiduainet ennetavad südame-veresoonkonna haigusi
Kuue levinud toiduaine regulaarne tarbimine on seotud väiksema riskiga haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID