.png)
OTSING
Treeni aju keskenduma
...
Millal peab ülekäigurajal ratta seljast maha tulema ja teisi olulisi ratturitega seonduvaid meeldetuletusi
Jalgratas on ideaalne sõiduvahend kõiksugustes tingimustes, kuid liikluses kohtab sellega liiklevate inimeste suhtes segadust ja pahameelt. Seadus on ratturite ja autojuhtide suhted pannud paika võrdl...
Kalle Sepp hindab päris asju
Kalle Sepp (38) astub lavalaudadel üles nii laulja kui ka näitlejana. Ta armastab väljakutseid ja iga uus roll peab talle neid esitama. Töö kõrvalt on aga tähtis ka puhata ning esinemistest ja proovid...
Kuidas taastuda kasvajaravist
...
NUNNUMEETER LAES: vaata, kuidas tuunida tavaline Ikea mänguköök väikese peakoka unistuseks
Juuksur-stilist Anu Holst (32), kes on praegu kodune ema, meisterdas kulunud välimusega Ikea mänguköögist nädalaga kaunitari, kus ka täiskasvanu tahaks kokata. See õnn on aga hoopis tema pojal Johanni...
Marika Vaarik, Kadri Adamson ja Elina Pähklimägi: kaunid daamid maksavad kätte
...
Kosutava une kutsujad
Elus on vähe paremaid asju kui korralik, kosutav ööuni. Mida aga teha, kui lesid voodis ja und lihtsalt ei tule?...
Mitmepalgelisest haigusest depressioonist saab jagu. Iga viies põeb elu jooksul seda
Mida kujutab endast jahmatavalt levinud hingehaigus depressioon ja kuidas sellest jagu saada. Teemast räägib lähemalt kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa....
Tehisintellekt sündmuste ennustamisel
Tehisintellekt aitab korrastatud andmete põhjal hinnata, mis võib järgmisena juhtuda. Olgu teemaks ilm, liiklus, tarbijakäitumine, kodune energiakasutus või spordisündmused, algoritmid otsivad varasem...
Vana maja lisasoojustus
Külma maja soojustamise teema tundub olevat lihtne: soojustusvill seina ja valmis. Kuid tegelikult tuleb ehk lahti võtta kogu välisvooder põrandast vahelaeni. Isetegijal võib juhtuda hulgaliselt ehitu...
Raamat, mis paneb mõtlema, kuidas olla lahkem ja parem
Tänases segases, pea peale pööratud maailmas vajame me kõik lahkust ja headust. Kuidas aga igapäevases elus teadlikult headust jagada ja seeläbi maailma lahkemaks paigaks muuta? Nõu leiab raamatust „S...
Maja, mis valminud tehases
Üha enam elumaju valmistatakse suuremal või ka vähemal määral tehases – olgu siis elementidena või ka valmismoodulitena. Mida on oodata, kui plaanis n-ö valmis maja soetada?...
Superarvuti su peas
Teeme rännaku ajumaailmas, mille kohta meie lugejatel on tekkinud küsimusi. Siin on vastused kümnele neist....
Raamatud, mis aitavad ärevusega toime tulla
Ärevus on viimastel aastatel tõusnud üheks enim kõneainet pakkuvaks vaimse tervise teemaks, ja seda põhjusega. Paljude jaoks ei ole see enam vaid hetkeline pingetunne, vaid püsiv taustamüra, mis mõjut...
SAAME TUTTAVAKS! Tõstamaa käsitöölised hoiavad oma kogukonda ja pärandkultuuri
Tõstamaa on Pärnumaa pärl, kus kohalikud hindavad kõrgelt oma pärandkultuuri ja tegelevad õhinal käsitööga. „Kõik me käsitööringid ja kursused, pood ja programmid on nagu üks tore mäng, milles saavad ...
Kallis, kas sa võiksid muutuda?
Öeldakse, et muuda parem ennast, mitte kaaslast. Kuid kas teine ei võiks kasvõi natukenegi muutuda? Järgnevaid nõuandeid tasub lugeda koos kaaslasega....
Loo endas rahu. Ülemõtlemise kammitsais
"Ülemõtlemine võib saada alguse äkitselt, nagu kõlaks öösel uksel ootamatu koputus. Samuti võib see ligi hiilida salaja nagu vaikne udulaam. Mõnikord on see aga täiust taga ajav diktaator," näitlikust...
Kilo tervist korraga
Unusta, hambad ristis, kaalunumbrite passimine. Parem on panustada kestvasse tulemusse aeglaselt ja iseennast kuulates. Kaalutõusu peatamine ja isegi väike kaalulangetus on tervisele kasulikud....
KUIDAS LUUA PÜHADETUNNET? Psühholoogi nõuanded, et pühad sinu kodus oleksid rõõmsad ja helged
Detsembrikuu toob meie pikka pimedusse ikka valgust, helgust ja headust. Maailmas toimuv võib aga mõjuda hoopis vastupidiselt, tekitades ärevust ja muid negatiivseid emotsioone. Ära lase endal nende t...
Aiahirmu asemel aednikuks
Kes pole lapsest saati aiandusega kokku puutunud, õpib kõigepealt oma vigadest. Ave Lindla läks seepeale Räpinasse kooli ja lõputööks kujunenud koduaed on juba inspireerivaks eeskujuks paljudele. Pere...
Kantrilaulja Airi Vipulkumar Kansar: „Koroonalõks Indias päästis mu elu!“
Kantrilauljana tuntud Airi Vipulkumar Kansar (43) eelistab praegu muusikale vaikust või mantrate kuulamist. Intensiivne pereelu ja pikka aega kolme väikese lapse (6-, 5- ja 2aastane) kõrvalt kestnud m...
Mart Sander: "Elu on etendus"
Mart Sander on justkui ajarändur, kes on meie aega kinni jäänud, aga kelle hing on ikka veel 1930-ndates ning kes rahutult ja järjekindlalt seda "õiget" aega läbi oma loomingu – muusika, teater, film,...
KODU | Meistriteos mere kaldal
Raamatukirjastaja Tiina Ristimetsa kodus Kakumäe lahe ääres on stiilselt ühendatud ilu, kvaliteet ja mõõdukus....
Vaimse tervise ja vastutuse tasakaal: Eesti reguleeritud iGaming revolutsioon
iGaming ehk online mängude valdkond on läbi aastate jõudsalt kasvanud. See pakub meelelahutuseks lõputuid elevust tekitavaid võimalusi. Eesti on selles esirinnas, luues reguleeritud iGaming maastiku k...
Aegviidu maja
Väino Tamme Aegviidu maja lugu on nüüdseks kulgenud läbi viie põlvkonna. See on lugu ühest perekonnast, kolmest generatsioonist Eesti sisearhitektidest ning nende ehitatud ja hoitud majast....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID