
Poodidest leiab suure valiku taimseid alternatiive piimale, aga tihti on nende hind üsna krõbe. Kodus ise kaerajooki teha on aga igati taskukohane ja aegagi läheb vaid kümmekond minutit. See kaerajook...

Kannmiksri (blendri) valimisel on hea mõte kõigepealt arvestada selle tulevase kasutamise eesmärgiga. Pehmete komponentide segamisega saavad hakkama pea kõik seadmed, kuid kõva ja kuiv toit nõuab juba...

Tähtis on sisemine ilu, kuid ega välinegi mööda külgi maha jookse. Et nahk oleks särav ja kaunis, tuleks tähelepanu pöörata oma toidusedelile ja lisada sinna iga päev mõni maitsev ilutoit....