.png)
OTSING
7 tervise märksõna 2017. aastal. Uued murelapsed
Pole üllatav, et selle aasta märksõnades domineerib mure toitumise pärast, kuid suureks probleemiks on saamas ka nutisõltuvus ja allergiaga toimetulek....
Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?
Püsi tervena igas eas....
SAMM-SAMMULT ÕPETUS | Särtsakad sidrunikorvid emadepäevaks
Valmista sel aastal emadepäevaks rõõmsates toonides hõrgud sidrunikorvikesed. Hapukat kreemi mahendavad magusad vahukooretupsud ja täiendab krõmps küpsisekorv....
Kuidas muuta aed lastele atraktiivsemaks
Laste õueala ja mängumaja aia rajamine ning hilisem kasutamine on mitmekülgselt arendav tegevus mudilastele, aga ühtlasi kogu pere rõõmustav ja koduaeda kaunistav ettevõtmine....
Müüt või tõde? Sõltuvused rikuvad näonahka ning kreemidest pole mingit kasu?
Naha tüüp ja ehitus on meile geenidega kaasa antud, seda muuta ei saa. Enesest mõistetavalt tuleb nahka igal hommikul ja õhtul hoolega puhastada, et poorid ei ummistuks....
Vananemisvastased dieedid
Igavene noorus on moes. Tänapäeva eakate soov on elada aktiivset ning täisväärtuslikku elu, mis võimaldaks neil kuni kõrge vanuseni reisida, sportida ja kasvõi kohtingutel käia....
Juunikuu aiatööde meelespea
Maikuus hoolikalt tehtud aiatööd lubavad aiaomanikel juunis pisut vabamalt hingata ja tähelepanu pöörata rohkem väetamisele, täide hävitamisele, okste lõikamisele ja õitemere nautimisele....
Mida pead tegema, et hoida kolesteroolitaset normis?
Kolesterool on rasvataoline aine, mida keha vajab normaalseks toimimiseks. Kuigi kolesteroolil on halb maine, ei ole ta iseenesest kahjulik, vaid probleem tekib siis, kui seda on veres liiga palju või...
Võitle võidukalt kevadväsimuse vastu! Aga kuidas?
Kevade saabumisega peaks heitma rammusa teki söögilaualt ja asemele lubama kergemad toiduvalikud ning viima sisse ka muudatused treeningrutiinis....
Milline on su ideaalkaal?
Igaühele on loodud just tema kehale sobiv kaalunumber. Et see leida, peab oskama oma keha kuulata ja eelkõige seda armastada....
Mõni küdooniapuu kasvab Eestiski. Mis vahe on küdoonial ja ebaküdoonial?
Oivaliselt lõhnavat saaki kasvatava hariliku küdoonia jaoks on meie talved liiga külmad, siiski on siin-seal õnnestunud puul suureks sirguda ja vilju kandma hakata....
SAMM-SAMMULT ÕPETUS | Pidulik jõuluhalg ehk Õnnetoov rullbiskviit
Puuhaluks kaunistatud õhulise biskviidi ja siidise kreemiga kook, millele värskust lisamas apelsin, sobib ideaalselt pidulikule pühadelõunale punkti panema. Lihtne, kuid efektne küpsetis on tavaliselt...
KIHNU MAALAMBAD TARTU KÜLJE ALL: „Lambad on me peres lemmiklooma eest.“
Merlin Kalle koju Tartu külje all tulid kihnu maalambad 2018. aasta suvel Saaremaalt üksnes suvise ettevõtmisena, kuid see oli vaid algus. „Kiindusime sellesse tõusse ning ostsimegi oma lambad,“ tunni...
Kutsikas uues kodus
Kutsika kojutoomine on alati suur sündmus: on väga palju rõõmu, kuid ka küsimusi, enne kui teineteisega harjute....
SAMM-SAMMULT ÕPETUS: hõrgu vanillikreemiga tuhande lehe kook
Tuhande lehe koogis (pr k mille-feuille) ei ole nimele vaatamata tainalehti tuhat, vaid klassikaliselt ainult kolm. See-eest ei ole õhukeste krõbedate tainakihtide vahel koonerdatud aga kreemiga. Mahe...
Seitse soovitust villaste asjade hooldamiseks
Praegu on just õige aeg oma villane rõivakraam kapist välja tuua, kenasti ära puhastada ja seejärel rahulikult talve ootama sättida. Siin on 7 nõuannet, kuidas oma villaseid riideid hooldada....
Oluline põhjus, miks ei tohi lapsi kinkidega üle külvata
Hollywoodi staarpaar Mila Kunis und Ashton Kutcher on näiteks otsustanud astuda radikaalse sammu ja oma järeltulijad tänavu jõulukinkidest ilma jätta. Aga miks ometi?...
Mis on see populaarne vahepala, mis maitseb nii suurtele kui ka väikestele?
Kes lisab selle sisse marju, kes banaani ja spinatit. See võib olla nii mürkroheline kui ka erelilla. Millega on tegu, kas arvasite ära?...
Loe katkendit auhinnatud lasteraamatust „Topelt-Felix“
Kirjanik Sally Harrise raamatus „Topelt-Felix“ keerleb üheteistkümneaastase Felix Twaini elu number kahe ümber. Ta võtab trepist minnes kaks astet korraga, koputab kaks korda vastu uste käepidemeid ja...
9 LIHTSAT JÕULUROOGA: lõhepärg, ahjukalkun, kartulivorstid, kõrvitsalõõts, seapraad, tiramisu, õunapärg ning piparkoogised juustupallid ja tort
Jõulud on koos- ja kodusolemise aeg, mida mõnusalt nautida. Ent tihti on jõululaua katjal käed-jalad tööd täis. Et pühadeaega mitte ainult köögis pliidi ees mööda saata, tasub teha roogi, mis palju va...
JUULI AIAKALENDER: kontrolli redeli töökindlust, vali õiged suvelilled kalmule ja pista õied toidu sisse
Juulis on aed oma lopsakusega täies ilus. Aastati on see veidi erinev, kuid enamasti on juulis põhiline aiatöö kastmine. Kindlasti ka rohi jõudumööda, et umbrohud ei võtaks su taimedelt ära toitaineid...
Spargel köögiviljaaias, ilupeenras ja lillevaasis. Kuidas seda külluse sümbolit kasvatada?
Spargel on leidnud korraga koha nii köögiviljaaias, ilupeenras kui ka lillevaasis....
Rahulikud jõulud on käeulatuses: nelja pere lugu, kuidas vähendada jõulustressi
Nii palju, kui on inimesi, on ka tundeid, mida jõulud neis tekitavad. Üks on aga kindel – jõulurahu otsivad kõik. Mõni leiab selle kärarikkas ja meeleolukas õhtus, teine kirikus ja surnuaial, kolmas ü...
Naise tervis | Kui veresuhkur on raseduse ajal korrast ära
Lapseootele jäädes võib muidu normis veresuhkur osal naistel korrast ära minna – kas tekkida pelgalt suhkru ainevahetuse häire või lausa haigus. Millest see oleneb? Kas pärast sünnitust kaovad need lo...
Aiakahjurite vähendaja
Kõiki aianurki ei tasu puhtaks kasida. Siis säilitad siilidele, kes hävitavad tigusid ja muid kahjureid, sobiv elukeskkond....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID