OTSING
Raske kaal kergemaks
...
Miks naistel on meestest kehvem D-vitamiini tase?
D-vitamiinil palju teisigi tervisemõjusid kui ainult luumurdude ennetamine. D-vitamiin osaleb aktiivselt immuunsüsteemi töös. Aga kui palju siis peaks seda vitamiini võtma ja mis juhtub, kui on D-vita...
Prillidest priiks laseriga
...
Veresuhkrule abi loodusest
...
Pisikesed võimsad terviseterad. Kasvatame ise erinevaid idandeid
Kõige värskema, puhtama ja väärtuslikuma tervisetoidu saab kasvatada koduköögis seemneid idandades. Eriti kiirelt ja hõlpsalt valmivad toortatra- ja nisuidandid....
Vali laenu nagu valid voodit – mõistlikult ja targalt
Kui oled kunagi pidanud valima uut voodit, tead, et see pole lihtne ülesanne. Tuleb arvestada mugavust, kvaliteeti, hinda ja mitmeid muid faktoreid. Sama kehtib ka laenu valimisel – see on oluline ots...
Mart Sander: "Elu on etendus"
Mart Sander on justkui ajarändur, kes on meie aega kinni jäänud, aga kelle hing on ikka veel 1930-ndates ning kes rahutult ja järjekindlalt seda "õiget" aega läbi oma loomingu – muusika, teater, film,...
Pipart keele peale. Kuidas kasvatada tšillisid?
Nii teravad tšillid kui leebed maguspaprikad on looduses pärit harilikust paprikast. Samasse liiki kuuluvad saagi maitse poolest väga erinevad sordirühmad....
Kuidas elada saja aastaseks
Kas teadsid, et geenid mõjutavad vaid neljandikku meie eluea pikkusest?...
Kiitus kirsile, paitus ploomile
...
8 aiatööriista, mis võiks igal aednikul kodus olla
Aiatööriistade valik poodides võtab silme eest kirjuks: mõned on päris hinnalised, mõned võtavad ruumi ning lisaks ei pruugi nii mõnigi neist kasutustki leida. Millised tööriistad peaks kodus ilmtingi...
Jaapanlased kasutavad autojagamisteenuse autosid lihtsalt puhkamiseks
Jaapani autojagamisteenuse pakkujad avastasid rutiinse kontrolli käigus, et paljud kliendid ei sõidagi renditud autodega, vaid kasutavad neid hoopis puhkamiseks, kirjutab The Asahi Simbun....
8 aiakujundusalast põhiviga
Milliseid põhivigu vältides saad luua endale kaunima aia, ilma et peaksid aiakujundust aastaid õppima?...
(Sala)soovid teki all
...
Trendikad troopilised kangelased
Toataimemaailmas käib pidev võitlus: lehed või õied? Taimesõprade seas on pooldajaid nii ühtedel kui teistel. Võhaliste liigirikkas sugukonnas leidub mõlemaid ning küllap seepärast ongi need taimed tä...
Kui krohv kipub langema – mida tuleks ette võtta
Paljudes elumajades on siseseinad krohvitud. Krohviliike on mitu, aga kõigi puhul võib tekkida tõsine probleem: krohvikiht võib mõraneda, seinast lahti lüüa, halvemal juhul tükati allagi kukkuda. Kas ...
Sööme selleks, et elada. Hästi
...
Aiatehnikas kasuta biolisandita värsket kütust
Aiahooajal alguses on paslik meelde tuletada aiatehnikaga seotud põhitõed....
Tervislik kodu: 33 eeskujulikku nippi
Kodu on koht, kus puhkame ja laadime oma akusid. Kui väljaspool ei sõltu sugugi kõik meie tahtest ja soovidest, siis nende seinte vahel saame kujundada just endale sobiva harmoonilise ja tervisliku ke...
Teeleht ja nõges lahkelt abiks
...
Millist allergiaravimit eelistada?
Mille poolest erinevad esimese ja teise põlvkonna allergiaravimid? Mille järgi tuleks allergiaravimeid valida, kas allergia või toimeaine põhjal? Vastab proviisor Triinu Entsik-Grünberg....
Kas liigesevaevused on elatanud inimeste probleem?
Ka keskealistel ja noortel inimestel on liigestega probleeme, kuid need lähevad enamasti ise üle....
Osteoporoosi riskitegurid
On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket....
NAISED JAGAVAD KOGEMUSI: kas trendikad mindfulness-äpid muudavad tõesti elu paremaks?
Teadveloleku või peenemalt mindfulness’iga tegelemine võib kõlada kui järjekordne trendiliikumine. Samas võiks olla oma käitumise ja mõtete hinnanguvaba jälgimine osa igapäevast. Et teadveloleku prakt...
Ühe ruumi kaks nägu
Sisearhitekt Viktoria Bankov lahendas Vikerlase Maja uue korteri klassikaseguses võtmes, ent tegi 3D-kavandid ka rangema stiili austajaile....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID