OTSING
Naiste süda on õrn
Stress tekib olukorras, mil oled kõige haavatavam – elu nõuab rohkem, kui jätkub jõuvarusid....
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järele? Millega seda asendada?
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järle? Millega seda head asendada?...
Emakakaelavähk ohustab kõiki naisi
...
Ka naiste süda on ohus
Pere ja töö vahel rabelemine tõstab naise stressimäära taevastesse kõrgustesse....
Õige mees käib korralikult kontrollis
...
Kas saun ja jääauku hüppamine võib ohtlikult lõppeda? Sauna mõju südamele ja veresoontele
Kas saun teeb südamele ja veresoontele head ning kas kõrge vererõhuga võib leili võtta? Millal kindlasti ei tohi sauna minna?...
Täisteratooted parandavad tervist
Kiudainerikka toidu söömine on tervislik ning täisteratooteid süües võid saada ka rohkem tervena elatud aastaid, selgub Taani uuringust....
Tervena pensionil
Kuigi tervis võib olla paras loterii, siis kõigile tuttavad tervisenõuanded toimivad. Ka vanemas eas on tähtis liikuda, süüa tervislikult ja ravida oma haigusi....
NIPIRAAMATU SUUR 2022. AASTA HOROSKOOP | Suunajuht igale tähemärgile
Aasta 2022 võib kujuneda äärmiselt murranguliseks, lausa revolutsiooniliseks. Loe, mida astroloog Peeter Tammela on igale tähemärgile ennustanud....
Aja märgid kehal: kuidas aega tagasi keerata
...
Norskamine toob kaasa ka terviseriske
Kõik inimesed norskavad mõnikord. Seda soodustavad nina vaheseina kõverus, allergiline nohu, väljaveninud ja lõtv suulagi ning muud tegurid, mis muudavad hingamistee kitsamaks....
Nimekiri: söö neid toiduaineid ja su päevane rauavajadus saab kaetud
Palju on räägitud sellest, kuidas taimetoitlasi hakkab kimbutama rauavaegus. Ent rauda ei saa meie organism sugugi vaid lihast - allpool toome ära nimekirja toiduainetest ja kogused, mis katavad inime...
Hea eeskuju mees Raivo E. Tamm
Jõulukuul leiavad paljud meie hulgast võimaluse abivajajaid aidata. Mõni meist teeb seda muidugi aasta ringi. Nii ka armastatud näitleja ja meelelahutaja Raivo E. Tamm, kellele on eriti südamelähedane...
10 tarkust naha ja kortsude kohta. Kas kortsud on päritavad?
Vananev nahk vajab kreemi, armastust ja tervislikku toitu. Jume ei kannata stressi, kuuma päikest ega suitsetamist....
Kas juunis tuleb hüpertoonikuid juurde? Vererõhunorm liigub pidevalt allapoole
Vererõhunorm liigub aina allapoole. Nüüd peetakse USA-s hüpertoonikuks inimest juba siis, kui tema vererõhk on üle 130/80, mitte üle 140/90 mm Hg nagu seni. Kas rõhu normipiir langeb ka meil? Uue Euro...
Mis juhtub, kui kohtuvad kõuts, kes otsib kodu ja mees, kes ei taha enam elada?
„Frankie“ on humoorikas raamat tõsisel teemal. Autorid Jochen Gutsch ja Maxim Leo on toonud kokku depressioonis mehe Richard Goldi ja hulkuva kassi Frankie. Kas neist saavad sõbrad või mitte, see on m...
Kuus põhjust süüa šokolaadi
Ära süüdista ennast, kui vaatamata ükskõik kui tervislikele eluplaanidele šokolaadist loobuda ei suuda! Šokolaad pole mitte patune maius, vaid teeb sulle ka head:...
Rohkem taimesid valke!
Tervisele oleks kasu, kui saaksime taimsetest saadustest suurema osa oma valkudest....
Diabeetiku tervise hindamine
Diabeetiku tervise hindamisel ja hoidmisel pole tähtis ainult vere suhkrusisaldus, vaid silmas tuleb pidada ka muid näitajaid....
Juuksed kui kauneim ehe
...
Mida vajab ja mida ei talu vananev nahk? 10 küsimust ja vastust
Vananev nahk vajab kreemi, armastust ja tervislikku toitu. Jume ei kannata stressi, kuuma päikest ega suitsetamist....
Pea pooled eestlased kasutavad aktiivsuse jälgimiseks nutikella või aktiivsusmonitori
Samsungi tellitud ja uuringufirma Norstat läbiviidud uuring näitab, et ligi pooled Eesti elanikud (46%) kasutavad enda tervise ja aktiivsuse jälgimiseks nutikella või aktiivsusmonitori. 32% kasutab nu...
Anna Litvinova loob keha ja vaimu soovil
Vene päritolu, aga üdini eesti kunstniku Anna Litvinova elu on nagu värvikirev kaleidoskoobipilt, mille värvi- ja kujude kombinatsioonid on pidevas muutumises. Ta näebki maailma läbi oma värviprisma. ...
Ka meestel on üleminekuiga
Andropaus, mille termin on tuletatud kreekakeelsetest sõnadest “andros” (mees) ja “pausis” (peatus, katkestus), on analoogne naiste üleminekueaga....
Aastad annavad, aastad võtavad
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID