.png)
OTSING
Tugevda immuunsust ka toiduga
Ükski toit ise ei ravi ega enneta haigusi, kuid ta loob keskkonna, kus immuunsüsteem töötab kas hästi või halvasti. Läbimõeldud, mõõdukas ja mitmekesine toitumine tugevdab keha kaitsevõimet pika aja j...
SUUR TEST | Kas odav akupank saab laadimisega sama hästi hakkama?
Mis on ühist pikal matkal, tormi tõttu tekkinud elektrikatkestusel ja mahukal interneti teel peetaval videokoosolekul? See on oht, et nutiseadme aku saab äkitselt tühjaks ja oled hädas. Siinkohal tule...
Kui palju kohvi võib päevas juua?
Kohv saadab paljusid meist läbi terve päeva: esimene tass juuakse hommikul, järgmine tööl ja mõnikord veel üks pärast lõunasööki. Päeva lõpuks võib tasse koguneda mitu, kuid üksnes nende arv ei näita,...
Kuidas leida soodsat, ent samas kvaliteetset mööblit?
Kas kaunis, stiilne ja ajale vastu pidav mööbel saab olla ainult kallis või on võimalik teha ka rahakotisõbralikumaid valikuid?...
Lennuk nimega Millennium
Seni viimane NATOga liitunud riik Rootsi otsustas osta oma õhuväele uued transpordilennukid Brasiiliast. Võiks ju küsida, miks tehakse tehing BRICSi, mitte mõne liitlasriigi lennukiehitajaga?...
Kaugtöö olgu ergonoomiline
Kuna kaug- ja hübriidtöö on uute töövormidena jäädavaks saanud, on viimane aeg selle töö tegijatel oma kodukontori töötingimuste parandamiseks raha kulutada....
„Kohvikukompanii“ on südamlik romaan leinast ja uutest algustest
Francis Itani “Kohvikukompanii” on mitmekihiline romaan. Meil kõigil on elus omad leinad, igaühel isemoodi ja ometi sügavamal tasandil väga sarnased. Leinas ollakse tihti üksi, see on väga isiklik tun...
Priusest sai pilgupüüdja
Enam kui veerand sajandi jooksul ei ole Prius kunagi Toyota mudelivalikus tippu küündinud – seal teevad ilma Corollad, RAV4-d, Yarised ja teised nn tavalised autod. Ometi on just 1997. aastal sündinud...
Kuidas ulmest sai päris relv
Algsed laserid oli väikese võimsusega ning sõjalisi eesmärke neil polnud. Täna on aga olukord muutunud: mitmed riigid arendavad süsteeme, mis kasutavad suure energiaga laserkiirt droonide, rakettide j...
Videokõnede ajastu jätkub: kuidas säilitada kaugtöö tegemisel vajalik tootlikkus?
Meeldib see meile või mitte – 2021. aasta alguseks on kodus töötamine, videokõned ja -koosolekud muutunud paljudele rutiinseks igapäevaosaks. Et mitte kaotada töö tootlikkuses ajal, mil töö tegemiseks...
Helen Oja: ruumile on vaja head kesta
Helen Oja on sisearhitekt, kelle tööde seas on mitmeid võimsaid näitusekujundusi Kumus, hiljuti sai valmis Paks Margareeta, mitte just ammu E-Estonia Showroom ning Narva Vaba Lava, peagi näeme Tabasal...
Kui puus enam ei kanna. Millal on tarvis puusaliiges välja vahetada?
Puusaliigese vahetusoperatsioon ehk endoproteesimine on maailma üks enim teostatavaid ja tulemuse poolest edukamaid kirurgilisi operatsioone. Mis juhtudel seda vaja läheb ja kuidas peaks selleks valmi...
Miks on naine stressis?
Täiskasvanud naisel on tihtipeale nii palju kohustusi ja mitmeid inimesi, kelle eest hoolt kanda, et enese eest hoolitsemine jääb tagaplaanile. Sellegipoolest tuleks leida aega ja hoolitseda ka enda, ...
Mida teha, kui sinu lemmik kardab ilutulestikku? Lahendusi on mitmeid
Aasta viimasel päeval saab kärtsu ja mürtsu. Paljudele lemmikloomaomanikele tähendab see muret ja probleemi oma koera või kassi käitumise pärast. Kuidas leevendada paugukartust ja aidata loomal leeven...
Pesumasina puhastamine: kuidas võib ja kuidas mitte?
Pesumasin on kui asendamatu abimees teie vannitoas, ilma milleta tänapäeval enam inimesed hakkama ei saa. Tõsi on see, et pesumasina kasutamine aitab kokku hoida nii vett, energiat, pesuvahendit kui k...
Tsöliaakia, gluteenivaba dieet ja tasakaalustatud toitumine
Gluteenist põhjustatud haigused on tsöliaakia, mitte-tsöliaakia gluteenitundlikkus ja nisu(teravilja)allergia....
Akende tüübid ja materjalid
Akende tellimine on oluline samm, kui plaanid kodu renoveerimist või uue maja ehitamist. Õige valik võib mõjutada mitte ainult hoone välimust, vaid ka energiakulu, mugavust ja üldist elukvaliteeti....
Diabeedist mitme kandi pealt
Kuidas aitab diabeetikut glükoosimonitor? Mil määral mõjutab ülekaal teist tüüpi diabeeti haigestumist ja selle ravi? Miks on tüsistusi suhkruhaiguse teise tüübi korral rohkem? Kuidas mõõta näpuotsast...
Imeline maitsetaim. Kaheaastane petersell
Peterselli kui väga mitmekülgse kultuuri kasvatamine õpetab nii kannatlikkust kui ka tähelepanelikkust, pakkudes samas rikkalikku saaki ja erinevaid kasutusvõimalusi....
Suhkur toidab vähirakke. Just nii mitu teelusikatäit suhkrut tohiksid päevas süüa
Rasvumisel ja kroonilisel ülesöömisel on oma osa vähirakkude kasvus ja arengus, kinnitasid Kanada teadlaste uuringud....
TUSAKUU TRÖÖST: kana-seenestrooganov, köögiviljapada, kapsarullihautis, kalahautis, kanapallisupp, köögiviljasupp, kõrvitsapirukarullid ja kausikook
Tusastel novembripäevadel loob kodusoojust ja turvatunnet hea soe toit – tummine supp, paja- või panniroog. Võib teha kohe mitmeks päevaks, sest ka ülessoojendatult mekivad need hästi. Ka pott ei pea ...
Kas äppide uuendused teevad telefoni aeglasemaks?
Nutitelefonide kasutajad märkavad sageli, et mõne aja pärast ei tööta rakendused enam nii sujuvalt kui uued seadmed või värskelt installitud äpid. Äpid avanevad aeglasemalt, kerimine ei ole nii sujuv ...
Millega arvestada uue murutrimmeri ostmisel?
Kas soovid trimmida oma aia muruplatsi servi? Siin on mõned soovitused, mida tasub enne uue seadme ostmist meeles pidada. Trimmereid on kaht põhitüüpi, kõvera ja sirge varrega, ning mitmesuguse erinev...
ÕMBLEMINE | Sallkraega kardigankleit
Kleit, kittel, pikk kardigan või jakk ‒ sellele mudelile võiks lausa mitu nime panna. Heal lapsel on neid ikka mitu. Eest avatud, vahvate volangidega kleiti on mõnus kanda ka eest lahtisena näiteks T-...
Vannitoa plaatimine. Hulk keerukaid, kuid kenasid valikuid
Vannituba peab olema praktiline, aga ka kena. Selle paljukasutatava ruumi meelepäraseks sättimine on aga üks kulukamaid sisetöid. Valikud on rasked – tootjad on plaatide turule paisanud tohutu palju v...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID