OTSING
Miks juuksed lähevad kiiresti rasuseks? 7 võimalikku põhjust
Mõnel inimesel püsivad juuksed värskena mitu päeva, teisel tunduvad need juba järgmisel hommikul pärast pesemist rasked ja rasused. Põhjus ei ole alati halbades juuksehooldusharjumustes. Juuste rasusu...
Eesnääre pelgab põletikku
...
Mäluhaigused algavad salakavalalt
Mäluhaiguste esimesed tundemärgid ei pruugi olla üldse unustamised, vaid näiteks hoopis initsiatiivi puudumine....
Elu legendiga
Legendaarse aia oma hoolde võtnud Monika Kannelmäe on selle kasvamist kõrvalt näinud ja soovib tuua siia taas rohkem õite värvimängu....
Kas 10 000 sammu päevas on tervise jaoks tõesti vajalik?
10 000 sammu päevas on kinnistunud eesmärgina, mis justkui näitab, kas päeva jooksul on piisavalt liigutud. Seda piiri tuletavad meelde nutikellad, aktiivsusmonitorid ja terviserakendused ning nii või...
Kuidas vabaneda häbelikkusest?
Häbelikkus ei ole viga, mida tuleb parandada. Stressirohketes olukordades saab seda aga leevendada....
.jpg.webp?itok=FEnymDqw)
Kui meel vajab tuge | Väikesed sammud parema enesetundeni
Kui vaim väsib, on psühholoogist kõvasti abi. Ent ka ise saad oma enesetunde heaks üht-teist teha. Kui mure pole sügav ega kesta kaua, proovi esmalt lihtsaid eneseabivõtteid....
Mäluhäire annab varakult märku
Mäluhäirete sümptomid võivad ilmneda mitu aastat enne diagnoosi....
Neljakordse maailmameistri lahkumine
Neljal korral Red Bulli auto roolis F1 maailmameistriks kroonitud ja hiljem Ferrariga veel mitu tiitliheitlust maha pidanud Sebastian Vettel otsustas eduka karjääriga lõpparve teha....
Tsüstipaanikaks pole põhjust
Paljud naised on kogenud, et tavakontrolli käigus avastab günekoloog neil müoomi, tsüsti või polüübi. Mida need moodustised endast kujutavad ja mida nendega peale hakata, küsisime Lääne-Tallinna keskh...
Kosmeetikas võib parabeenidest veelgi ohtlikumaid aineid olla
Toorained saavad ilumaailma eestkõnelejate jutus sagedasti külge hea või halva sildi. Praegu peetakse kõige kurja juureks parabeene, varem loeti kurjamiteks mineraalõli ja veel enne seda silikoone....
Mis on PAP-test
...
Nõrk koht annab järele
...
Meid ümbritseval on heaolule oluline mõju
Kodu on isiklik koht ja see peaks olema täidetud esemetega, mis pakuvad rõõmu ja peegeldavad elanike isikupära....
Mesi ja vähk - poolt ja vastu
...
Kas sa kuuled mind?
Kuulmise nõrgenemisele aitavad kaasa ka välised tegurid, eelkõige müra ja liigne stress....
Täiel rinnal
...
Meisterdamist: vanast aknaraamist köögitarvikute hoidja
Ira Sergejeva restaureerimisstuudiost Tuuni Ka ütleb, et liiga paljud inimesed viskavad liiga kergekäeliselt väärikaid esemeid minema – sageli saab neid leidlikult ümber tuunides sootuks uue ja üllata...
Seina ja lae vahele tekkis pragu – kas see on ohumärk?
Seina ja lae ühenduskohta tekkiv pragu on üsna tavaline ning ei tähenda automaatselt tõsist ehitusviga. Sageli on põhjuseks konstruktsioonide väike liikumine või liitekoha puudulik teostus. Kui pragu ...
Isikliku immuunsüsteemi vanus
Uuemad uuringud näitavad, et immuunsüsteemi puhul võib iga olla vaid number....
Liigne alkohol mõjutab püsivalt aju talitlust
...
Karpaalkanalisündroom. Randmele kergendust
Kolmes sõrmes on surinad ja valu, ei tunne hästi sooja ega külma, asjad kipuvad käest maha kukkuma… See viitab randmekanali- ehk karpaalkanalisündroomile. Sellest, kuidas vaevusi leevendada, räägib fü...
Veenilaiendite puhul ole ettevaatlik sääsehammustuse ja kriimustusega!
Veenilaienditega on sama lugu nagu muude hädade-haigustega: mida varem neid taltsutama hakata, seda vähem ilmneb hiljem vaevusi. Veel parem, kui õnnestub vaevatekitajad üldse ära hoida. Selgitab Põhja...
Kuidas Tulla Toime Tööga Seotud Stressiga?
Arvestades asjaolusid, et kõik ei pruugi töökohas toimuda efektiivselt ning seotuna tähtaegadest, täitmata kohustustest ning kollektiivsest olukorrast, tekib töötajatel tööga seotud stress, mille leev...
Maailma ilma raputav El Niño kogub jõudu – mida võib see tuua Eestile?
Maailma Meteoroloogiaorganisatsiooni (WMO) värske prognoosi järgi tugevneb El Niño lähikuudel veelgi ning peaks saavutama haripunkti 2026. aasta lõpus. Erakordselt tugeva ilmastikunähtuse mõju võib ag...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID