.png)
OTSING
Magamatus mõjutab rohkem kui arvad – kuidas see keha muudab
Magamatus on tänapäeval üks levinumaid terviseprobleeme, mis mõjutab nii keskendumisvõimet, meeleolu kui ka kogu organismi toimimist. Kuigi üks öö kehva unega tundub sageli süütu, hakkavad regulaarse ...
Milline puit peab seentele kõige vähem vastu? Aine, millga tasub puitu töödelda
Puidu pealispinna visuaalsed muutused sõltuvad puiduliigist suhteliselt vähe. Kõik puiduliigid niiskuvad sarnaselt ja mõne aasta pärast on peaaegu võimatu kindlaks teha, kas see on männi-, kuuse-, leh...
Kas glaukoomi saab kontrolli all hoida?
Glaukoom on krooniline silmahaigus, mida iseloomustab enamasti silma kõrgenenud siserõhk ning tüüpilised muutused nägemisnärvil ja vaateväljas. Silma kõrgenenud siserõhk tekib silmasisese vedeliku ära...
Viimase viie aasta viis suurimat tehnoloogilist arengut
Viimase viie aasta jooksul on tehnoloogia areng olnud äärmiselt kiire ning see on endaga kaasa toonud suured muutused....
15 nippi, kuidas end kiiresti 10 aastat nooremaks tuunida
Et parem välja näha, ei pea tormama kohe ilukirurgi juurde lõikusele. Kui sa pöörad tähelepanu ja teed korda need järgmised 15 asja, on muutused kiiresti näha....
Mõõdukat isu, 50+!
...
EBAKINDLUS TÖÖELUS PANEB PROOVILE: „Kui midagi ei meeldi, tekib mul kohe tunne, et tahaks põgeneda.“
Siiri tunnistab, et ebakindlus pole talle võõras tunne. Ta on veendunud, et mis tahes muutused peavadki kahtlusi tekitama, leidku need aset eraelus või tööl. Ta räägib avameelselt enda ebakindlustunde...
ARVUTA VÄLJA: kui suur peaks olema su meelerahufond?
Pole imestada, et eelmise aasta muutused maailmas on pannud paljusid end ebakindlalt tundma. Kui elu veeretab su teele ebameeldivaid ootamatusi, on tõesti hea neiks igaks juhuks valmis olla, ka rahali...
Pangalaenuga ostetud üürikorter ajab väikeinvestori käpakile
Väikeinvestorite aeg saab üüriturul peagi ümber. Juba alanud muutused on ohtlikud eelkõige neile, kes on üürikorterid soetanud pangalaenuga, kirjutab Domus Kinnisvara vanemkonsultant Agur Tammistu....
40% tarbijatest on märganud oma nutitelefonide töös kahtlaseid tegevusi
Eestlaste seas läbi viidud uuringu* tulemustest selgus, et 40% vastanutest on märganud oma telefonide töös tõrkeid nagu ootamatu välja lülitumine, aeglane interneti sirvimine ja teised kahtlased muutu...
Miks tekib kevadväsimus?
Pimeda aja taandumisega ja päikesevalguse suurenemisega hakkab meie keha tootma üha rohkem melatoniini asemel serotoniini. Need hormonaalsed muutused võivad aga kehale ja vaimule kurnavalt mõjuda – te...
Hirmutav muutus: kas kohaned või põgened?
...
Kuidas me vananeme?
Keegi ei ole homme enam täpselt samasugune kui täna, sest inimese keha muutub lakkamatult....
40+ silmadega selgelt edasi!
...
KODU | Mustrimäng omanäolises eramus
Fija on moenõustaja ning tema loovus ja armastus värvide, mustrite ja aksessuaaride vastu peegeldub selgelt ka tema kodus. Ta kujundas väikelinnas asuvast uuest eramust omanäolise ja nüüdisaegse perek...
Menopausivaevused kontrolli alla
...
Mida süüa, et küüned ei murduks ja juuksed säraksid? Tugevus algab taldrikult
Juuste läige ja küünte tugevus ei sõltu ainult kasutatavatest hooldustoodetest. Nende seisundit mõjutavad ka pärilikkus, vanus, hormoonid, stress, tervislik seisund ning see, kas organism saab toidust...
Terve aju, terve elu
Aju on organ, mida praegu ei ole keegi suuteline välja vahetama. Ta mõjutab kõige rohkem meie heaolu ja on täiesti asendamatu. Ilma ajuta ei ole võimalik elada. Teemat avab lähemalt bioloog Mirjam Pri...
Miks muutuvad varbaküüned hapraks?
Levinud häda on suure varba küünega, mis muutub heledaks, kihiliseks ja hapraks....
Kui nohu ronib kõrva
Kuigi vahel võib tunduda, et nohu ei vaja suuremat tähelepanu ja möödub ise, on juhtumeid, kui nohu hakkab valmistama ebamugavusi kõrvades. Sellest lähemalt räägib Tartu ülikooli kliinikumi kõrvakliin...
Kas ka sina peaksid kandma tugitaldu ja paremaid jalanõusid?
Jala, sääre, põlvede ning ka lülisamba probleemide taga võib olla levinud häda - moondunud jalatalla struktuur. Kuidas saada aru, kas ka sina vajad probleemide leevendamiseks või ennetamiseks tugitald...
Veenilaiendite puhul ole ettevaatlik sääsehammustuse ja kriimustusega!
Veenilaienditega on sama lugu nagu muude hädade-haigustega: mida varem neid taltsutama hakata, seda vähem ilmneb hiljem vaevusi. Veel parem, kui õnnestub vaevatekitajad üldse ära hoida. Selgitab Põhja...
Viis nõuannet, kuidas hoida kaalu kontrolli all
Paljud suudavad mõne dieedi või piiranguga kaalu alla saada, kuid vähesed suudavad seda hoida....
Lihtsad nipid, kuidas anda kodule uus ilme
Kuigi puudub ühtne reegel kui tihti peaks kodu sisustust värskendama, on loomulik, et mõne aja möödudes on soov anda kodule uus ilme. IKEA disainer toob välja kolm lihtsat ning taskukohast nippi, kuid...
7 märki, et maks ei tööta korralikult
Maksahaigused on algstaadiumis sageli asümptomaatilised, kuid progresseerumisel võivad need avalduda kalduvusena verevalumite tekkeks ja naha kollasusena....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID