OTSING
Kulunud liigesele turgutust ja tuge
...
Kas kreem rikneb, kuis seda näpuga topsist võtta?
Kosmeetikatooteid peaks säilitama toatemperatuuril ja kuivas kohas, kaitstuna päikese ja külmumise eest....
Kuidas teha rasket otsust?
Rasket valikut peaks vaagima rahulikult....
Teatud omadus võib paljastada mäluhäire
Karolinska Instituudi teadlasete poolt läbi viidud uuringud näitasid, et mäluhäire puhul väheneb või kaob empaatiavõime....
Alzheimeri taudi arengut saab aeglustada
Uuringud näitavad, et Alzheimeri taudi arengut saab aeglustada või ennetada tervislike harjumustega. Umbes pooled eakatest inimestest säilitavad kirka mälu elu lõpuni....
Kas nahk on tervise peegel?
Nahk võib tõepoolest paljastada inimese tervisliku seisundi....
Aeg jätab nahale oma jäljed
Nahka nooreks tagasi me ei saa, kuid sobiv nahahooldus aitab ealiste muutuste ilmnemist mõnel määral pidurdada....
Bipolaarne meeleoluhäire
...
Eksamite tegija vajab toetust ja tunnustust
...
Aktiivsuse valvurid
Igapäevast liikumist saab jälgida erinevate seadmetega nagu kellad, sõrmused või randmevõrud. Vähem kui viiekümne euroga saab randmele multifunktsionaalse seadme ja nutitelefonisse äpi, millega oma li...
Meeste tervise lammutajad
...
Kuidas olla noorem vana
Miks mõned meie ea- ja sookaaslased näevad välja nii head ja teised on, vastupidi, justkui närtsinud lillekesed? Lisaks headele geenidele võib mängu tulla veel hulk lihtsaid ja tõhusaid elustiiliharju...
Rinnavähiravi suured edusammud
Põhja-Eesti regionaalhaigla naistehaiguste keskuse onkoloog-üldkirurg ja rinnavähi interdistsiplinaarse töögrupi juht dr Riina Kütner märgib, et aastate jooksul on rinnavähi ravis toimunud tohutud edu...
Ärajäänud veokiesitlus
Märtsi alguses tegi Volvo Trucks Göteborgis ettevalmistusi sadade (aga võib-olla isegi tuhandete) külaliste vastuvõtuks. Ees ootas ettevõtte ajaloo suurim mudeliesitlus – täiesti uue FM-i ja FMX-i kõr...
Osteoporoosi riskitegurid
On teada mitmeid riskifaktoreid, mis soodustavad osteoporoosi teket....
Kuidas teha kindlaks laktoosi- ja gluteenitalumatus?
Üha rohkem süüakse-juuakse laktoosita ja gluteenita tooteid, sest inimesed ise väidavad, et neil on talumatus. Kuidas laktoosi- ja gluteenitalumatuse saab kindlaks teha? Kas ainult vereprooviga?...
See magus uni...
...
Aknalauahooaeg on peagi avatud! Too värske rohelisega tervislik taldrikule
Kui kevadtalvel näpud sügelema hakkavad, on seda viga kõige lihtsam leevendada potipõllumajandusega aknalaual. Et külvamisest ka kasu saada, peab teadma potipõllumehe reegleid....
Kevad on noortel otsuste aeg
Kevadel näib elutempo nii vaimses kui ka füüsilises mõttes ebaharilikult kiireks kosuvat....
FOTOLUGU | Toreda aiamajaga Viimsi kodus keeb elu õues hilissügiseni
2014. aasta oktoobris käisime Nipiraamatuga külas Ottosonide perel. Kuue vahepealse aastaga on nad palju uusi projekte ette võtnud, et teha kodu viieliikmelise pere vajadusi arvestades igati mugavaks,...
Uuringud kinnitavad | Trennisõber ei tohiks suurel hulgal vitamiine süüa
Juurde võetud antioksüdantide liiga suured kogused võivad treenides teha pigem kahju kui tuua kasu. Toit on igal juhul parem kui tablett....
Isegi vähene liikumine pikendab eluiga
Füüsiliselt passiivsetel inimestel piisab juba väikestest ja lihtsatest sammudest, et oma tervist paremaks muuta....
Jäätmevabad jõulud! Nii vähendad oluliselt pühadeaegset prügikogust
Jõulud ja laiemalt kogu detsember on aeg, mil kasvab nii tarbimine kui ka jäätmete hulk majapidamises. Et mitte suhtuda sellesse kui jõuludega kaasnevasse paratamatusse, vaata üle oma pühadeaegsed har...
Liigu süda tugevaks! Just nii palju pead liikuma, et kukal higiseks läheks
Mõtle läbi oma liikumisharjumused ja vajadusel hakka rohkem liikuma....
Kuidas valida telki rattamatkale
Rattamatk on hea valik veeta aega looduses koos sõprade või perega. Kui soovite viibida looduses mitu päeva, on vaja võtta kaasa vastav varustus, et öö üle elada. Oluline on valida ilmastikukindel tel...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID