.png)
OTSING
Kui kärsitus juhib elu
Kui sind valdab kärsitus, võid käituda viisil, mis teeb lõppkokkuvõttes rohkem halba kui head....
Loe katkendit psühholoogilisest põnevusloost „Unetus“
Emma ei saa magada. Mida lähemale jõuab tema 40. sünnipäev, seda piinavamaks muutub unetus. Tema emal kadus uni vahetult enne 40. sünnipäeva ja ta läks hulluks... Kas see juhtub ka Emmaga? Miks ta ei ...
Estraadilaulja Merle Lilje: "Publik annab mulle kirjeldamatu energia!"
Ansambli Laine laulja ja sooloartistina tegutsev Merle Lilje peab oma pakatava energia alustalaks Muhus asuvat mõnusat maakodu, mis on saanud suisa tema päris koduks. Aga ta möönab ka seda, et lihtsal...
VÄRVIKOOL | Kuidas mõjuvad värvid?
Millist värvi seinte vahel keegi end hubasemalt tunneb, oleneb paljuski inimesest, kuid siiski on teatud põhitõed ja reeglid, millest lähtuda....
Kui mälu hakkab hajuma
Mis on dementsus, kuidas märgata varajasi märke ja kuidas edasi toimida? Selgitavad dementsuse kompetentsikeskuse juht Piret Purdelo-Tomingas, tugigruppide koordinaator Kadi Neubauer ja tegevusterapeu...
Kuus ohtlikku toidumüüti
Toidu ja selle ohutusega seotud tõekspidamisi on palju – alates vanaemade tarkustest kuni internetis levivate nõuanneteni. Millised on levinuimad müüdid ja pooltõed, mis toidumaailmas liiguvad?...
Liis Lusmägi kirglik helgus
Kui valida kaks väljendit, mis raadio- ja teleajakirjanikku Liis Lusmägi kõige paremini iseloomustaks, oleksid need pulbitsev kirglikkus ja elujaatav helgus. Ta teab, et elu on väärtuslik. "Elan iga p...
Varjuaia varjundid
Kõrguvad männid varjamas valgust, liivane pinnas … Ent seesugusteski oludes saab luua lummava rohelise ruumi, tõestas aia perenaine Jane Pello....
Robert Linna: "Olen õppinud elu mitte liiga tõsiselt võtma"
Muusik Robert Linna on oma eluga praegu õnnelikus kohas. Ta kolis hiljuti perega linnast maale ning ootab põnevusega, mida toob esimene suvi uues kodupaigas. Tal on käsil mitmesugused muusikalised pro...
Turgutust varajastest tärkajatest
Kõige kindlam on rohelisi umbrohuks peetud taimi kasutada segasalatites koos tuntud taimedega, õitest või juurtest teha aga teed – nende liiga suurtes kogustes söömine võib tekitada tervisehäireid....
Tuuli Jõesaare kolumn | Truudusetus, mille ühiskond heaks kiidab
Igal sügisel hülgan oma armastatu, et talveks pageda koosellu, mida ajendab üksnes mugavus ja kergema vastupanu teed minek....
Kas õrnem sugu on tugevam?
...
Millal panna murede eest plehku
Halbade olukordade eest pagemine tundub tavaliselt argpüksliku tegevusena, kuid vahel võib see olla kiireim ja nutikaim viis eluga edasi minna....
LUSTIME KOOS! 10 ägedat mängu pühadeks kogu perele!
Vana-aastaõhtult oodatakse ikka enim rikkalikult pühaderoogadega täidetud laua taha istumist, et kõhud punni süüa. Et peale söömise ja toidust rääkimise oleks muudki teha, mis vaimu virgutab ja rõõmu ...
Laulja Mari Kalkun: "Muusika on universaalne keel"
Laulja ja laulukirjutaja Mari Kalkun on esinenud lugematutel välislavadel, viinud nii eesti- kui ka võrukeelse muusika laia maailma ja pälvinud rohkelt rahvusvahelise meedia tähelepanu. Ka Mari enda j...
Südamest ja südamele
Miks kolesterooli veresoontest välja uhtuda ei saa ega tohikski? Kuidas aordi tervist hoida ja milliseid probleeme võib temaga tekkida? Kas lemmikloom võib vererõhutabletti asendada? Mida on lubatud p...
Proovi madratsit enne ostmist!
Magamistuppa uut madratsit valides tuleks kõigepealt mõelda läbi, kui pehmet või jäika soovitakse. Kindlasti ei tasuks seda tellida internetipoest, vaid tuleks kõigepealt kohapeal järele proovida – in...
Parkaed täis isemoodi kunsti
Maarja talu aed on nagu hiiglaslik kunstisaal, mis laiub kõrgete mändide all ja heinamaal ning üllatab igal sammul vaimukate skulptuuride, installatsioonide ja originaalsete lahendustega....
Eesti kasiino: RTP, volatiilsus ja turvalised valikud
Eesti kasiino juhend: kuidas lugeda RTP-d, hinnata volatiilsust ja teha turvalisi sissemakseid ning väljamakseid Eestis. Praktilised nipid algajale....
Kalatoite | Kala kergesti seeduvad valgud
Kala niigi kõrge hind on kerkinud lakke, ent kõhule ja kogu organismile on see mereelanik kasulik sellegipoolest. Siiski on lootus, et kala hind läheb peagi rahakotisõbralikumaks. Liiati piisab vähese...
Miks näod vananevad erinevalt?
Miks juba 25-aastaselt aeglustub rakkude uuenemine, tekitades nahas hapniku ja elastsuse puuduse ning lõtvuse? Ja miks ilmnevad vananemise loomulikud nähud igaühel erineval ajal? Uurime vananemise tag...
Meelerahu kodu metsa foonil
Pilleriin Leet ja ta abikaasa Maarten Engberts on Harjumaale loonud mustvalgete kontrastidega tavatult asjadevaba maja, mille õhustik meenutab luksuslikku spaad....
KAS OLED TÖÖL ENESEKINDEL? Näitleja Laura Nõlvak: „Kui suudan seesmise ebakindluse võita, siis väline enam ei kõiguta.“
Näitleja Laura Nõlvak puutub ebakindlustundega oma töös tihti kokku: iga uue lavastusega algab kõhkluste, otsimiste ja katsetamiste periood jälle otsast peale. Näitlejanna on püüdnud ebakindlustunnet ...
SÄÄSTUREMONT | Kuidas värskendada kodu mõistlike kuludega?
Remonditööd võivad olla eelarve ja ajakulu tõttu hirmutavad. Samas tahaks ju elada nüüdisaegses ja korrastatud kodus. Hea planeerimise ja nutikate valikutega on võimalik kodu remontida säästlikult, il...
HEAD METT SAAB KA LINNAST: 160 000 mesilindu elavad katusel
Mesilastepidamine linnas pole ammu enam imeasi ja katusemesindus on üks selle osa. Enamasti jäävad mesilaste tegutsemine ja käigud inimestele märkamatuks ning kui palju on mesitarusid linnamajade katu...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID