OTSING
Kalad tiiki! Milline aiatiik sobib kaladele koduks?
Miks mitte luua koduaeda elupaik erksavärvilistele veeloomadele? Koduaia veesilma võib tuua näiteks kuldkalasid või dekoratiivseid karpkalasid. Dekoratiivne karpkala ehk koi võib elada lausa aastakümn...
Insult ja lennureis
Kas kergelt põetud insuldi puhul on lubatud lennureisid? Vastab Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloogiakeskuse südamearst Margus Viigimaa....
Aiavärav kui kodu visiitkaart. Mida tuleks väravat valides tähele panna?
Kaunis aiavärav jätab hea esmamulje tervest kodust. Värav on praktiline ese, mis koos ülejäänud aiaga privaatsuse ning turvatunde tagab, lisaks sellele pakub hea aiavärav ka silmailu....
Just see köögivili on kuulutatud maailma kõige tervislikumaks
Igal köögiviljal on oma tervistav mõju. Heal lapsel on ka mitu nime – spargelkapsas, asparkapsas, brokoli. Mitmed asjatundjad peavad just brokolit kõige rikkalikumalt väärtuslikke bioühendeid ja miner...
VAIKNE TAANDUMINE JA KROONILINE EDASILÜKKAMINE: mida teha, kui tunned, et oled tööga hädas?
Töö- ja tervisepsühholoog ning coach-superviisor Taimi Elenurme sõnul on praeguste kriiside tagajärjel tekkinud töömaastikul uued tagajärjed: vaikne taandumine ning krooniline edasilükkamine. Tööasjad...
Tea õigeid külvireegleid! Kui sügavale erinevaid seemned külvata ja kuidas külvi eest hoolitseda?
Eduka ettekasvatuse puhul on kindlasti väga tähtis õige külvisügavus. Kui külvate valele sügavusele, võib külv ebaõnnestuda. Tarvis on jälgida seemnete suurust ning selle järgi valida külvisügavus. Õi...
Nõukogude pärand annab tööd aastakümneteks
26. september 1995 on Eesti lähiajaloos märgiline tähtpäev, sest siis andis Venemaa Eestile üle Paldiski aatomiallveelaevade õppeotstarbelise tuumaobjekti. Aasta varem, 31. augustil 1994, oli Eesti pi...
Uurimist toimetab selgelt nägija: ultraheli
...
Hirmuga ämblike ees ehk arahnofoobiaga õpib elama
Ämblikud on sageli tegelased usundites, muinasjuttudes, hirmu- ja õuduslugudes ning rahvakommetes....
Tarvilik nipp - paneelmajadelt tasub võtta betooniproovid!
Ehkki enamik Eestis asuvaid paneelmaju on läbinud korraliku värskenduskuuri, on eenduvatelt betoonosadelt suuremate õnnetuste vältimiseks mõistlik võtta betooniproovid....
Hooletu suitsetamine on nõudnud tänavu 14 inimelu
2020. aasta esimese üheksa kuuga hukkus Eestis tuleõnnetustes 25 inimest, hukkunu keskmine vanus oli 60 aastat. Eluhoonetulekahjusid on tänavu olnud 450. Hooletu suitsetamise tõttu puhkenud tulekahjus...
SPETSIALIST ANNAB NÕU: töö kodus või kontoris? Kui saab valida, siis kumba peaks eelistama?
Viimaste aastate jooksul hoogustunud trend töötada kaugtöö vormis on pannud sellega kohanema nii töötajad kui ka tööandjad. Kui amet võimaldab nii kontori- kui ka kaugtööd ja sul on võimalus valida, o...
Vana palkmaja – soojustada või mitte?
Puit on puhas ja looduslik ehitusmaterjal. Palkmaja hoiab siseõhu värskena, suvel mõnusalt jahedana ja tagab talvel toas paraja õhuniiskuse. Puu on küll loomult soe materjal, aga kuidas on selle sooja...
Kõrge vererõhk ja elustiil
...
Kuidas õpetada last rattaga sõitma ning milline ratas valida?
Rattaga sõitma õppimine on lastele oluline etapp. Rattasõit õpetab teie lastele väärtuslikke füüsilisi ja vaimseid oskusi ning aitab neil enesekindlust arendada. Mis kõige tähtsam, see on väga lõbus!...
Ise rinnavähi vastu
...
Ühistud lasevad majadel laguneda
Paljud ühistud teevad kokkuhoiu nimel majaelanikele karuteene, vältides korralisi hoolduskulusid ning tekitades seeläbi kõrge avariiohu....
Sipelgasõbralik männisort
Kui sipelgate poolt külastatud taim end hästi tunneb, ei pea alati tõrjepulbri järele haarama....
Kuhu täpselt peab paigaldma vingugaasianduri, et sellest kasu oleks?
Viimasel ajal on palju räägitud vingugaasi anduritest, mis selle nähtamatu ja lõhnatu gaasi avastavad ja meile selle olemasolust ruumis märku annavad. Aga kuhu need andurid kõige õigem paigaldada olek...
Põlveturvapatjadest pole suurt kasu
Insurance Institute for Highway Safety (IIHS) tuvastas, et uutel autodel pakutavatest põlveturvapatjadest pole realses elus suurt kasu....
Tujukad tarkusehambad
...
Lehetäid ei anna alla. Tõrjenippe
Igasuvine võitlus lehetäidega on täies hoos....
Märka ja aita eakat abivajajat!
Eakate tegevusjuhendaja ja EHA koduteenuste juhi Regiina Küünarpuu sõnul põhjustab vanemate inimeste kukkumist sageli valehäbi, mis takistab abi palumist. Esimestest kukkumistest ei taheta rääkida, sa...
Kõik peavad teadma, kus jalgrattaga sõita tohib
Mida pikemaks ja soojemaks päevad muutuvad, seda rohkem näeb teedel ja tänavatel jalgrattureid. Et ennetada õnnetusi, tasub üle korrata seadusepügalad, mis jalgratturite liikumist reguleerivad....
Naine elab südamega
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID