.png)
OTSING
Maailma parimad vitamiinid – päriselt!
„Nokk“ lahti, „saba“ püsti?FRANK Fruities’e vitamiine võttes võid ennast täpselt nii tundagi!...
Talviseid tervistajaid tassi ja taldrikule
...
Viirused võivad viia tüsistusteni
Rahvasuu ütleb, et külmetust ravides saab terveks seitsme päevaga ja ravimata nädalaga. Aga mis juhtub, kui talvine haigus venib ja viib tüsistusteni?...
Hapendatud piimatooted | Keefir ja pett
Kõik hapendatud piimatooted on seedetegevusele ja immuunsüsteemile väga kasulikud, hästi imenduvad ja tervislikud. Alustuseks võtame vaatluse alla keefiri ja peti....
Toeta tähelepanuhäirega last õige toiduga
Aktiivsus- ja tähelepanuhäire (ATH) diagnoositakse igal kümnendal lapsel, kusjuures poistel esineb seda kaks korda sagedamini kui tüdrukutel. Õige toitumine aitab aktiivsus- ja tähelepanuhäirega laste...
Mure, ärevus või foobia?
Millal muutub normaalne hirm foobiaks ja kuidas seda ravida?...
Helicobacter pylori põhjustab maovähki
...
Kas talisuplus annab tiivad?
Regulaarselt talisuplusega tegelevad inimesed tunnevad ennast paremini ja neil on vähem ülemiste hingamisteede infektsioonhaigusi....
Köögist koduspaasse: 3 head iluravivahendit
Mõned kodused iluravivahendid tunduvad sedavõrd maitsvad, et tahaks kohe põske pista, mitte peale määrida! Kes nahka kodus turgutada tahab, võiks kõigepealt köögis ringi vaadata....
Pikalt valmiv gurmeemugul. Soovitame häid juursellerite sorte
Juurseller on lahke anniga köögivili – seni, kuni tema hõrgumaitseline vürtsikas juurvili maa sees paisub, saab kasutada toidu maitsestamiseks aromaatseid lehti....
HEA TUGI PIMEDAL AJAL! Nende nippide abil muudad muusika teraapiaks, mis parandab kiiresti meeleolu
Sügisel ja talvel on oma võlu. Paljude jaoks võib aga aasta pimedaim aeg olla suureks katsumuseks ning vaimse tervise toetamine võib vajada sel perioodil veelgi suuremat tähelepanu ja hoolt. Üks võima...
Plast – kas inimkonna õnn või õnnetus?
Elektri kõrval olid plastid teiseks suureks tõukejõuks, saatmaks tehnoloogiat ja tööstust uude ajastusse. Kuigi juba üle sajandi vana, sai plastmasside areng erilise hoo sisse pärast Teist maailmasõda...
Soojaga higistame rohkem kui tavaliselt
Higistamata inimene olla ei saa, sest see jahutab keha ja kaitseb ülekuumenemise eest....
Kunagi pole liiga hilja tervislike eluviisidega alustamiseks
Tervise alused on füüsiline aktiivsus ehk liikumine ja tervislik toitumine. Ja et vaim püsiks virge, peab treenima ka aju....
Gluteenitalumatus ehk tsöliaakia
...
Hoia toonust ka talvel. Mida süüa?
Põhjamaise karmi talvega käivad kokku soe aluspesu, mitmekihiline rõivastus, aurav hingeõhk… ning rammus toit ja vähene liikumine. Ega lisakilodki siis kaugel ole. Kuidas nautida talviselt rikkalikke ...
Miks kaal ei lange?
Tervisliku toidu söömine ei taga veel seda, et toitainete ja energia saamine oleks tasakaalus....
Isikliku immuunsüsteemi vanus
Uuemad uuringud näitavad, et immuunsüsteemi puhul võib iga olla vaid number....
Lemmikloomade liigesehädad
Lemmikloomade elukvaliteet aina paraneb ja eluiga pikeneb. Peame neid enda pereliikmeteks ja kahju on vaadata kannatavat looma. Kui kutsikas või eakas lemmikloom lonkab, siis on suure tõenäosusega teg...
Pune raviteeks ja verivorsti maitseks
...
Rohenäpud valvel! Kevadkülv saab stardi nüüd
Nii mõnigi rohenäpp on lugenud päevi, mil saaks esimeste külvidega pihta hakata. Lõpuks on see aeg käes! Kel veel täpset plaani pole, mida kasvama panna saab siit nii mõnegi väärt idee....
Neerupuudulikkus võib tekkida salamisi
...
Miks mõni toit vahel sobib kõhule, kuid vahel mitte?
Sageli on kõhuvalu põhjuseks stress....
Seened, puu- ja juurviljad aitavad võidelda kasvajate vastu
Meie ümber kasvavad taimed, puud-põõsad ja seened sisaldavad ühendeid, mille erinevad osad võivad pakkuda leevendust ja ravi paljude hädade puhul....
Astmal on isiklik iseloom
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID