OTSING
Parim päikesekaitse on kattev riietus
Dermatoveneroloogi Marina Terase sõnul on melanoom kõige ohtlikuma kuluga vähk, ent võrreldes teiste naha pahaloomuliste kasvajatega esineb seda õnneks vähe....
Jõusaalitreeningud kõigile!
...
Tervis loodusest. Kase imepärased raviomadused
Enne kui kask vilu varju andma hakkab, pakub ta tervise kosutuseks mahla, pungi, urbi ja noori lehti. Õietolmuallergiast priid võivad kase raviväe ise järele proovida....
Suhkrulaksust vabaks
...
Ka naiste süda on ohus
Pere ja töö vahel rabelemine tõstab naise stressimäära taevastesse kõrgustesse....
Miks meil on tarkusehambad?
Palju on juureldud selle üle, miks meil on üldse tarkusehambad ja miks nende lõikumine peab olema nii vaevarikas....
Vererõhu väikegi tõus pole hea
...
Südameinfarkt võib korduda – vähenda riski!
Müokardiinfarkti kordumise riski vähendamiseks on vajalik arsti määratud medikamentoosne ravi, aga ka elustiili korrigeerimine....
Vererõhu ööpäevaring
...
Tähtis rinnapiim
...
Mida süüa, et süda rõõmsalt tuksuks? 10 nõuannet sinu südame heaks
Mitmekesine ja tervislik toit aitab südamel oma tööd kaua ja korralikult teha....
Milline on puhas külvimuld ja miks peab aiast toodud mulla ahjus läbi kuumutama?
Külvi- ja istutusmulda ostes tuleb pöörata tähelepanu ka mulla koostisele. Müügil on nii sobivas fraksioonis aianduslikku freesturvast kui ka päris aiamullale sarnanevaid koostisi. Lähtudes hinnast võ...
Kuidas pääseda osteoporoosist?
...
Vali, millele aega kulutad
Panusta asjadesse, millest ammutad energiat, ja vali, millele oma aega kulutad....
Kasvata aias oblikat. 2 maitsvat oblikatoitu
Juba ainuüksi oblikale mõtlemine paneb süljenäärmed tööle....
Eesnäärme hüvanguks
...
Sümptomid, mida tasub märgata
...
Kõhuhädad tekitavad ebamugavust? Lihtsaid nõuandeid, kuidas seedimine korras hoida
Nii kaua, kuni seedimine on korras, me sellele väga palju ei mõtle. Kui sind aga vaevavad gaasid, kõhuvalu või -kinnisus iga päev, tekitavad need nii palju ebamugavusi, et häirivad elu tervikuna. Seed...
Eesnääre pelgab põletikku
...
Psühhoterapeut Kaire Talviste annab nõu: kuidas puhata, kui puhkust polegi?
Puhkus on midagi sellist, mida koroonaviiruse mõjude all kannatanud hädasti vajavad, ent on viimane asi, mida nad endale ehk sel suvel võimaldada saavad....
Geenidesse kirjutatud?
Geenide mõju riskile haigestuda mitmesugustesse haigustesse on keerulisem, kui üldiselt arvatakse. Meie tervis võib ju olla geenidesse kirjutatud, kuid on palju erinevaid võimalusi seda lugeda ja tõlg...
Õige toit on tervise vundament
...
Millised tegurid mõjutavad naha vananemist?
Üldjuhul annab nahk vananemisest märku niiskuse vähenemise, õhenemise, lõtvumise ja nahapooride suurenemisega. Muudatusi võib esineda ka naha pigmendisisalduses. Naha pinnal ilmnevad märgid tulenevad ...
Munasarjapõletik ei tule külmast ilmast
...
Higistamisest priiks
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID