.png)
OTSING
Päeva retsept: kokkuhoiutoit
Selles toidus saab ära kasutada kõik aastavahetusest külmkappi jäänud juustu, singi ja köögiviljajäägid....
Janne Ševtšenko: "Õnn on otsus!"
Rahvusooper Estonia solist Janne Ševtšenko jagab oma elu justkui kahe maailma vahel. Kui õhtuti särab naine Estonia laval publiku ees, siis kogu oma vaba aja veedab ta hoopis perele kuuluvas vanas tal...
Päeva retsept: kaerahõrgutis
Lihtne ja maitsev magustoit, kus saab ära kasutada sügavkülmas olevaid marju või seisma jäänud moose....
Tervislik päev: peedikotletid jogurtikastmega
Aasta lõpp oma pühade ja vastuvõttudega paneb seedimise proovile, sest hoolimata varem vastu võetud otsusest mitte toidu ja joogiga liialdada, kipume seda ikka tegema. Sellepärast on aasta algus just ...
Päeva retsept: imelised kapsanuudlid
Selles nuudlitoidus on palju köögivilja. Seesamiõli annab roale Hiina toidu maitse....
Esimene ringraja-võidusõit
...
Võileivakatted on tervise jaoks olulised
Kui võileibu süüakse mitu korda päevas, tuleks võileivakatteid hoolega valida....
%2021_Eesti%20Laskesuusatamise%20F%C3%B6deratsioon.jpg.webp?itok=56BCF-tX)
Laskesuusatamise fännid purustasid Otepääl ka mobiiliteenuste kasutamise rekordid
Läinud nädalavahetusel Otepääl toimunud laskesuusatamise MK-etapp tõi Tehvandi staadionile tuhandeid spordisõpru ning sama hoogne oli ka liiklus mobiilivõrkudes. Nelja päeva jooksul (12.–15. märts) te...
Nõuandeid, kuidas vältida päevast unisust
Vahel on väga kosutav, kui on aega ja on koht kus silm korraks looja lasta, kuid enamasti oleme tööl, kui uni meid tabab. Lausa ohtlik on aga see, kui uni tuleb peale autoroolis olles....
Päeva retsept: tagurpidi porgandikook
Prantsuse klassika tarte tatin ehk tagurpidikook valmib seekord porganditest....
Vilgaste viiruste vastu
Viirused pole kusagile kadunud. Kui need tekitavad palavikku, nohu, köha ja/või kurguvalu, ei pea kohe arsti juurde tormama, vaid abi saab kodustest ravivõtetest. Nõu annab Laagri perearstikeskuse juh...
Natuke vähem õlut, siidrit ja veini!
Puhkaja päeva mahub enamasti mitu klaasitäit....
20+ nõuannet ahju õigeks ja tõhusaks kütmiseks
Kui veel tosina aasta eest taheti iga hinna eest ahiküttest vabaneda, siis praeguseks on sellest saanud taas osa olulistest elumõnudest. On ju eelis omaenese käega toasooja toota ning seda vastavalt t...
HEAD PLAKSUMAISI PÄEVA: alati õnnestuv popkorn ehk kolmeteranipp
Kes on kodus potis popkorni teinud, teab, et tavaliselt jääb potipõhja maisiteri, mis ei ole lahti plaksunud. Meil on aga nipp, millega terad valmivad korraga ja terveid terasid jääb minimaalselt....
ASTROLOOGILINE ILMATEADE: November tõotab rusuvat rutiiniväsimust, kuid mõnel päeval toetab kõiksus hea energiaga. Pane see enda heaks tööle!
November tõotab tuua keerulisi ja arusaamatuid olukordi. Ka romantilisel lainel on seis kahtlane - vaheldumisi kõlgud endassetõmbumise ja ülevoolava seltskondlikkuse vahel. Siiski on üks äärmiselt soo...
MÕNUS RAAMATUSÕLTUVUS! Sandra Vabarna: uut päeva alustan alati lugemisega
Muusik ja arengutreener Sandra Vabarna (37) taasavastas lugemise kire veidi enam kui kolm aastat tagasi. Nüüd eelistab Sandra nädalavahetustel raamatuid nutiseadmetele ning on lugemisest kujundanud en...
Streikiv kõht korda!
Kõht on lahti siis, kui loodus on tõsisemale teole kutsunud vähemalt kolm korda ööpäevas ja tulemus on tavapärasest vedelam. Ebamugavas olukorras on tavaliselt süüdi viirused, mille on suhu viinud käe...
Detsembrikuu vihjed Kodukirjast: pühad igas toas, nõud kuuks ajaks aastas, eestlased ja sealiha
Advendikalender aitab pühi pidada ka neil, kes kommieast väljas. Olgu see vabrikus valmistatud või sõbra tehtud ja täis üllatusi igaks päevaks....
Teadlased soovitavad: lõpeta õhtusöök vähemalt kolm tundi enne magamaminekut
Toitumise puhul ei ole oluline ainult see, mida süüa, vaid ka see, millal süüa. Üha rohkem uuringuid näitab, et organismi sisemine bioloogiline kell mõjutab oluliselt seda, kuidas keha toitu töötleb j...
Päeva retsept: roheline smuuti
Roheline smuuti annab energiat ja aitab võidelda viirustega....
Miks silmad kipitavad, punetavad või vett jooksevad?
Silmad kipitavad, punetavad, jooksevad vett või tunduvad päeva lõpuks väsinud? Sellised vaevused on üsna tavalised ning võivad olla seotud silmade kuivuse, ärrituse või põletikuga. Mõnikord piisab sil...
Kevadtormi lahinglaskmistel paukusid suurtükid, miinipildujad ja raketid
Kevadtormi viimastel päevadel on 2. jalaväebrigaadi ajateenijad keskpolügoonil harjutanud varitsusi, soomustehnika hävitamist ja lahingtegevust kaevikuliinidest, et reservpataljon saavutaks lahingvalm...
Paikusel jätkuvad laupäeval enduro Eesti meistrivõistlused
Laupäeval jätkuvad enduro Eesti meistrivõistlused traditsioonilise Paikuse kahepäevase enduroga, kus on stardis nii Balti riikide parimad kui sõitjad Soomest....
Kuidas leevendada külmetust? Köha, nohu, palavik ja kurguvalu piinavad
Aeg-ajalt on hea meelde tuletada, mida tuleb teha siis, kui oled nakatunud viirushaigusesse. Pakume mõned praktilised soovitused, kuidas tõve kulgu kergendada....
LOHUTUSTOIT! Kaua podisenud nelja-oa-pada
Tummine ja toitev pajaroog ei nõua küll palju köögis toimetamist, kuid vajab omajagu aega, et pliidil podiseda. Seega on hea valmistada seda topeltkogus. Alles jäänud jahtunud pajaroa võid portsjonite...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID