.png)
OTSING
Mizoni kosmeetikatoodetes on ühendatud efektiivsus ja täiuslikkus
Mizon on Lõuna-Korea kaubamärk, mis toodab ainult kvaliteetkosmeetikat. Tooted põhinevad naturaalsetel komponentidel. Brändi taga on laiaulatuslikud ilu ja tervise uurimistööd laborites. Pidev innovat...
Poole sajandi juubel kosmoses
11. detsembril möödub 50 aastat päevast, mil inimene viimati Kuu pinnale jõudis. Siis veetsid Apollo 17 komandör Eugene A. Cernan ja Kuu-mooduli piloot Harrison H. Schmitt Kuu pinnal kokku 75 tundi, t...
Parimad kokaraamatud ja retseptivihikud kodukokkadele
Enamik meist tegeleb iga päev toidu valmistamisega ning vahel lihtsalt juhtub, et ei ole ühtegi head mõtet, mida õhtusöögiks teha, külalistele pakkuda või pidulauale panna. Siis tulevadki appi retsept...
Õpi õigesti hingama ja oled palju tervem
Me teeme päevas umbes 200 000 hingetõmmet, kuid mõtleme hingamise peale tavaliselt ainult siis, kui sellega tekib raskusi. Ent tegelikult tuleks oma hingamisele palju enam tähelepanu pöörata, sest õig...
Loe katkendit lasteraamatust „Kaelkirjaku süda on uskumatult suur“
„Kaelkirjaku süda on uskumatult suur“ on maagilise realismi võtmes jutustus igatsusest perekonna ja selle järele, et sind nähtaks ja armastataks sellena, kes sa oled. Peategelane Vega elab koos isaga ...
Indrek Ojari: "Vahel on värskendav kõiges kahelda"
...
MAALI VÕI MATKA! 10 head põhjust, miks sul peaks olema hobi
Su elu muutub märgatavalt paremaks, kui põikad aeg-ajalt argirutiinist kõrvale, tegeledes mõne hobiga. Sellele ei peagi palju aega kulutama – piisab, kui pühendad lugemisele, heegeldamisele või muule,...
Miks on vee joomine nii raske? Nii saad harjumust muuta
Soovitus juua rohkem vett kõlab ilmselt tuttavalt peaaegu igaühele. Kuigi sageli räägitakse, et päevas tuleks kindlasti ära juua kaks liitrit vett, ei ole tegelikult olemas üht universaalset kogust, m...
Lilleline tomatirõdu
Viive ja Reinu rõdul kasvas eelmisel suvel 27 potis üheksa sorti tomateid, kokku 59 taime – rohkem kui mõnel inimesel kasvuhoones!...
Kuidas luua endale kodukontorit
Kodukontoris töötamine sai eestlaste seas hoo sisse koroona pandeemia saabumisega....
Suvikõrvitsa-kodujuustu muffinid
Muffineid saab säilitada õhukindlas karbis külmkapis kuni 5 päeva....
NII ON PUHKAMISEST KA PÄRISELT KASU: 5 nõuannet, kuidas oma akud täis laadida
Kiire töötempo juures ei pruugi paar suvist puhkusenädalat meie jõuvarusid täielikult taastada, mistõttu tuleks puhkamiseks ja niisama olemiseks leida aega ka argipäeviti. Peaasi.ee psühholoog ja kool...
Rõdu kujundamisel tuleb reeglitest kinni pidada. Rõdu kui vajalik lisapind
Rõdu kasutatakse kortermajades üha rohkem korteri täisväärtusliku osana ja ajaviitepaigana. Rõdu saab kasutada peaaegu samadeks tegevusteks kui väikese eramu õuegi. Pealegi on rõduteema tõusnud päevak...
Kuidas aru saada D-vitamiini toimeaine erinevatest mõõtühikutest + kui palju peab puudujäägi korral vitamiini võtma?
Kui organismis on D-vitamiini puudujääk, siis kui palju peaks päikesevitamiini sööma ning kuidas orienteeruda erinevates mõõtühikutes? Asja seletab lähemalt aapteeker Kerli Valge....
Rootslaste heaolu saladus ei peitu asjades, vaid ühes lihtsas harjumuses
Rootsi argipäevade lahutamatu osa on fika ehk väike paus, mille ajal nauditakse kohvi või teed, tavaliselt koos magusa saiakesega, ning võetakse aega suhtlemiseks. See on enamat kui paus töötegemisest...
Teeleht ja nõges lahkelt abiks küll sääsehammustuste leevendamiseks, küll moosipurkide desinfitseerimiseks
Nüüd on võimalus ravimtaimi eelkõige värskelt kasutada, aga ka sügiseks-talveks tallele panna. Teelehte ja kõrvenõgest ei kiputa eriti kuivatama, ent see tasub ära, sest siis on need koduapteegis alat...
Meelita und ka toiduga. Mida süüa?
Enne kui sirutad käe unerohu järele, muuda oma elukorraldust ning korrasta toiduvalikut ja söömist....
Toitumisnõustaja annab nõu | Millist võileiba süüa hommikul, lõunaajal ja õhtul?
Nii laste kui täiskasvanute poolt armastatud võileibu ei peeta tihti tervislikuks valikuks, mistõttu on need toitumisnõustaja Külli Holstingu arvates teenimatult alahinnatud....
Elu koos herpesega. 10 asja, mida pead sellest teadma
Kui oled saanud nakkuse, siis on herpes eluaegne kaaslane, millest pääsu pole. Viirus jääbki organismi, seda välja ravida pole võimalik....
TikToki uus tervisetrend: kas kell 17 söödud õhtusöök parandab und?
TikTokis ja teistel sotsiaalmeediaplatvormidel levib trend, mille kohaselt võib varasem õhtusöök parandada une kvaliteeti ja toetada ainevahetust, kirjutab Healthline....
TEEME SELGEKS! Esimesed investeerimissammud alustajale
Investeerimine on populaarne ja tõusis eriti päevakorda, kui pea viiendik Eesti rahvast võttis välja raha oma teisest pensionisambast. Kuidas aga investeerimisega alustada, kui sellest mitte kui midag...
Kas hommikul tasub esimese asjana vett juua?
Klaas vett kohe pärast ärkamist kuulub paljude hommikurutiini. Sellele omistatakse vahel väga suuri tervisekasusid – räägitakse ainevahetuse käivitamisest, organismi puhastamisest ja isegi kaalulangus...
Kõik kaneelid pole ühesugused! Üht neist tasub tarbida mõõdukalt
Kaneel on paljudes kodudes igapäevane maitseaine, mida lisatakse pudrule, kohvile, küpsetistele ja magustoitudele. Kuid kas teadsid, et poes müüdav kaneel ei pruugi alati olla sama päritolu? Peamiselt...
Palaviku saad pisemaks just nende maarohtudega. Valik retsepte
Külmetustõbi annab enamasti märku ka palavikuga, mida mõnel on ainult mõni kriips, teisel aga kuumab keha kui saunakeris. Kuidas saavad leevendust pakkuda ravimtaimed? Kas ainult nendest piisab?...
Kui huuleohatis tuleb peidust välja
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID