OTSING
TÕELINE VÄLJAKUTSE! Kuidas saada hakkama, kui kulud tõusevad, aga tulud jäävad samaks
Ülikiire hinnatõus on 2022. aasta lõpuks keskmise palga saaja võimet säästa ja teha muid kulutusi peale hädavajalike vähendanud pea kaks korda. Uurime, kui palju on võimalik koduste kulutuste pealt ko...
Põlvevalule leevendust ja ravi
Põlveprobleemid võivad tekkida trauma tagajärjel, aga ka sagedased üht tüüpi liigutused võivad põhjustada ülekoormust ja viia vigastusteni. Miks ja kuidas see juhtub ning milline on ravi, selgitab Spo...
Igavesed testivõitjad
Kõik käesoleva võrdluse kuularid on nii kuulajatelt kui testijatelt saanud vähem või rohkem kiita. Samad mudelid on juba aastaid müügil olnud, aga paljudele tuleb nende olemasolu, rääkimata helikvalit...
Hea muru ei ole mure
Muru omamine või soov muru omada ei ole nii lihtne ettevõtmine, et hakka aga otsast tegema, küll välja tuleb. Seda eriti siis, kui tahta kaunist tulemust, millega saab ka teistes aiapidajates-majaoman...
Kui paks, kui lai ja millisest puidust peaks olema sisevoodrilaud? Paigalduse ABC
Sisevoodrilaua valimisel tuleb lähtuda mitmest aspektist. Arvestada tuleks hoone arhitektuuri ja asukohaga ning voodrilaua kuju, paksuse ja laiusega. Samuti tuleks varakult mõelda viimistluse peale....
ABB tutvustas tulevikuhaigla jaoks mobiilse laboriroboti kontseptsiooni
ABB avas Texases Houstonis Texase Meditsiinikeskuse (TMC – Texas Medical Center) ülikoolilinnakus oma esimese ülemaailmse tervishoiualase uurimiskeskuse, kus tutvustatakse mitmeid kontseptsioonitehnol...
Looduslike värvide eripärad, mida enne kasutamist peaksid teadma
Värvide ülesandeks on kaitsta ja kaunistada aluspinda. Värv peaks olema sobilik pinnale, mida see kaitseb, ja tervislik inimestele, kes värvitud pindadega ruumides tegutsevad. Järgnevalt juhiseid, kui...
Kuidas ravida kõhukinnisust?
Kõhukinnisus on väga levinud probleem, mis mõjutab igas vanuses inimesi....
Kas osteoporoosi on võimalik ennetada?
Osteoporoos ehk luuhõrenemine on haigus, millele on iseloomulik luutiheduse vähenemine. Kuigi hilisemas eas enam toiduga luumassi suurendada ei õnnestu, on siiski oluline jätkata tervislikult toitumis...
Arglikule algajale
Millest alustada, kui oled olnud tubane, lihtsalt vähe liikunud või mõne põetud haiguse tõttu kehaliselt nõrk? Ometi on tahtmine ennast veidikegi liigutada ja tahtmisest kõik algabki....
Loodusravist mõistlikult
Kõik looduslik paneb paljudel kohe põlema rohelise tule: taimeravi on parem ja ohutum kui keemiline....
Et palavus ei häiriks
Paljudele inimestele teeb suvel muret ruumide liigne palavus, olgu linnakodus või suvilas. Õnneks saab õhksoojuspumba tööle panna jahutajana. Kodu & Aia küsimustele vastab Tauno Topkin, City Kliim...
Täiusliku meditsiinitöötaja elulookirjelduse koostamine: oskuste tutvustamine
Meditsiinivaldkonnas, kus valitseb suur konkurents, on hästi koostatud elulookirjeldus väga oluline, et eristuda massist. Teie elulookirjeldus peab tõhusalt esile tooma teie oskused, kogemused ja tead...
Meelerahu ja uued algused | Värvid aastal 2026
Millised on 2026. aasta trendikaimad värvid? Enamik värvifirmasid on eelnenud põhjalike uuringute põhjal oma aasta värviks valinud rahuliku ja looduslähedase, meelerahu ja uusi algusi toetava tooni....
Kas ma vajan piima? Kas piim on mürk?
Pikka aega on meie söömiskultuuris olnud tähtsal kohal sellised hapendatud piimatooted nagu hapupiim ja viil. Juustud, kohupiim, kodujuust ja jogurtid ning nendest tehtud road on aastakümneid meie men...
Akende probleemid ja põhjused. Millises seisus on aknad?
Plastakende suurim vaenlane on hooletu inimene. Muidugi ka aeg, sest uuemad ja veelgi paremad mudelid tulevad peale kiiremini, kui ollakse valmis oma aknaid nende vastu välja vahetama. Nimelt: kui pla...
Targa aiaga Jaago talu
Inga Talvis tuleb kohalikule bussile paplialleele autoga vastu vaarikpunases õlapaelteta topis ja sinepikarva velvetundrukus, mille alt paistab valge alusseeliku pits. Paljajalu. Kahe kõrvade juurde s...
Pärmitainast küpsetised | 6 hõrgutist
Ahjusoojad pärmitainast küpsetised on pehmed nagu kassi kõht. Pärmitainast saab valmistada nii magusaid kui ka soolaseid hõrgutisi – pirukatest ja saiakestest kuni rikkalike kringlite ja stritsliteni....
Kuidas anda oma ajule puhkust?
Kas pudel veini, Netflixi sarjamaraton või elustiiliuuendus?...
NIPIRAAMATU ARHIIVIST | Näitleja Kaili Närep: „Kuni pole sõda ja sa oled elus, on kõik hästi!“
Pärnus elav ja töötav juuksurist näitleja Kaili Närep on nii teatris kui ka teles mänginud väga erinevaid rolle ja teab, kui õrn piir võib olla tegelaskujude ning päriselu vahel. «Kui olin seriaalis «...
Munakoored – kas neist on aias kasu?
Kas munakoortega saab leevendada kaltsiumi vähesust mullas? Uurime asja....
8 × seedimisest
...
Raud – vajalik nagu õhk
...
Tervis loodusest. Kase imepärased raviomadused
Enne kui kask vilu varju andma hakkab, pakub ta tervise kosutuseks mahla, pungi, urbi ja noori lehti. Õietolmuallergiast priid võivad kase raviväe ise järele proovida....
7 sammu eneseusalduseni
Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktse...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID