.png)
OTSING
Selg sitkemaks, valu vähemaks
...
Väikelapse õrnad kõrvad
...
Kilpnääre on üks keeruline nääre
Kui liiga aeglaselt või liiga kiiresti talitlevat kilpnääret õigesti ja täpselt ravida, peaks haige ennast tundma sama hästi kui terve kilpnäärmega inimene....
Tunne ära märgid, mis hoiatavad trombi eest
Tromb võib tekkida siis, kui istutakse pikka aega paigal, näiteks lennukis või bussis reisides....
Tsöliaakia, gluteenivaba dieet ja tasakaalustatud toitumine
Gluteenist põhjustatud haigused on tsöliaakia, mitte-tsöliaakia gluteenitundlikkus ja nisu(teravilja)allergia....
Tsöliaakia nahal
...
Halb hingeõhk võib märku anda haigusest
Halba hingeõhku ehk halitoosi põhjustavad suus pesitsevad bakterid. Kõigepealt tasub üle kontrollida hammaste ja igemete tervis, ent ebameeldiv hingeõhk võib viidata ka nii mõnelegi muule tervisemurel...
Mis on kollageen ja miks me seda vajame?
Kollageen on üks põhilisemaid ja tähtsamaid valke inimkehas. Kollageeni leidub nahas, küüntes, kõhredes, veresoonte seintel, luudes ja hammaste dentiinis. Kollageen on sidekoe peamine komponent....
Jalgades külmatunne, vatitunne, krambid
Miks jalad külmetavad ka toas, kui pole 25-kraadist pakast, vaid on sama palju sooja? Mida teha siis, kui ka villased sokid ei aita? Miks tekib tunne, nagu oleksid jalad vati sees? Kas leiab abi? Miks...
Retsept, mis aitab elada tervena 100-aastaseks
Levinud arvamuse kohaselt on tervis arsti või saatuse kätes, aga ennekõike sõltuvad tervena elatud aastad igaühe enda valikutest. Haigekassa tervise edenduse spetsialist Taisi Kõiv toob välja 8 soovit...
Nina pärast paanikas
...
Kuidas kodus vererõhku mõõta ?
Kodus kasutatakse tavaliselt automaatset vererõhu mõõtmise aparaati....
Kas suvisel ajal on vaja võtta D-vitamiini?
Lugeja tunneb huvi: Kas on õige, et D3-vitamiin tekib ainult päikese toimel? Ja D2-vitamiini saame toiduga? Kui tehakse D-vitamiini analüüs, kas siis selgub, kummast on puudus? Et olen tervise tõttu p...
Alkohol on maksa suurim vaenlane
...
Mis on kollageen ja miks me seda vajame?
Kollageen on üks põhilisemaid ja tähtsamaid valke inimkehas. Kollageeni leidub nahas, küüntes, kõhredes, veresoonte seintel, luudes ja hammaste dentiinis. Kollageen on sidekoe peamine komponent....
C-hepatiit võib kulgeda endale märkamatult
C-hepatiit on viirushaigus, mis levib peamiselt vere kaudu ning võib organismis püsida aastakümneid ilma selgete sümptomiteta. Kuidas see levib ning milline on ravi, selgitab nakkushaiguste arst Kerst...
Ootamatud silmamured
Mida ette võtta, kui peeglisse vaadates märkad, et silmad punetavad või silmas oleks nagu liiva? Või on silmanurka tekkinud veripunane laik?...
Kui televiisori vaatamine toob une
Televiisorit vaadates tukkuma jäämine viitab enamasti liigsele päevasele unisusele....
Mis on ägeda ja alaägeda põiepõletiku vahe?
Millal muutub põletik krooniliseks?...
Ära jäta vöötohatist ravimata – see võib ohtlik olla
Herpeseviiruste perekonda kuuluv Varicella zoster jääb pärast tuulerõugete põdemist meie kehasse varjule ja võib ootamatult avalduda vöötohatisena eluetapil, mil meie tervis on nõrgem. Paljud inimesed...
Kurgu ja kõrva kurtmisi
Kui sagedane peaks olema angiin, et nõuab kurgumandlite äralõikamist? Kas põletikus kurk võib tekitada põletikku ka kõrvas? Millest tekib väliskõrvapõletik ja kuidas seda ära hoida? Miks muutub kurk k...
Leelo Tungal – Tegusa rahu retsept
...
Kui rinnanääre on kasvaja tõttu opereeritud
Mida peaksid tegema ja jälgima?...
Tuksuv silmalaug ja välja langevad juuksed. Mida saad ette võtta?
Kui pinged ja äng kuhjuvad, saab ka keha suure löögi. Füüsiliselt avalduvad aga liigse stressi tagajärjed sageli täiesti ootamatul moel. Pane tähele märke, mis näitavad, et oled rohkem kurnatud, kui a...
Kas jalakrambid tekivad magneesiumipuudusest?
Esimesed magneesiumipuuduse märgid on tõesti valulikud jalakrambid, silmalau tõmblemine ja n-ö jooksvate sipelgate tunne kätel ja jalgadel. Siia nimekirja võib lisada ka püsiva väsimuse ja närvilisuse...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID