.png)
OTSING
Tuul ja külm ei ole kolmiknärvipõletiku põhjus. Kas haiguse tõttu võib tekkida näos halvatus?
Närvivalusid on isesuguseid. Mõni neist ainult tuikab häirivalt, mõni lõikab nagu noaga. Mida on tarvis teada kolmiknärvipõletikust?...
Mis võib alkomeetri panna "valetama"?
Alkomeeter on vajalik abiline autojuhtidele, kes peavad peole järgneval päeval istuma rooli taha. See väike mõõdik aitab teha kindlaks alkoholi koguse veres. Sellest lähtuvalt saab teada, kas on lubat...
Suvi toob labajalgadele küll vabaduse, aga omajagu hädasid ka. Kuidas haudumusel ja seenel vahet teha?
Kui jätkuval suvel vilte tarvis ei lähe, pääsevad jalad mõnusasse vabadusse. Kõige suuremat vatti saavad just labajalad, mis kipuvad soojaga minema hauduma ja seent külge võtma. Mida selle vastu teha,...
Hinga end ilusaks! 3 hingamistehnikat, mis rahustavad ja parandavad keskendumist
Hingamine on kõige olulisem protsess, sest see mõjutab igat meie keharakku. Loe, kuidas seda teha tuleks....
Kas vererõhu kõikumine põhjustab peavalu?
Kõrgenenud vererõhk soodustab peavalu teket, aga ainult veidi....
Õpi õigesti hingama ja oled palju tervem
Me teeme päevas umbes 200 000 hingetõmmet, kuid mõtleme hingamise peale tavaliselt ainult siis, kui sellega tekib raskusi. Ent tegelikult tuleks oma hingamisele palju enam tähelepanu pöörata, sest õig...
Tüütu tselluliit. Mida saad ise tselluliidi ohjamiseks ära teha?
Peaaegu iga naine on tselluliiti omal nahal kogenud ja pole siis ime, kui kevadel napimate riiete kandmisel kerkib päevakorda jälle mure mügarate pärast, mis reitel ja tagumikul laiutavad. Kas neist o...
Tervist loodusest. Enesetunne etemaks pärnaõitega
Kahjuks ei kao viirused koos talvega veel kusagile – külmetustõbi kipub kallale üsna tihti esimesel kevadkuulgi. Kui maarohukapist leiab pärnaõisi, tulevad needki appi enesetunnet parandama. Vanast aj...
Põrgulik peavalu, naiselikud hormoonid
Migreen on põrgulik, perioodiliselt korduv peavalu, mis niidab jalust ja muudab su tundideks tegevusvõimetuks....
Kriitika talumise kunst
Loomulikult võib karm kriitika solvata, ent kui õpid halvakspanuga paremini toime tulema, muudab see sind tugevamaks ja edukamaks....
Tasakaal pere-eelarve ja meelelahutuse vahel
Avasta, kuidas Eesti pered saavad hoida tasakaalu koduse eelarve ja digimeelelahutuse vahel. Praktilised nõuanded ja rahulik rütm igapäevaeluks....
Kas seljataga on järjekordne unetu öö?
Sa pole üksi – iga kolmas inimene kannatab aeg-ajalt unetuse all....
Kuidas ravida palavikku kodus?
Kas palavikku tasub alandada ravimitega või lihtsalt juua teed ja higistada? Palavik tapab bakterid ja higi ajab palaviku välja, ütles vanaema....
Pisted küljes – miks need tekivad ja kuidas neist lahti saada?
Mõnikord hakkab joostes või vastupidavustrenni tehes küljes pistma. Miks need pisted tekivad?...
Segase päritoluga
Pikki aastakümneid USA General Motorsi tiiva all olnud Opel on nüüdseks varsti juba kümmekond aastat otsinud endale kohta prantslaste poolt domineeritavas Stellantise kontsernis....
Sigadest sõjavankriteni – Itaalia ja Inglismaa inimtorpeedod
Kui mõnel vaenulikul spioonil oleks õnnestunud tungida 1942. aasta kevadel Inglismaa lõunarannikul asuvasse Gosporti allveelaevabaasi, oleks tema silmadele avanenud üsna ootamatu vaatepilt. Baasi kõig...
Seedimine tasakaalu
Tasakaal on meie organismi märksõna, mis kindlustab tervise....
Kuidas lund koristades oma kehale mitte liiga teha?
Viimaste nädalate rohke lumesajuga kaasneb vajadus igapäevaselt lumelabidas välja otsida. Pidev lume lükkamine võib aga vale tehnika korral lihaspingeid ja -valu tekitada....
Sülearvuti nõudlikule kasutajale
Võtsime võrrelda keskmise jõudlusega sülearvutid nii madalamast kui kõrgemast hinnaklassist, mis sobivad nii tööks kui puhkehetkeks. Tulemused olid mõnevõrra üllatavad....
Tsöliaakia, sotsiaalsus ja hakkamasaamine erinevates olukordades
Tsöliaakia ja sotsiaalsusTänapäeval on palju erinevaid põhjuseid, miks toituda teistest erinevalt. On erinevaid dieete ja toitumisviise, mis ei ole otseselt seotud meditsiiniliste põhjustega. Igal täi...
Magamatus mõjutab rohkem kui arvad – kuidas see keha muudab
Magamatus on tänapäeval üks levinumaid terviseprobleeme, mis mõjutab nii keskendumisvõimet, meeleolu kui ka kogu organismi toimimist. Kuigi üks öö kehva unega tundub sageli süütu, hakkavad regulaarse ...
MINU ISETEHTUD GARDEROOB | Lõngakohviku perenaine Mari ja tema käsitöö
"Käsitöö massidesse" on andunud heegeldaja Mari sisemine hüüdlause. Eriti paeluvad teda põnevad heegelmustrid, aga ka kauni pitspesu õmblemine. Kui pere naisliin on usin käsitööd tegema, ega siis laps...
Bosch lõi elektrilise jõuallika lastevankrite jaoks
Lapsevanematele, kes tunnevad ennast igapäevastest kärulükkamistest kurnatuna, on tekkimas lootusekiir: Bosch on välja töötanud elektrilise jõuallika lastevankrite jaoks....
Robert Linna: "Olen õppinud elu mitte liiga tõsiselt võtma"
Muusik Robert Linna on oma eluga praegu õnnelikus kohas. Ta kolis hiljuti perega linnast maale ning ootab põnevusega, mida toob esimene suvi uues kodupaigas. Tal on käsil mitmesugused muusikalised pro...
Karpaalkanalisündroom. Randmele kergendust
Kolmes sõrmes on surinad ja valu, ei tunne hästi sooja ega külma, asjad kipuvad käest maha kukkuma… See viitab randmekanali- ehk karpaalkanalisündroomile. Sellest, kuidas vaevusi leevendada, räägib fü...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID