.png)
OTSING
Joogat saab teha ka toolil
Toolijooga võtab arvesse vanemaealiste ainuomaseid vajadusi ja soove, esitades veidi muudetud joogaasendeid, asjatundlikke nõuandeid ja praktilisi soovitusi, kuidas muuta jooga kõigile turvaliseks, hõ...
Rahustajaid ja Une-Mati võrgutajaid
...
Kuidas paigaldada leedribasid?
Koduvalgustuse saab teha aastakümneid kestvaks energiasäästlike kvaliteetsete leedlintide ja trafode abil, kui paigaldus korralikult teostada....
5 LEVINUD MURET | Psühholoog annab nõu, kuidas taasleida vaimne tasakaal
Mööduv aasta on olnud täis ärevust ja ootamatuid olukordi, mille tõttu on vankuma löönud ka kõige kindlamagi meelega inimene. Psühholoog ja Peaasi.ee koolitaja Elina Kivinukk annab nõu, kuidas muredeg...
Kui peres on haige lähedane
...
Loo endas rahu. Ülemõtlemise kammitsais
"Ülemõtlemine võib saada alguse äkitselt, nagu kõlaks öösel uksel ootamatu koputus. Samuti võib see ligi hiilida salaja nagu vaikne udulaam. Mõnikord on see aga täiust taga ajav diktaator," näitlikust...
Kui paarist saab kolmnurk
...
Arglikule algajale
Millest alustada, kui oled olnud tubane, lihtsalt vähe liikunud või mõne põetud haiguse tõttu kehaliselt nõrk? Ometi on tahtmine ennast veidikegi liigutada ja tahtmisest kõik algabki....
Miks on vahel klimp kurgus?
Tunne, et tükk on kurgus on üsna tavaline häda. Enamus meist on seda tundnud....
Unenägude salapärane maailm
...
Akumuruniidukite võrdlus | Tossuvaba muruniitmine
Akutehnoloogia teeb edusamme paralleelselt mitmes eri valdkonnas. Relakad, trellid ja mitmed muud elektrilised käsitööriistad toimivad tänapäeval ilma voolujuhtmeta. Sama areng toimub ka muruniidukite...
Valusähvatused peas
Mõnikord käivad peas valusähvatused kuklani välja....
Kinesioteibiga selja-, õla- ja jalavalu vastu. Kuidas seda teipi kasutada?
Milleks on mõeldud kinesioteip? Kuidas seda kasutada ja kui kaua võib peal hoida? Vastab neuroloog-taastusarst Vaike Kabel....
5 märki, et auto aku on peagi läbi minemas
Auto aku on üks olulisemaid komponente, mis võimaldab mootoril käivituda ja toites auto elektrisüsteeme. Kuigi aku võib töötada aastaid ilma probleemideta, on sellel siiski piiratud eluiga ning keskmi...
Vesivõimlemist ei maksa alahinnata!
Vesivõimlemine on tõhus treening ja sobib eriti just ülekaalulisele või liigestega hädas olijatele....
Proovime, kuidas mõjuvad kvaliteetsed Šveitsi kreemid ja eeterlikud õlid?
Üle poole sajandi toodetud kvaliteetsed Šveitsi loodusest inspireeritud eeterlikud õlid ja kreemid jõudsid viimaks proovimiseks ka meieni. Tegemist oli aromaatse elamusega!...
Väsimus võtab väe
Sügiseti tunneme sageli väsimust või jõuetust, oleme kurnatud ja energiapuuduses. Kuidas väsimus tekib, mida selle puhul ette võtta ja mil moel seda ennetada, selgitab Tervise Alkeemia ja Neidani kesk...
Närvid umbsõlmest lahti!
Lõputu pimedus, troostitud puud ja põhjatu pori teevad aeg-ajalt meele kibedaks ka kõige suuremal optimistil. Kui siia loetellu lisada veel ka isiklikud ja töömured, võib masendus kergesti pääseda vai...
Miks on naine stressis?
Täiskasvanud naisel on tihtipeale nii palju kohustusi ja mitmeid inimesi, kelle eest hoolt kanda, et enese eest hoolitsemine jääb tagaplaanile. Sellegipoolest tuleks leida aega ja hoolitseda ka enda, ...
Lisajõudu päikesest
Nutitelefoni saab akupangaga laadida vähemalt paar korda. Kui reisil on kaasas rohkem elektroonikaseadmeid ja elektriga on kitsas, võimaldab päikesepaneeliga akupank elektrit juurde ammutada valgusest...
Tikk kui märguanne
...
Jälle pissihäda! 8 korda päevas tualetis käia on liig?
Kui tihti on tihti ja kas peaks hakkama muret tundma, kui kempsus on vaja käia kümme korda päevas või naerdes kipub tilk püksi tulema?...
Keda ähvardab migreen?
Migreen on veresoonte ja närvide viis reageerida välistele, aga ka sisemistele ärritustele....
Migreen leeveneb vanusega
Mida vanemaks inimene saab, seda harvemaks hood tavaliselt jäävad....
Millised kruvikeerajad peaks kodus kindlasti olema?
Enamik meie lugejaküsitlusele vastanud kirjutas, et kodus oleks tarvis üht-teist kõpitseda. Kodus.ee võtab appi mahuka käsiraamatu "Nutikad remondinipid" ning jagab sealt lihtsamaid nõuandeid! Kruvike...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID