
Pühadest ülejäänud mandariinid saab ära kasutada porgandisupis....

Praegu on karulaugu aeg ja seda tasub lisada igale poole....

Selles supis saab ära kasutada vanu kartuleid....

Sool: müüdid ja tõed....

Püreesuppi süües saab päevase köögiviljakoguse kergesti täis....

Suurepärane ahjuroog, mida võib ka külalistele pakkuda....

Isegi vastu kevadet on peet veel mahlane ja lõigates imbub seal punast mahla, mis kõik ära värvib. Punase peedi värvaine on vees lahustuv, nii et seda on lihtne tööpindadelt ja riietelt maha pesta. Pe...

Kindel argipäevatoit näljasele perele....

Sellist suppi võib teha ka hapuoblikast või naadist....

Kui teha makaronivorm ahjuplaadile, mitte vormi, siis on see õhem ja tekib rohkem krõbedat katet....

Värvikirev ja maitsev salat, mis sobib hästi suvisele pidulauale. Eriti tublid köögikuningad röstivad paprikakaunad ise kuumas grillahjus pehmeks, laisemad ostavad poest purgitäie röstitud paprikaid n...

Püreesupp annab peale pühi kõhule puhkust....

Juustuga küpsetatud köögiviljad teevad eriti maitsvaks just seened....

Väga maitsva ja kerge kartulivormi saab ka ilma rohke kooreta....

Taskukohane ja maitsev argipäevane hautis....

Parim hernesupp on ikka ise tehtud, aga kuna herneste leotamine võtab omajagu aega ja hea tummine leem tahab pikalt pliidil podiseda, pole patt piirduda vastlahooajal ka mõne kiiresti valmiva alternat...

Kanahautise teeb imeheaks estragoni, tüümiani, pipra, soola, suhkru ja äädikaga maitsestatud kaste, mille sees pehmeks kanatükid küpsevad. Kaste on nii hea, et selle võib taldrikul saiatükiga lõpuks k...

Hea ja odav supp, mida võib teha ka naadist või hapuoblikast....

See variant minestrone-supist valmib lihtsatest kodus olemas olevatest koostisosadest. Suvisel ajal kasuta konservide asemel värskeid tomateid ja lisa hooajalisi köögivilju. Suvikõrvits, kartul, papri...

Varasuvi on värskete taimede aeg - miks mitte tuua toidulauale ka nõgeseid ja valmistada neist üks maitsev supp, nagu õpetab Lilian Issako raamatus "Köögiviljad ja maitsetaimed"....

Ettevaatust kahe kõige levinuma ravimüüdiga, mis tegelikult muudavad kurgu veelgi tundlikumaks ja valusamaks ning pikendavad tervenemist....

Liha ei pruugi menüüst täiesti välja jätta, kuid taimetoite võiks teha sagedamini, kasutades seejuures lihavalku korvavaid toiduaineid, nagu ube, herneid, läätsi ja tofut....

Itaaliapärane supp minestrone, mida võib lõputult varieerida....

Põneva maitsega lihapallid, mida ei pea praadima, vaid lihtsalt kastme sees hautama....

Kausitoitude oluline osa on maitsev kaste, millega maitsestada kausis olevad neutraalse maitsega toiduained....