OTSING
Istmiku tuimus on märk sellest, et olete liiga kaua istunud
Tuimus tekib suurest survest tuharatele, närvid pitsuvad ja vereringe on häiritud....
Millal on kõige kasulikum ärgata ja milline on hea uni?
Kas oled harjunud vabadel päevadel lõunani magama? Jah, me teame, see on eriti mõnus just nüüd, kui ilmad on külmad ning väljas on pime. Aga ehk peaksid end hommikul hoopis voodist välja ajama ja jätm...
Kas 10 000 sammu päevas on tervise jaoks tõesti vajalik?
10 000 sammu päevas on kinnistunud eesmärgina, mis justkui näitab, kas päeva jooksul on piisavalt liigutud. Seda piiri tuletavad meelde nutikellad, aktiivsusmonitorid ja terviserakendused ning nii või...
Nutikell põhjustab nahaärritust. Kuidas sellega võidelda?
Nutikell on olnud viimaste aastate üks populaarsemaid oste, eriti spordi ja aktiivse eluviisi toetajate seas. See mitte ainult ei motiveeri meid oma eesmärkide suunas liikuma, tuletades meelde kehalis...
Parem tervis juba homme
Kaitse end aastate taaga ja tervisemurede tekkimise eest. Võta enda ja oma tervise jaoks ilma süümepiinadeta aega ja koosta just endale sobiv terviseplaan. Nüüd, suve rambes lõpus ja enne suurt sügise...
Üllatav teave kohvi kohta
Teadlased eeldasid olulist erinevust kofeiinivaba kohvi ja tavaliste kohvi joojate vahel, kuid tulemused üllatasid....
Ära limpsi kuivi huuli! See tavaline harjumus võib probleemi süvendada
Kuivad ja lõhenenud huuled muutuvad sügisel ja talvel paljude jaoks tuttavaks probleemiks. Külm, tuul ja kuiv siseõhk võivad huulte kuivust süvendada, kuid oma osa võivad mängida ka huulte limpsimine ...
Online Kasiinode ajalugu
Online kasiinod on oma loomisest saadik käinud läbi pika tee. Raske on uskuda, et veel mõnikümmend aastat tagasi pidid hasartmänguhuvilised minema tavakasiinodesse, et oma lemmikmänge nautida. Interne...
E-smaspäev: milliseid tervisetooteid tasub soodushinnaga osta?
Täna, 14. septembril toimub E-smaspäev, mil sajad Eesti e-poed pakuvad 24 tunni jooksul tavapärasest soodsamaid hindu. Tervisetoodete puhul võib hea allahindlus olla võimalus soetada ammu plaanitud ka...
Endine Ungari välisminister siirdus Hiina autotootja BYD juhtkonda – ametivahetus tekitab Euroopas küsimusi
Ungari endine välis- ja väliskaubandusminister Péter Szijjártó lahkus parlamendist ning asus tööle maailma suurima elektriautotootja BYD rahvusvahelisse juhtkonda, teatas CarNewsChina. Tema vastutusal...
Kuidas seljavaludest hoiduda?
Meie kliimas kannatab mingil ajal seljavaevuste käes ligi 80 protsenti inimestest, pikemalt ja valusamalt teeb selg häda 10 protsendile....
Miks hakkab kõht suvel puhkuse ajal streikima?
Suvepuhkuse ajal võib seedimine ootamatult streikima hakata....
Arst selgitab: nutikell võib aidata märgata varjatud tervisemuresid
Meile võib tunduda, et tunneme oma keha hästi. Tegelikult ei pruugi me aga märgatagi, kui vähe me päriselt puhkame või kui palju igapäevane stress meie tervist mõjutab. Arst Sergey Saadi sõnul võivad ...
Uue meedia (veel) kasutamata võimalused
Sotsiaalmeedia ei pruugi olla esimene märksõna mida motospordiga seostataks, kuid kui muu maailm muudkui interneti poole areneb, on ka motosport seda teed asumas....
Kõrge kolesterool? Need toidud tasub menüüs üle vaadata
Kõrge kolesteroolitase ei põhjusta tavaliselt otseseid sümptomeid, kuid võib aja jooksul suurendada südame-veresoonkonna haiguste riski. Seetõttu soovitavad arstid pöörata tähelepanu nii liikumisele k...
Kuidas valida igapäevaseks nahahoolduseks looduslikku kosmeetikat
Looduslike nahahooldustoodete valimisel tasub nende koostist hoolikalt uurida. Kvaliteetse loodusliku kosmeetika puhul eelistatakse looduslikku päritolu tooraineid, samas kui teatud sünteetiliste aine...
Täiendage oma kodust spordiväljakut sulgpalliplatsiga
Kas teil on kodus aed ja selles piisava suurusega vaba nurgake? Aed on üldiselt koht, kus saab kohvitassi või veinipokaaliga lõõgastudes toolile vajuda ning nautida esimest sooja kevadtuult või kosuta...
Juuste terviseks
Kui hoolitsed korralikult oma peanaha ja juuste eest, püsivad su juuksed ilusad, terved ja läikivad. Mis aga põhjustab juuste hõrenemist? Milliseid juuksehooldustooteid ning nende koostisaineid tuleks...
Kuidas ära tunda, kas välja valitud kuusk on värske? Kuusepuu säilitusnipid
Jõulupuu värskust saab kindlaks määrata lõikekoha järgi. See on muidugi tavainimesele päris keeruline hinnata, asjatundjale aga mitte. Kuused, mille okkad pudenevad ja nulud, mille oksatipud on närtsi...
Kuhu täpselt peab paigaldma vingugaasianduri, et sellest kasu oleks?
Viimasel ajal on palju räägitud vingugaasi anduritest, mis selle nähtamatu ja lõhnatu gaasi avastavad ja meile selle olemasolust ruumis märku annavad. Aga kuhu need andurid kõige õigem paigaldada olek...
Auto salong lõhnab halvasti? Kuidas leida ebameeldiva lõhna tegelik põhjus
Kui autosse istudes tuleb vastu kopitanud, niiske või ebameeldiv lõhn, ei tähenda see alati, et salong vajab lihtsalt põhjalikumat puhastamist. Sageli peitub põhjus kohtades, mida igapäevaselt ei märg...
Aknad ja uksed ei pea sooja | Kuidas avastada soojalekkeid?
Oma maja on tarvis talvekülmade saabumiseks valmis seada. Kõige rohkem lahkub sooja majast halvas seisus ustest-akendest – nendest tulekski alustada, räägivad asjatundjad....
Korralikud talverehvid tagavad muretu sõidu
Nagu päris tihti juhtub, saabus ka seekord esimene lumi mitmele poole Eestimaale üsna ootamatult ning rehvivahetustes tekkisid esimesed järjekorrad. Topauto järelteeninduse juht Aivar Kägu annab nõu, ...
Valgupulber: kellele sellest kasu on ja kellele mitte?
Valgupulbrid on viimastel aastatel muutunud väga populaarseks. Neid lisatakse smuutidesse, pudrule ja isegi kohvile ning sageli jääb mulje, et lisavalk on vajalik kõigile. Tegelikult ei vaja enamik te...
Miks pank laenu andmisel ebameeldivaid küsimusi esitab?
Oled juba pikka aega unistanud oma uuest kodust, kogunud kokku sissemaksuks piisava summa, kalkuleerinud ja mõistnud, et tuled laenukohustusega toime ja pöördud panka laenutaotlusega. Millistele küsim...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID