.png)

Kui klassikalised jõuluroad Sinu maitsepalettiga ei kohandu või tahaksid lihtsalt vahelduseks midagi kergemat süüa, siis soovitab personaaltreener ja Talleggi saadik Rauno Rikberg valmistada kanapraad...

Linnuliha austajad saavad oma pidulaua ehitada uhke täidetud kana ja õuntega....

Maitsetaimi on lihtne kasvatada: ei ole vaja suurt ja uhket aeda, sest need taimed kasvavad rõdul või terrassil pottideski. Kuna ürte kasutatakse peamiselt peenravärskena, on mõttekas rajada maitsetai...

Et läätsed on ahvatlev suutäis, seda teame juba piiblist, kus nende eest nii mõndagi ära lubati. Proovime siis järele....

Parima argipäevaroa saab kapsast! Soodsa hinnaga supertoit on väga tervislik: see sisaldab rohkelt vitamiine, mineraalaineid ja vajalikke kiudaineid....

Apelsinimarinaadis muutub kanaliha maitsvaks ja muredaks....

Pikalt ahjus küpsenud koorene köögiviljavorm sulab suus....

Tegelikult sobib see retsept pigem porgandite kui kana jaoks. Kana võib olla nii poest ostes juba valmis maitsetatud või siis lihtsalt soola-pipraga maitsestatud ja oliiviõliga peitsitud, nagu meil fo...

Lihtne ja maitsev ahjuroog nii argipäeva kui ka pidulikemateks hetkedeks....

Aeg-ajalt tasub poest üles leida jäneseliha ja teha üks mõnus talvine hautis....

Maitsev ja lihtne argipäevatoit, kuhu võib alati erinevaid aedvilju lisada....

Maitsev lisand prae kõrvale või talvise salati sisse....

Märtsis on päevakorral seemnete ostmine ning sel ajal müüakse aiaärides ka noortaimi. Mõtle läbi, millised maitsetaimed on mõistlik ise seemnest kasvatada ja mida on targem osta noortaimena....

Tervislik õhtusöök, kus on kõik paigas: valgud, süsivesikud, mineraalained ja vitamiinid....

Magus peet ja soolane feta sulavad ahjus mõnusaks ja maitsvaks roaks....

Hautises on koos maitsvad ja kasulikud toiduained....

Kartuliviilud teevad saia mahlasemaks ja hoiavad kauem värskena....

Selle roa valmistamiseks sobivad kõige paremini väikesed tumerohelised Puy läätsed Prantsusmaalt. Hea oleks kasutada paraja suurusega lasanjevormi....

Maitsetaimed on nii ilusad, et võivad terrassil ja rõdul vabalt asendada suvelilli. Ürtide valik on suur, millised valida lilleanumasse kasvama?...

Pliidil valmiv maitseküllane kanaroog, mis maitseb järgmisel päeval veel paremini....

Pole midagi paremat, kui esimesed kodumaised värsked kartulid, peenikesed porgandid ja pehmete lehtedega varajane kapsas. Nendest tehtud toit maitseb nagu suvi....

Magus küpsetatud kõrvits ja sinihallitusjuust on vastupandamatu maitsekooslus....

Maitsev leivakate vahelduseks singile ja juustule....

Kartuliroog veidi põnevamal moel....

Maks sisaldab palju rauda....