Otsing

rtyomduc.pqt.jpg

LIIGU MÕNUGA! Nii hoiad ka puhates head vormi

Kehalist aktiivsust ei tohiks unustada ka puhkusele minnes - mõõdukas igapäevane liikumine aitab kindlasti rannavormi hoida.

Nipiraamat

1-aiamoobel1.jpg

Avar ja mugav aiamööbel, mis sobib suurde aeda või hoovi

Aiamööbel on iga aiapidaja jaoks oluline element, mis muudab õues aja veetmise nauditavaks. Kui sul on suur aed või terrass, siis on oluline valida mööbel, mis on nii stiilne kui ka mugav.

Kodus.ee

Sisustus & disain

pmz5iaay.y04.jpg

ÄRA RIKU SOOLESTIKKU! Toitumisterapeut: „Liiga palju süüakse liha ja halbu rasvu ning liiga vähe kiudaineid.“

See ei tule kellelegi üllatusena, et stress võib tekitada kõhumuresid, ent et asi võib olla ka risti vastupidi, on paljudele ootamatu.

Nipiraamat

adobestock_613575022.jpeg

Inspireeriv õpikeskkond: reguleeritav laud ja õige valgustus

Suvi on jõudnud sinnamaani, et juulikuu hakkab läbi saama ja augustikuu koputab peagi uksele.

Kodus.ee

Sisustus & disain

shutterstock_293230790.jpg

Sisekujunduse tervistav jõud. 5 nippi hubase kodu loomiseks

Terves kodus terve vaim.

Kodu & Aed

Kodus.ee

Sisustus & disain

edulliset-matkapuhelimet-avaus.jpg

Kuidas koolilapsele õiget telefoni valida?

Kooliaasta on kohe algamas ning koos kooliks vajalike vihikute ja pliiatsite varumisega saabub paljudes peredes ka aeg valida lapsele uus nutitelefon.

Tehnikamaailm

Elektroonika

Tallinnas Nõmmel asuvas Ave Aderi romantikahõngulises kodus loovad valged, kuldsed ja helerohelised toonid kevadeaimuslikult helge meeleolu. Teise korruse avarasse kolmetoalisse korterisse sisenedes püüavad pilku punutud ripptool, akvaarium, maalid, toa

Kodu & Aed

Sisustus & disain

shutterstock_393653845.jpg

Kinnine kõht kergemini käima

Kui kõht on pidevalt kinni, siis tasub süüa rohkem kiudainerikkaid toite, nagu puu- ja köögiviljad, täisteratooted ja pähklid. Samuti on vajalik juua piisavalt vedelikku ning liikuda regulaarselt, et toetada soolestiku tervist.

Kodutohter

Kodus.ee

Elustiil & tervis

Toit ja trenn