Kanarbikul puuduvad kõrvaltoimed.
Tee jaoks valada 1 sl taimepuru üle keeva veega, lasta tõmmata 15–30 min. Juua enne sööki, ka hommikul ja õhtul, kui on maovaevused.
Saialill on tänuväärt ravimtaim, sest kõik osad – juured, lehed, õied on tugeva põletikuvastase toimega.
Rahvameditsiinis on pruugitud saialillesalvi, -teed, -tõmmist, -õli ja tinktuuri.
Meie esivanemad on teelehte kasutanud juba ammu.
Teelehe ravitoimet tundsid ja kasutasid juba vanad kreeklased. Ka meie esivanemad on teelehte kasutanud juba ammu. Juba lastele õpetati, et kui mesilane nõelab, tuleb kohe teeleht paistes kohale panna.
Juba vanarahvas ütles, et vihad tuleb teha enne jaanipäeva, siis püsivad lehed hästi küljes.
Eriti hästi pidid liigeste- ja seljavalude vastu aitama jaanipäeval tehtud vihad.
Kui tööl tuleb päev läbi seista või jäistel tänavatel palju käia, võivad jalad õhtuks tuld lüüa.
Kui jalad löövad õhtuks tuld, saab koduste vahenditega neid abistada.
1. Lase jalad üle jaheda dušiga, ka reied. See paneb vereringe tööle.
2.
Kuuseokkad ja tipmised oksad koos okastega on rikkad C-vitamiini poolest, ka talvel – kuni 400 mg 100 g okastes ehk üle kahe korra rohkem kui näiteks mustades sõstardes.
Okastes leidub rikkalikult karotenoide ja teisi bioaktiivseid aineid.
Kokaraamatud sobivad kingituseks nii kirglikule kokkajale, kes otsib uut inspiratsiooni, kui ka algajale perenaisele, kes vajab pisut nõu ja juhendamist.