OTSING
Anna mälule puhkust
Muretsemine koormab lühimälu....
Insuldist taastumise pikk teekond
Insult on raske ajuhaigus, mis tekib äkki ja mõjutab kogu organismi. Sellest taastumine on kõigil erinev ning võib kesta nädalaid ja kuid, aga ka aastaid. Teemat avavad insuldi ise läbi elanud ja insu...
Kuidas kaitsta lapse tervist talvisel ajal?
Talvisel ajal haigestuvad lapsed erinevatesse viirushaigustesse kõige sagedamini, teinekord isegi mitu korda. Sellised nakkused kestavad paarist päevast kuni nädalani ja täielik taastumine võib võtta ...
Talvised kahjustajad aias
Iga talv erineb temperatuuri kõikumiste poolest. Sademeid võib meil peale lume tulla ka lörtsi ja vihmana. Sellistes oludes ei suuda kõik taimed ühtmoodi hästi hakkama saada ja tagajärg on tõsised tal...
Ishias on igivana haigus
Radikulopaatia ehk ishias on üsna kangekaelne ja raskesti ravile alluv haigus....
Liigne alkohol mõjutab püsivalt aju talitlust
...
Kas banaan on tõesti tervislik?
Miks peaksid seda eelistama ka dieedipidajad?...
MINU ISETEHTUD GARDEROOB | Živile ja tema kudumid
Uus rubriik piilub isetegijate riidekappi ja tutvustab sealseid huvitavaid leide! Živilė on viimastel aastatel avastanud, et just kudumisest on saanud tema lõõgastusviis ja see loob võimaluse oma gard...
Kas magneesium aitab jalakrampide vastu?
Magneesium on mineraal, mida organism suudab oma vajaduste tagamiseks talletada väheses koguses. Sellepärast peab selle varusid pidevalt täiendama....
Õhtul jõuab lumetorm: päästeamet juhendab, kuidas käituda
Keskkonnaagentuur prognoosib lähipäevadeks tihedat lume- ja lörtsisadu ning tormituuli, mis teevad liiklusolud kiiresti keeruliseks. Päästeamet tuletab meelde, et liikluses tuleb olla erakordselt ette...
Hea tervis saab alguse... voodist?!
Me räägime palju tervislikust toitumisest ja liikumisest. Salatid, sammulugejad, jõusaal, valgujoogid, parimad kavad ja paremad valikud– see kõik kõlab tuttavalt, eks ole?...
Mis on läbipõlemine?
Läbipõlemine tundub olevat moehaigus, millest räägivad perearstid, psühhiaatrid ja psühholoogid. Mida niisugune diagnoos õigupoolest tähendab? Kas läbipõlemine on seotud stressi ja depressiooniga?...
Kas kulunud põlveliigesele on ravi?
Väiksema valu puhul võib minna abi küsima apteegist....
Detsembrikuu toimetused aias ja kodus
Detsember on aednikule kokkuvõtete tegemise ja puhkamise kuu. Enamasti on ilm heitlik ning aeda väga ei kutsu. Kord külmetab ja sajab lund, siis aga on maa taas pehme, nagu ootaks korralikku kaevamist...
Häid nippe, kuidas end puhkuselainele lülitada
Õnnestunud puhkus algab juba viimasel töönädalal. Siis on mõistlik teha aastast kokkuvõte, et suvilas lõkke ääres istudes ei peaks tööasjadele mõtlema....
Et puhkus kosutaks, peab selleks valmistuma!
Õnnestunud puhkus algab juba viimasel töönädalal. Siis on mõistlik teha aastast kokkuvõte, et suvilas lõkke ääres istudes ei peaks tööasjadele mõtlema....
Puhkus algab!
Õnnestunud puhkus algab juba viimasel töönädalal. Siis on mõistlik teha aastast kokkuvõte, et suvilas lõkke ääres istudes ei peaks tööasjadele mõtlema....
Kuidas leevendada radikuliiti ehk istmikunärvipõletikku?
Milline oleks parim ravi istmikunärvipõletiku korral? Milliseid võimlemisharjutusi peaks tegema? Perearst Kati Paal annab nõu....
Parimad musta sõstra sordid
Soovid sa varajast, keskvalmivat või hilist musta sõstart? Kindlasti suuri ja magusaid marju või hoops vürtsikaid?...
7 suvist pilgupüüdjat, mis sobivad nii amplisse kui peenrasse
Suvelilledeta on raske aiandushooaega ette kujutada. Just suvikud annavad kevadele avapaugu ning kannavad meid suve teise poole püsilillede tähetunnini välja....
Lõhkenud kapillaarid – kas tervisele ohutu?
Tänapäeval on raske leida inimest, kellel ei oleks ühtegi laienenud veresoonekest või kapillaari näol või kehal. Enamik meist on märganud pisikest naha alt kumavat sinakat või punakat kapillaari või k...
Kirurgi käe all kaunimaks
Plastikakirurg Merle Sellend heidab valgust plastika- ehk ilukirurgia tagamaadele. Tegemist on tõsise lõikusega, millele eelnevad uuringud ja analüüsid ning millest paranemine võtab kõvasti aega....
Aegsasti lumest
Juba enne esimest lumesadu tasub aias ringi vaadata ja plaane teha, kuhu lükata teeradadele kogunenud lumi. Tegelikult tuleb seda arvesse võtta juba aia planeerimisel, ent tihti on sel hetkel silme ee...
D-VITAMIIN LASTELE – 7 PÕHJUST, MIKS ALUSTADA JUBA TÄNA!
Suureks kasvamine on täiskohaga töö. Selleks, et lapse arengus ei tekiks kõrvalekaldeid, on D-vitamiin lapsele väga olulisel kohal. Järgnevalt toome Sinuni põhjaliku ülevaate, mis juhtub siis, kui ala...
Hooldusvaba puitfassaad - Kebony puidu 5 olulist omadust
Kebony puidust fassaad, katus või terrass on hooldusvaba ja kauakestev lahendus. Puit on materjal, mis on elanud ja kasvanud, mis väärib meie kompromissitut lugupidamist ja väärikat vananemist....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID