OTSING
Muusika pakub tuge!
Uuemad uuringud on näidanud, et lauldud muusika mõjub väga soodsalt ajuinfarktist ehk insuldist toibujatele....
Valehäbist lahti
Depressioon ei ole ebaõnnestumine....
Kulunud liiges kulumatu vastu, 3. osa
...
Kodune infrapunasaun on tõhus kalorivähendaja ning seisab sinu tervise eest
Ka raviotstarbel kasutatav infrapunasaun kannab sinu tervise eest tõeliselt hoolt. See on kasulik nii sportlastele, erinevate liigeseprobleemidega inimestele kui ka kalorite kulutamiseks....
Abivahenditega on julgem liikuda
Kodu kohandamine ja õiged abivahendid tagavad liikumisraskustega inimesele turvalisuse. Nutikad lahendused ja nende õige kasutamine aitavad säilitada iseseisvuse, muutes igapäevaelu mugavamaks ja vähe...
Vesivõimlemine sobib igas eas
Vesi kergendab inimese kehakaaluu ning liigestele ei lange liigset koormust....
Kui rinnanääre on kasvaja tõttu opereeritud
Mida peaksid tegema ja jälgima?...
PZU mullune suurim liiklusõnnetuse kahju ulatus ligi poole miljoni euroni
PZU Kindlustus registreeris 2018. aastal ligi 22,4 miljoni euro eest liiklus- ja kaskokindlustuse kahjusid, millest suurim ulatus kannatanu raskete vigastuste ja töövõimetuse tõttu üle 497 000 euro....
Väetile liigesele trenni ja tuge
...
Noore sportlase tervis vajab kontrolli
...
Valuvaba elu vahetatud puusaliigesega
Puusaliigese asendamist tehisliigese ehk endoproteesiga on vaja juhul, kui kulunud või kahjustunud liiges põhjustab ravimitele allumatut valu ja selle liikuvus on piiratud, et taastada jala normaalne ...
Jõusaali ei maksa karta
Kes meist ei tahaks olla heas füüsilises vormis ja parandada tervist!...
Appi tõttab koduõde
Koduõenduse esmane eesmärk on, et inimene saaks olla võimalikult kaua kodus, säilitades sealjuures endale turvalise keskkonna ning terviseseisundi. Millist tööd teeb koduõde ning kuidas ja millisel ju...
Metsakümblus ja metsateraapia – tervise seisukohast olulised teadlikud momendid metsas
Metsakümblus - miks just selline kummaline termin ja kuidas see metsas kümblemine siis käib? Hiljuti käisid Aegviidus Saaremaa Pöide kooli ja kogukonna inimesed metsakümblusretkel ning leidsime ühisel...
Jõusaalitreeningud kõigile!
...
Lugeja küsib: kas mu kodukindlustus katab jalgrattavarguse?
„Hoian oma ratast kortermaja keldris, kuid meil on olnud juhtumeid, kus trepikotta või mõnda kedriboksi on sisse murtud. Muretsen, kas kodukindlustus kehtib ka keldrist varastatud rattale,“ uurib Meri...
Valdur Mikita: "Inimkeha on müstiline territoorium.”
Põnnist, kelle esimene mälestus on sinine taevakirme läbi rohelise põõsapuhma, kasvas mees, kes sõnastas ürgse ugrimaailma tänapäeva eestlase sees nii, et see kõnetab nii akadeemikuid kui ka lihtsaid ...
Oleks tädil rattad, oleks… emme!
...
Ronivast varbast kukekannuseni
Kui labajalaprobleemid on tekkinud ülekoormusest, aitab mõnikord ainult koormuse normaalsemaks muutmisest ja muud ravi ei olegi vaja....
Eve Kivi: "Erilised inimesed on mind palju hoidnud."
Filminäitleja Eve Kivi elu on olnud sama seikluslik kui filmis. Kõige pöörasematel hetkedel, võib öelda, on lausa inglid tema järele valvanud. Teisalt on ta ise alati seisnud kahe jalaga maa peal ja o...
Kunstliigest ei maksa karta
Kunstliiges on mõnikord ainus vahend, mis laseb jälle valuta ja liikudes edasi elada....
Doktor Kaja Sepp: Kõik algab sinust enesest
...
“Heas vormis 50+” konsultant ja füsioterapeut Indrek Lätt: jõutreeninguga alustamiseks ei ole keegi liiga vana
Käesolev aasta on liikumisaasta, mis tähendab, et on viimane aeg üle vaadata oma liikumisharjumused ning vajadusel neid muuta. Kui ise ei tea, millest alustada, siis üks variant on võtta appi raamat “...
Tuul ja külm ei ole kolmiknärvipõletiku põhjus. Kas haiguse tõttu võib tekkida näos halvatus?
Närvivalusid on isesuguseid. Mõni neist ainult tuikab häirivalt, mõni lõikab nagu noaga. Mida on tarvis teada kolmiknärvipõletikust?...
Tuntud ja samas tundmatu Parkinsoni tõbi
Parkinsoni tõve esmakirjeldaja James Parkinson kirjeldas tõbe kaks sajandit tagasi kui värinaga liikumishäiret. Nüüdseks on haiguse areng hästi teada: ajus toimub dopamiini tootvate rakkude vähenemine...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID