Otsing

Sealiha rehabiliteerimine

Paljudel seostub sealihaga esimese asjana rasvast nõretav seapraad. Tegelikkult saadakse searümba lahtilõikamisel erinevateks tükkideks aga väga erineva toiteväärtuse ja rasvasisaldusega lihatükke. Näiteks sisaldab sea sisefilee vaid 3% rasva.
Kodutohter
Toit ja trenn

Võlu jääehteid!

Kui lubatakse esimest pakast, siis see ei kurvasta sugugi – on aeg võluda jääehteid! Advendiaja saabudes on paljud kodud juba kaunis pühaderüüs. Ees ootab jõulukuuse toomine ja kaunistamine, ka koduaiad säravad tuledes.
Kodu & Aed
JÕULUD
Kodus.ee
Tee ise

Aju tahab värvilist toitu

See, mis on kasulik südamele, on kasulik ka ajule. Toitumisteaduse seisukohalt on meie põhjamaine toitumine igati ajule kasulik: täisteravili, köögivili, marjad, puuviljad, kasulikud õlid, nagu näiteks rapsi- ja oliiviõli, lahjad piimatooted ja kala.
Kodutohter
Varia

Aromaatne leeskputk

Leeskputkega maitsestatakse suppi, puljongit, lihatoite. Leeskputk on kulinaarias laialdaselt kasutusel olev ürt, mis meenutab sellerit, kuid on palju tugevama maitse ja aroomiga. Leeskputkega maitsestatakse suppi, puljongit, lihatoite.
Kodutohter
Varia

Lehed