.png)
OTSING
Võileivakatted on tervise jaoks olulised
Kui võileibu süüakse mitu korda päevas, tuleks võileivakatteid hoolega valida....
Uus sääsepeletaja tõrjub sääski sidrunieukalüptiõliga
Uus Thermacell Zone sääsepeletaja kasutab looduslikust sidrunieukalüptiõlist saadud aktiivainet Citriodiol ja loob välitingimustes kuni 15 ruutmeetri suuruse sääsevaba tsooni. Seni on üle maailma müüd...
Spinat tasakaalustab soola kahjulikku mõju
Võimsalt rohetav, vitamiinirikas ja kalorivaene. Spinatist võib valmistada lugematul hulgal erinevaid roogasid. Kuigi spinatit võib poest osta nii värskena kui ka külmutatud kujul, jõuame veel praegug...
Miks lähevad banaanid nii kiiresti pruuniks ja kuidas seda aeglustada?
Ostad poest ilusa kollase banaanikobara, kuid mõne päeva pärast on koor juba pruunide täppidega kaetud. See ei tähenda tingimata, et banaan oleks riknenud. Banaani värvuse muutumine käib suuresti kokk...
Suvel tuleb laadida patareisid
Suvi on parim aeg laadida end vitamiinide, mineraalide ja teiste tervistavate toitainetega, mida leiame üha rohkem aiast, aia tagant, turult ja poest....
Piim või taimejook?
...
Kuidas D-vitamiiniga toidulisandid imenduvad?
Kõik toidulisandid imenduvad paremini koos toiduga....
MUKK - loodusjõud käsitöökosmeetikas, mis tagab terve naha
Käsitsi Saaremaal valminud MUKK nahahooldussari kannab endas kohaliku tooraine väärtust, vahetu valmistamise erilisust ja inimese ning looduse vahelist sidet. Igapäevase õige nahahooldusega saame naha...
Himu käib liha järele
Liha on organismile samamoodi tarvis nagu muidki toiduaineid, sest see toetab tervist, kui himu rasvase järele pole ülearu suur. Millist liha patta panna ja kui palju oleks seda mõistlik süüa?...
Kosutav hommikueine
...
Sõpradega jagatud kokkamisrõõm: 3 soovitust, et vaaritamine poleks ainult võõrustaja kanda
Et pidupäeval ei jääks kogu vaaritamine pererahva kanda, on hea jagada toiduvalmistamine piduliste vahel ära. Küllusliku, täisväärtusliku ja tasakaalus laua katmiseks, kuhu on kõik panustanud, on vaja...
TAIMSE TOIDU AUSTAJALE: isetehtud munavaba majoneesikastmega kartulisalat
Kui pidupäeval on sööjate seas taimetoitlasi, tasub klassikalise kartulisalati kõrvale teha ka kausitäis taimset kartulisalatit. Lihaga on kerge – see tuleb salatist välja jätta. Küsimus on hapukoore-...
Suvel lauale lahedat…
...
Kuus tavalist toiduainet ennetavad südame-veresoonkonna haigusi
Kuue levinud toiduaine regulaarne tarbimine on seotud väiksema riskiga haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse....
Loodusravist mõistlikult
Kõik looduslik paneb paljudel kohe põlema rohelise tule: taimeravi on parem ja ohutum kui keemiline....
Looduslik või keemiline? Ravim ravib, toidulisand toetab
...
11 hõrgutist | Wabariigi-aegsed toidud
Seekordsed retseptid on pärit ühest 1930. aastate kladest – käsitsi kirjutatud, vahvate nimedega. Põnev oli seda lehitseda ja kujutada end tollesse aega. Retsepte tuli küll veidike täiendada nii kogus...
Kõnnak võib paljastada dementsuse riski
Muutus kõnnakus võib viidata terviseprobleemile....
Sammud tervema elu heaks
Millised on kõige realistlikumad ja kõigile jõukohased tegevused, mida saaks tervise heaks aasta algusest saati ette võtta, et need kujuneksid püsivaks harjumuseks ja tooksid pikaajalist head mõju, se...
Sõbralikud toidud neerudele
Neerudel on väga tähtis ülesanne: filtreerida mittevajalikud ained kehast välja ja hoida vajalikud ained organismis. Et neerud saaksid oma tööd tõhusalt teha, tuleb neid õige toiduvalikuga toetada....
Kõige meeldivam lõhnaja sinu aias on lihtõieline ebajasmiin
Lihtõieline ebajasmiin ’Belle Étoile’ jääb meeldivalt madalaks põõsaks ja lõhnab õitsemise ajal ebamaiselt hästi....
Kiire abi vähihaigele
Lootuses ravimite toimet tõhustada ja kõrvaltoimetega paremini hakkama saada kasutavad paljud vähihaiged aktiivse ravi ajal mingit sorti taimseid lisandeid. Biokeemik Katrin Sak on koostanud teaduspõh...
Toidud, mis on südame vaenlased
Kiirtoidu kõrvalmõjust räägitakse tavaliselt esteetilises kontekstis – kerkiv kehakaal riivab ju silma. Vähem teatakse, et liigselt soola ja rasva sisaldavate poolfabrikaatide, friikartulite ja hambur...
Müüt või tõde? Sõltuvused rikuvad näonahka ning kreemidest pole mingit kasu?
Naha tüüp ja ehitus on meile geenidega kaasa antud, seda muuta ei saa. Enesest mõistetavalt tuleb nahka igal hommikul ja õhtul hoolega puhastada, et poorid ei ummistuks....
Kaktus amplis? Aga miks mitte! Vaata, miks kodune rippaed toob koju värskust
Iga toataimesõber on pidanud vist kordki elus kurvalt nentima, et rohkem taimi aknalauale ei mahu. Kui ruumi napib ja taimsed seltsilised on hõivanud ka aknaalused kohad, on õige aeg tuua oma koju ver...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID