.png)
OTSING
Kuidas liigne kartus võib muutuda foobiaks
Me kõik kardame mõnikord midagi või kedagi. Mis saab aga siis, kui sul on konkreetse nähtuse, elusolendi või tegevuse ees paaniline hirm? Miks sa kardad ja kuidas sellest vabaneda?...
Kui mälu hakkab hajuma
Mis on dementsus, kuidas märgata varajasi märke ja kuidas edasi toimida? Selgitavad dementsuse kompetentsikeskuse juht Piret Purdelo-Tomingas, tugigruppide koordinaator Kadi Neubauer ja tegevusterapeu...
Stressi hammasrataste vahel
Kui psüühiliselt sünnitab stress peamiselt ärevust ja depressiooni, siis kehalised muutused on mitmekesisemad: muutuvad aine- ja verevarustus, hingamissagedus ja pulss; tõuseb vererõhk, lihased on pin...
Katrin Kuldma sügava tunnetuse võlu
Moekunstnik Katrin Kuldma hakkab kriisiolukorras veel kiiremini ja intensiivsemalt tegutsema. Ta usub, et igapäevane mõtestatud tegevus aitab ka vaimset tervist hoida. "Kui läbitunnetatud mõttega mida...
RAHVARÕIVA NÕUANDEKODA | Omanäoline Viljandimaa
Viljandi muuseumi hoovis asub värskelt renoveeritud maja, mida kutsutakse hellitavalt Tõrukojaks ning mida kasutatakse muuhulgas ka kunsti ja käsitöö õpitubade läbiviimiseks....
Tomat | Innovaatiline kastmisnipp
Suure tomatimaja käsitsi kastmine on tüütu tegevus, millest saab aga lihtsate vahenditega vabaneda....
Miks vajab hüperaktiivne laps kiiret abi?
Hüperaktiivsuse ehk ATH korral on häiritud organismi täidesaatvad talitlused ehk tegevuse programmeerimine, reguleerimine ja kontroll selle üle....
Ligi sajand puhast vett
Äsja oma 95. tegevusaastat tähistanud Tallinna Vesi asutati ajal, mil läbi pealinna voolas veel Härjapea jõgi ja elutegevuse tagajärjel tekkiv reovesi voolas enamasti lihtsalt rentslisse ning sealt ed...
Stuudio 100 sütitav sünergia
Tänapäeval kultuuritehasena tuntud Tartu Aparaaditehases asuvas ateljees Stuudio 100 toimetavad tekstiilikunstnik Aet Ollisaar ja sisekujundaja Madis Liplap, kelle fantaasialendu loomeprojektide teost...
4 asja, mida köögis teha ei tohiks
Enamik inimesi veedab köögis märkimisväärselt aega - toiduvalmistamine võtab oma aja, ent köök on paljude jaoks ka kodu süda ja koosolemise koht. Mõned reeglid, millest köögis võiks kinni pidada ja te...
Meestega juhtub aiatööde käigus poole rohkem õnnetusi
Kuigi kodustes aiatöödes ja tervisespordi harrastamises ei oska inimesed tihti ohtu näha, algab kevadel nende tegevustega seotud õnnetuste kõrgperiood....
Vihmavee- ja torustikulekked: millised kahjud on korteriühistu, millised korteriomaniku kanda?
Korteris toimuva ja sealsete võimalike kahjude eest vastutab üldjuhul korteriomanik. Sellegipoolest ei ole reaalses elus kõik olukorrad alati must-valged: kuidas toimida siis, kui korterit kahjustav t...
Auhinnaga pärjatud noored arhitektid peavad puidust lugu
KUMU Kunstimuuseumis toimunud Eesti Arhitektide Liidu üldkogul kuulutas kultuuriminister Indrek Saar välja noore arhitekti preemia 2017 (NAP) laureaadid, kelleks on Sille Pihlak ja Siim Tuksam arhitek...
Mõnus suveaeg: 4 nippi, kuidas sellest maksimumi võtta
Oleme talvest hoogsalt suvesse liikunud ja puhkused kohe-kohe algamas - ent kodus ja aias tundub mustmiljon tegevust ees ootavat! Aga reisida tahaks ja külalisi kutsuda.....kuidas võtta suvest maksimu...
LUGEJA KÜSIB | Kuidas pääseda nutisõltuvusest?
«Tunnen, et olen hädas nutisõltuvusega, kuna esimene ja viimane asi, mida päevas teen, on telefonis „skrollimine“ ning suurem osa päevast kulub sotsiaalmeedia, uudiste ja videote jälgimisele. Panen tä...
Lihtne nipp, kuidas iga päev kodus õnnelik olla
Inimesed, kes võtavad iga päev ette mõne väikese projekti ja selle edukalt läbi viivad, on igapäevaelus õnnelikumad ja rahulolevamad, vahendab üht hiljutist uuringut Journal of Positive Psychology. Uu...
Petukõnede maht plahvatas – esimese kvartaliga blokeeriti pea sama palju kõnesid kui mullu kokku
Elisa blokeeris 2026. aasta esimeses kvartalis 5,6 miljonit petukõne katset, mida on vaid veidi vähem kui terve möödunud aasta peale kokku. Ettevõtte hinnangul näitab see selgelt, et operaatorite ühin...
5 viisi kuidas nädalavahetusel kodus lõbutseda
Kes ütleb, et tõeline lõbutsemine peab piirduma ainult väliste tegevustega, mis toimuvad õues?...
ASTROLOOGILINE ILMATEADE | Mis ootab meid ees märtsis?
Märts on tervikuna äärmuslik ja meenutab kõndimist justkui noateral. Mõjud, mis tulevad planeetide seisust, on jõulised ja intensiivsed. Positiivsest küljest võib see aeg olla aga oluline murdepunkt, ...
Kas naabritel on asja, mida ma oma rõdul kasvatan?
Kas linnarõdul tohib ikka omasoodu majandada ja kasvatada lilli või köövilju. Mis saab, kui see tegevus häirib naabreid?...
Odavama hinnaklassi Xiaomi robottolmuimeja: kas tasub ära?
Koristamine võib tunduda tegevus, mis on tüütu ja võtab palju väärtuslikku aega. Kõige tüütum osa koristamisest võib tunduda põrandate puhastamine, kuna see võib nõuda palju mööbeldamist. Lisaks on se...
HALB VÕI HEA | Kas istutada taimed pottidesse või peenrasse?
Kui sa pole selgeks mõelnud, kumb on ikkagi mõttekam – kas potiaiandus või peenramaa, siis siinsed plussid-miinused aitavad! Õiget vastust aga pole, mõlemal aiandusviisil on oma eelised ja ka pahupool...
Rahvusvaheline tehnika- ja tööstuslahenduste kontsern laieneb Eesti turule
Rahvusvaheline rasketehnika ja tööstusseadmete ettevõte Alwark Group ostis Eestis tegutseva tõstukite ja laotehnika müügi, rendi ja hooldusega tegeleva ettevõtte Willenbrock Baltic. Tehingu tulemusel ...
Kes on Elon Musk ja miks tema nimi mõjutab kogu tehnoloogiamaailma?
Elon Musk on üks viimaste aastakümnete tuntumaid tehnoloogiaettevõtjaid, kelle nimi seostub eelkõige elektriautode, kosmosetehnoloogia ja tehisintellektiga. Tema juhitud ettevõtted, sealhulgas Tesla j...
Kuidas ära tunda lapse sõltuvust nutiseadmetest ja kas see on üldse ohtlik?
See, et vanemad põlvkonnad kurdavad, et noored on hukas ning istuvad ainult ninapidi nutiseadmetes pole midagi erakordset, aga kas nutiseadmest võib ka tõeliselt sõltuvusse jääda, kuidas see noorele m...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID